¿Qué es meditar?, ¿Cómo sé que estoy meditando?, ¿Cómo sé que el otro está meditando?

Un análisis cínico y amistoso desde la perspectiva de este "par de dos" psicólogos venezolanos, como respuesta a la reflexión que hace el periodista mexicano Mauricio Schwarz acerca de la meditación, cuyo video puedes ver en el siguiente link: https://m.youtube.com/watch?v=P5AtEFG...

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Aunque nos habíamos propuesto no hablar más del #covid​ y la #pandemia​, es inevitable. En esta oportunidad, nos preguntamos qué diferencias de efectividad pueden tener las políticas públicas de cada país y cuál será el límite entre la responsabilidad por la salud y la injerencia en la vida personal. ¿Cuánto debe estar en manos de los Estados y cuánto en el autocuidado de los ciudadanos?

Se ha hecho común escuchar que unas personas se refieren a otras como bipolares, a veces en el límite del menoscabo de la personalidad y la denigración. Es uno de los conceptos más popularizados en la sociedad y, sobre todo, mal empleados. Aprovechamos la ocasión para aclarar de qué se trata realmente la bipolaridad, en el sentido psicológico o psiquiátrico, y también presentamos algunas premisas acerca de la gestión de las emociones, especialmente cuando las consideramos como negativas.