Psicologia com Felipe Caro de Godoy

Você já deve ter percebido que nos últimos anos, cada vez mais as pessoas estão se cobrando com relação ao seu corpo, sua imagem querendo atingir uma perfeição imposta pela sociedade!!!

Quantos adolescentes e jovens, se espelham em influencers digitais, modelos, pessoas famosas, para ficarem iguais ou muito parecido com eles?

São corpos " perfeitos" , vida  "perfeita", estilos de vida "saudável" que essas pessoas buscam a todo momento, mas que acarretam em comportamentos e pensamentos disfuncionais.

Realizam exercícios intensos , sem alimentação adequada, evitam comer ( ou quando comem tem a tendencia em querer vomitar), tudo isso na busca da desejada PERFEIÇÃO!

Nesse episódio eu converso sobre a diferença entre bulimia x anorexia e suas consequências.

Qualquer dúvida estou a disposição.

Você tem a sensação que sua mente esta cansada?

São tantas preocupações, obrigações que nos fazem inclusive procrastinar aquilo que desejamos

Mas afinal o que pode ser feito?

Neste episódio converso sobre este tema e o que fazer para evitar que sua mente se esgote.

Precisa de ajuda?

pode me chamar

Instagram: @psico.felipecarodegodoy

www.psicofelipecarodegodoy.com

Como esta sua autoimagem?

Você consegue se olhar no espelho?

Você tem vontade de comprar roupas novas?

Fica animado para se arrumar e sair para ir ao shopping ou ver amigos?

Se sente bem na academia ou fazendo qualquer esporte?

Você sabia que uma autoimagem baixa ela é capaz de nos levar a uma depressão?

Mas então o que pode ser feito para melhorar a autoimagem?

Ouça tudo isso nesse episódio do podcast!

#academia #autoimagem #emagrecimento #depressão 

Olá pessoal

Este episódio na verdade é um desabafo sobre nós psicólogos não sermos perfeitos.

Muitas vezes precisamos de um psicólogo, psiquiatra , realizar terapias alternativas etc...

Apesar de saber as ferramentas para melhora na ansiedade por exemplo, muitas vezes não conseguimos também lidar com ela sozinhos e precisamos de ajuda.

Choramos, ficamos tristes, damos risadas... 

É sempre importante lembrar o seguinte: somos psicólogos mas acima de tudo somos PESSOAS, com sentimentos e emoções.

Ouçam o podcast e entrem em contato!

www.psicofelipecarodegodoy.com

@psico.felipecarodegodoy

Algumas pessoas têm me perguntado sobre este assunto

Então resolvi esclarecer melhor neste episódio sobre qual o momento ideal para procurar um psiquiatra

Psicólogo e psiquiatra são concorrentes?

Os remédios psiquiátricos que são ministrados eles nos deixam "dopados"?

Como esses remédios auxiliam para que a ansiedade/panico/depressão melhore?

Essas e outras questões estão explicadas neste episódio.

Qualquer dúvida estou a disposição

www.psicofelipecarodegodoy.com

@psico.felipecarodegodoy

Converso sobre os tipos de pensamentos catastróficos que nos levam a ter pensamentos disfuncionais e que causam ansiedade, ansiedade generalizada e pânico

Artigo : Montiel, José Maria, Bartholomeu, Daniel, Garcia Capitão, Claudio, & Couto Santos, Gleiber. (2014). Pensamentos negativos automáticos em pacientes com transtorno do pânico. Liberabit, 20(2), 239-249. Recuperado en 21 de julio de 2021, de http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1729-48272014000200005&lng=es&tlng=pt.

Qualquer dúvida estou a disposição

@psico.felipecarodegodoy

www.psicofelipecarodegodoy.com

TODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO!

Como estão seus pensamentos?

www.psicofelipecarodegodoy.com

@psico.felipecarodegodoy

Você esta fazendo o seu melhor?

Já se questionou muito sobre isso?

Acredita que poderia estar fazendo algo a mais no trabalho, com família, amigos etc?

Quando pensa isso se sente improdutivo, incapaz , inutil?

Neste episódio explico sobre este tipo de pensamento.

Qualquer dúvida entre em contato

www.psicofelipecarodegodoy.com

@psico.felipecarodegodoy

TODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO

MES DE JUNHO É O MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO DA VIOLÊNCIA CONTRA AS PESSOAS IDOSAS

CONVERSO UM POUCO NESTE EPISÓDIO SOBRE A VIOLÊNCIA MORAL E VERBAL.

E A IMPORTÂNCIA DE OLHARMOS COM MAIS CUIDADO COM ESTA QUESTÃO.

BOM EPISÓDIO A TODOS.

LEMBRANDO: TODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO

@PSICO.FELIPECARODEGODOY

WWW.PSICOFELIPECARODEGODOY.COM

Você já reparou que qualquer mudança seja ela qual for, sua ansiedade aumenta?

Em algumas mudanças ao pensar em realizar mudanças não consegue nem pensar sobre o assunto, fica com as mãos frias, sente dor de barriga, batimentos cardÍacos acelerados.

Neste episódio converso sobre realizar mudanças e o empecilho da ansiedade.

Qualquer dúvida entre em contato

@psico.felipecarodegodoy

www.psicofelipecarodegodoy.com

TODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO!!!