Psicologia Preta - Na Luta Contra o Racismo

Psicologia Preta - Na Luta Contra o Racismo

By Nelson Gentil | @psinelsongentilHealth & FitnessMental Health
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Psicologia Preta - Na Luta Contra o Racismo episodes

  • #123. O Homem que Não Suportava ver o Outro Crescer | Podcast Psicologia Preta | Masculinidade Preta

    O Homem que Não Suportava Ver o Outro Crescer

    Podcast Psicologia Preta


    Por que o sucesso de outro homem preto pode despertar incômodo silencioso?


    Neste episódio, falamos sobre masculinidade negra e inveja, analisando quando a comparação constante vira ressentimento, isolamento e rivalidade interna. A partir da história de Leonardo, discutimos mentalidade de escassez, competição entre homens negros, autoestima, insegurança e saúde mental da população negra.


    Você vai refletir sobre:

    • Inveja como emoção humana e sinalizador de desejo

    • Comparação e impacto na autoestima masculina

    • Rivalidade silenciosa entre homens negros

    • Racismo estrutural e sensação de “há espaço para poucos”

    • Como transformar ressentimento em direção e crescimento


    Um episódio sobre maturidade emocional, fortalecimento coletivo e construção de uma masculinidade negra que não precise diminuir o outro para existir.


    🖤 Psicologia Preta — clínica, raça e subjetividade masculina em profundidade.

    7 min
  • #122. O Homem que Chamava Controle de Amor | Homem Preto | Masculinidade Negra

    O Homem que Chamava Controle de Amor

    Podcast Psicologia Preta


    Ciúme é cuidado ou insegurança disfarçada?


    Neste episódio, falamos sobre masculinidade negra e ciúme, analisando quando a insegurança emocional se transforma em controle dentro do relacionamento. A partir da história de Diego, discutimos apego inseguro, medo de abandono, preterimento racial, hipervigilância afetiva e saúde mental de homens negros.


    Você vai refletir sobre:

    • ​ Ciúme excessivo e necessidade de controle
    • ​ Insegurança emocional masculina
    • ​ Racismo e impacto na autoestima afetiva
    • ​ Relações abusivas e controle disfarçado de proteção
    • ​ Confiança, autonomia e amor saudável


    Um episódio sobre vulnerabilidade, responsabilidade emocional e construção de vínculos mais seguros.


    Psicologia Preta — análise racial, clínica e afetiva sobre a experiência da população negra.

    6 min
  • #121. O Homem que Sempre Resolve Sozinho | Podcast Psicologia Preta na Luta Contra o Racismo

    O Homem que Sempre Resolve Sozinho

    Podcast Psicologia Preta


    Por que tantos homens negros têm dificuldade de pedir ajuda?


    Neste episódio, falamos sobre masculinidade negra, autossuficiência defensiva, saúde mental de homens pretos e o peso de ser sempre o “forte”.


    A partir da história de Marcelo — que poderia ser qualquer homem negro brasileiro — discutimos como muitos foram socializados para serem pilares: responsáveis, resolutivos, disponíveis… mas raramente acolhidos.


    Você vai ouvir uma análise psicológica sobre:

    • Masculinidade negra e vulnerabilidade

    • A crença de que depender é fraqueza

    • O medo de decepcionar

    • Ansiedade, insônia e sobrecarga emocional

    • Dificuldade de nomear sentimentos

    • O impacto do racismo na construção da identidade masculina

    • Saúde mental da população negra


    Quando o homem preto aprende que precisa dar conta de tudo, pedir ajuda pode parecer falha. Mas, na clínica, vemos que o custo dessa solidão funcional é alto.


    Este episódio é um convite à reflexão:

    Quem sustenta o homem que sustenta todo mundo?


    Se você é psicólogo, terapeuta, educador ou simplesmente um homem negro tentando sobreviver às próprias responsabilidades, esse episódio é para você.


    🖤 Psicologia Preta é um espaço de análise racial, saúde mental da população negra e construção de novos caminhos de cuidado.


    Compartilhe com aquele homem que sempre resolve tudo — mas talvez esteja precisando ser cuidado também.

    6 min
  • #118. O Homem que Nunca se Sentia Suficiente | Masculinidade Preta | Homem Preto

    Podcast Psicologia Preta Na Luta Contra o Racismo

    Apresentador @psinelsongentil


    Apoie nosso podcast

    Pix e-mail: [email protected]



    Homem Preto e sua eterna luta em se sentir suficiente, que chegou lá…

    A corrida que parece eterna pois quando estamos chegando no fim, a linha de chegada ganha mais alguns km e assim nunca termina…

    Qual é o próximo objetivo?


    Venha escutar esse episódio e não esqueça de avaliar nosso podcast!

    7 min
  • #116. O Corpo que Nunca foi Só Seu | Homem Preto

    Muitos homens acham que serem vistos como o “Negão de tirar o Chapéu, não posso dar mole, se não você…”. Como algo legal, benéfico… será?

    Se posto apenas como objeto de prazer e ser reduzido a um penis é adoecedor…


    Ficou confuso né ?

    Então escute esse episódio, vem participar dessa conversa


    Podcast Psicologia Preta na Luta Contra o Racismo

    7 min
  • #114. O Homem que Não Sabia Descansar | Podcast Psicologia na Luta Contra o Racismo

    O Homem que Não Sabia Descansar | Podcast Psicologia Preta na Luta Contra o Racismo


    Neste episódio do Psicologia Preta, falamos sobre o homem preto que aprendeu que descansar é fraqueza. A partir de uma análise psicológica e racial, discutimos como o racismo estrutural, a cobrança por produtividade, o lugar de provedor e a exigência de força constante impactam a saúde mental do homem negro.


    Por que tantos homens pretos confundem descanso com fracasso?

    Como a hipervigilância racial e o medo de falhar produzem esgotamento emocional, ansiedade, burnout e depressão silenciosa?


    Refletimos sobre masculinidade preta, trauma histórico, hiperresponsabilidade, autocobrança e a dificuldade de desacelerar em uma sociedade que exige resistência permanente dos corpos negros.


    Um episódio sobre cansaço, sobrevivência e o direito de homens pretos descansarem sem culpa.


    Palavras-chave: homem preto, saúde mental do homem negro, racismo estrutural, masculinidade negra, burnout, esgotamento emocional, depressão masculina, provedor exausto, trauma racial, psicologia preta, luta contra o racismo, ansiedade e produtividade.

    6 min

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🎙️ Pode chegar Meu Povo! Eu sou o Nelson Gentil, psicólogo, e este é o podcast Psicologia Preta na Luta Contra o Racismo.