Psicología al Día

By Fray Martinez

En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia onli... more

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Psicología al Día episodes:

December 25, 2021 La psicología detrás de la navidad
Feliz Navidad!! En este episodio vamos a trabajar sobre las emociones reales que sentimos en navidad y la mejor forma de abordarlas
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13min
December 24, 2021 Qué es el auto gaslighting
En este episodio abordamos ese dificil tema que seamos nosotros quienes estemos creando todos esos mensajes abusadores contra nuestra autoestima.
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8min
December 23, 2021 Principales causas de la ansiedad
En este episodio analizamos la ansiedad y las diferentes vias para su aparición. También abordaremos los estilos de vida que pueden ser más tóxicos
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10min
December 22, 2021 Se puede perdonar una infidelidad?
En este episodio tratamos este delicado tema de la infidelidad en una relación y si podemos o no perdonarla
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10min
December 21, 2021 No puedo dejar de pensar
Todo el tiempo tienes pensamientos tóxicos y negativos que no te dejan ser feliz con la vida que llevas? En este episodio hablamos de los pensamientos rumiantes a profundidad
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12min
December 20, 2021 Mi pareja no piensa igual a mi
En este episodio analizamos las diferencias que existen de criterios e ideas con nuestra pareja y la mejor forma de abordarlo
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12min
December 19, 2021 Dejar de ser codependiente de la pareja
En este episodio abordamos la dependencia emocional y el daño que puede causar en una relación de pareja
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7min
December 18, 2021 Madres que hacen sentir en deuda con sus hijos
En este episodio vamos a trabajar sobre el delicado tema donde es la propia madre quien quiere constantemente cobrarnos por lo que hicieron por nosotros desde el nacimiento
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11min
December 17, 2021 El costo de las relaciones
En este episodio hablamos sobre las relaciones de pareja y el costo que representa para nosotros
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9min
December 16, 2021 Pasos a seguir tras una infidelidad
En este episodio abordamos los primeros pasos que debemos seguir tras vivir una infidelidad
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12min

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