Maria Marta traz neste episódio reflexões sobre trocas equivalentes. Afinal, você usa concha ou colher? Doa mais do que recebe? Vale refletir sobre as medidas que instituímos nas nossas relações!

Neste episódio solo, Maria Marta fala sobre o valor das amizades e como elas se modificam ao longo de nossas vidas.

Maria Marta Ferreira, nesse episódio solo de Podcast Psicobela, convida-nos a refletir sobre a desafiadora tarefa de reduzir o volume das auto-cobranças e praticar mais auto-compaixão.

Nesta edição especial do Podcast Psicobela, Joice Goveia  e Marta Ferreira conversam sobre os aspectos psicológicos do medo em tempos de crise. A importância de compreender e buscar  regular as próprias emoções e auxiliar quem está mais próximo. O enfrentamento da crise que intensifica nossos medos pode ficar mais brando e nossos convívios mais satisfatórios.

Essa semana nossa conversa é com o psiquiatra Gustavo Takarada, sobre o sono dos adolescentes e como afeta a rotina.

Neste episódio, Maria Marta recebe para conversar a psicóloga Joice Goveia e a fotógrafa Amanda Plaza, que falam sobre suas experiências com a autoimagem e autoestima.

No episódio desta semana, a psicóloga Mirtes Fontes fala sobre Sexualidade e Identidade de Gênero. Afinal, precisamos entender mais para respeitar melhor.

Quando é que a gente deve ir ao psiquiatra? Por que temos medo de que a medicação venha nos fazer mal? A psicóloga Maria Marta Ferreira conversa com a psiquiatra Andressa Longo sobre o cotidiano do atendimento psiquiátrico e seus benefícios para o bem estar. 

Neste momento em que temos muitas escolhas para fazer e decisões para tomar, é preciso ter foco e clareza na hora de decidir. A psicóloga Maria Marta Ferreira fala sobre a importância da clareza para analisar os fatos e tomar a decisão que leva para a ação.

Tem bebido demais? Alguém comentou com você a respeito? Sem que a gente perceba, podemos errar na medida, ainda mais sendo o álcool tão presente em nosso dia a dia. Neste episódio, as psicólogas Maria Marta Ferreira e Cíntia Macanhão abordam esse assunto.