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¿Que se necesita para poder alcanzar nuestras metas? Te invito a reflexionar sobre este tema tan interesante

Favorecer ambientes de paz en nuestra casa y con nuestra familia es de gran importancia para prevenir las diferentes violencias.

Se viene un mes de reflexión sobre las diferencias de oportunidades entre hombres y mujeres. Acompáñanos y aprendamos sobre este tema tan importante.

En esta ocasión nos adentramos al mundo adolescente, donde reflexionamos acerca de los diferente ámbitos que implica la adolescencia y cómo podemos ayudarles para transitar esta etapa de la manera más efectiva. Además platicamos la importancia de erradicar nuestros prejuicios.

Reflexiones sobre este sentimiento tan común pero tan poco comprendido

Reflexionamos acerca de la importancia de fortalecer nuestro bienestar emocional y los beneficios que tiene el recurrir a un apoyo psicológico cuando sentimos que las situaciones nos sobrepasan.

Un año de retos, desafíos, adaptabilidad, pérdidas, aprendizajes, etc. Reflexionamos lo que aprendimos en el 2020 y la importancia del autocuidado físico y emocional.

Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas se reponen más rápido de la adversidad. Hoy te invito a reflexionar sobre la resiliencia.

Recordemos que es importante construir vínculos afectivos con nuestros adolescentes para prevenir que se expongan a situaciones de riesgo como violencia, adicciones, etc.