Psicología en Positivo

Características de las relaciones tóxicas.

El normalizar sentir emociones negativas forma parte del proceso de crecimiento personal y el saber ver las lecciones de vida que nos deja cualquier tipo de impronta, forma parte de madurar y crecer.

En este episodio te damos sencillos pasos para poder vivir el presente y pensar menos cómo vivir y vivir más .

La risa es un remedio infalible a la hora de afrontar problemas y reírse de uno mismo, nos ayudará a afrontarlos de mejor manera .

En este episodio hablamos un poco más sobre la resiliencia y como desarrollar nuestra fuerza emocional.

En este capítulo hablaremos sobre la resiliencia.

En este episodio damos 10 simples pasos para conseguir amarte a ti mismo un poquito más .

Pequeños pasos para aumentar nuestra autoestima “

En este episodio vamos hablar de pequeños cambios interiores para poder manejar mejor nuestra vida. Recordemos “la puerta al cambio ,se abre desde adentro”.

Quererse a uno mismo es el camino a la aceptación.