Psicología para pensar Lic. Gastón Martini

By Gaston M

Psicología para pensar te acerca sencillos consejos, pensamientos y reflexiones para que mejores tu vida cotidiana. Estos podcast están producidos por el Lic. Gastón Martini, psicólogo, que desde su f... more

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Psicología para pensar Lic. Gastón Martini episodes:

March 19, 2023 Cómo cuidar la salud cognitiva
En este podcast te daré consejos para mantener tu cerebro saludable.
...more
9min
June 21, 2020 El sueño.
Te explicaré sobre el sueño, la importancia de dormir bien y qué podemos hacer para mejorar la calidad del sueño.
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13min
June 14, 2020 El duelo, cómo sobrellevarlo.
En este podcast podrás encontrar estrategias para implementar frente al dolor que acompaña la pérdida de un ser querido.
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15min
June 06, 2020 Amor propio y autoestima
Escucharás aquí quién es la primer persona que debes amar y cuál es su importancia.
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11min
May 31, 2020 Diálogo interno
Con quién hablás más? Sabías que con nosotros mismos. Cómo te hablás? Es importante hablarse bien. En este podcast te explico por qué.
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13min
May 28, 2020 Aprender a poner límites
En este podcast te cuento la importancia de los límites, cómo ponerlos y lo más importante te diré cuál es el condimento esencial que no puede faltar.
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11min
May 27, 2020 Introducción al tema de los límites.
Aprender a poner límites no es tarea fácil, pero algunos consejos te voy a dar.
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3min
May 24, 2020 Efecto gratitud 2
Continuación del episodio 1
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9min
May 23, 2020 Efecto gratitud 1
Salir del modo queja para pasar el modo gratitud.
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2min
May 23, 2020 Psicología para pensar Lic. Gastón Martini (Trailer)
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1min

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