La dificultad de como decidir , de cómo balancear las decisiones que tomamos y cómo la vida a veces nos juega el juego de no se puede todo al mismo tiempo y como podemos nosotros observarlo y decidir con más consciencia

Tcc , gestalt , psicoterapia psicoanalítica , te doy algunos elementos , algunas pistas de cuál sería un enfoque idóneo para ti

Vamos a darnos chance de que requiere la situación …

Familiarizarnos con el fracaso , aceptar que es parte de la vida, convivir con el miedo , darnos el chance de vivir la experiencia

Este mes de marzo a muchas mujeres nos mueve , quiero decirte que hay espacios para que seas escuchada , acompañada , comprendida .

La apertura que tenemos ante las situaciones, la curiosidad con la que le entramos nos ayudará a estar más presente y poder obtener mejores respuestas

Hablemos de los neurotrasmisores y su función y cómo ayudarnos a ayudarles

Elige cuando quieres ser fuerte , cuál es el gran reto en encontrarte como una persona débil o vulnerable

Una forma de ampliarme a mí mismo

La mejor herramienta que tienes para lidiar con el narcisismo de alguien más es verte tú más a ti .