Psicologia Breve Strategica di Paolo Fratàgnoli

Psicologia Breve Strategica di Paolo Fratàgnoli

By Paolo FratàgnoliHealth & FitnessMental Health
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Psicologia Breve Strategica di Paolo Fratàgnoli episodes

  • In cerca di approvazione

    Riflessioni di psicologia.

    Cosa accade quando siamo troppo intenti a cercare l'approvazione altrui? Quando lo facciamo restiamo schiavi. La felicità consiste anche in una certa libertà dal bisogno di essere approvati.


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    6 min
  • Gestire i pensieri (prima parte)

    Riflessioni di psicologia.

    Sforzarsi di "non pensare" equivale a pensare di più, come uscire dalla trappola del CONTROLLO e gestire efficacemente il pensiero. Spunti di riflessione con uno psicoterapeuta.


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    11 min

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Psicologia Breve Strategica è il podcast in cui condivido informazioni e spunti di riflessione dall'approccio della Terapia Breve Strategica.