¿Te has puesto a pensar cómo afectan los estereotipos de belleza en nuestras decisiones diarias?
-Qué y cuánto comemos (o dejamos que los demás vean que comemos)
-La ropa que nos ponemos, y cómo nos sentimos en ella.
-La cantidad de ejercicio que realizamos (y la culpa si no acabamos lo suficientemente cansados)
-Los productos que compramos.
-Las fotos que publicamos y las experiencias que nos permitimos tener.
No somos nutriologas ni médicas, pero como todas las mujeres, y también muchos hombres, nos vemos influenciadas por todos los mensajes sobre lo que debemos hacer con nuestro cuerpo: aceptarlo, odiarlo, amarlo, cambiarlo, mejorarlo, reducirlo, agrandarlo... y también sabemos del impacto que esto tiene sobre nuestra salud mental.
Vamos a platicar de dietas, body positivity, fat-shaming, tratamientos, diagnósticos, etapas, experiencias, ¿Nos acompañas?
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