Uno studio longitudinale rivela come le ricadute depressive nel disturbo bipolare siano associate a un aumento di volume della materia grigia cerebellare, suggerendo un processo neuroinfiammatorio. Al contrario, la remissione stabile sembra legata a una sua riduzione, forse per un meccanismo di potatura sinaptica.

Argomenti:
DisturboBipolare, NeuroscienzeCliniche, CBT, Neuroimaging, Psicopatologia, Cervelletto, PrevenzioneRicadute

📖 Fonte (psypost.org):
https://www.psypost.org/brain-volume-in-bipolar-disorder-increases-during-depression-and-shrinks-during-remission/

Bibliografia:
📖 Thomas-Odenthal, F., Teutenberg, L., Stein, F., Alexander, N., Bonnekoh, L. M., Brosch, K., ... & Kircher, T. (2025). Differential impact of manic versus depressive episode recurrence on longitudinal gray matter volume changes in bipolar disorder. Neuropsychopharmacology. https://doi.org/10.1038/s41386-025-02197-x

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio recente sfida l'idea che il consenso sessuale sia spesso frainteso. I partner in relazioni stabili dimostrano una notevole accuratezza nel leggere i segnali reciproci, con implicazioni dirette per la soddisfazione sessuale e la pratica della terapia di coppia.

Argomenti:
TerapiaCognitivoComportamental, TerapiaDiCoppia, SessuologiaClinica, ConsensoSessuale, ComunicazioneRelazionale, RicercaClinica, BiasCognitivi

📖 Fonte (psypost.org):
https://www.psypost.org/new-study-challenges-the-idea-that-sexual-consent-is-widely-misinterpreted-in-romantic-relationships/

Bibliografia:
📖 Shi, X., & Impett, E. A. (2024). Reading the Signals: Accuracy and Bias in Men’s and Women’s Perceptions of Sexual Consent in Romantic Relationships. Sex Roles. https://doi.org/10.1007/s11199-026-01641-6

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

La percezione della genitorialità come 'dovere sacro' può aumentare la felicità, ma solo a una condizione. Uno studio svela come l'immagine interna di Dio agisca da potente interruttore, determinando se questa sacralità si traduca in benessere o in una fonte di attrito cognitivo.

Argomenti:
CBT, PsicologiaDellaReligione, Genitorialità, BenesserePsicologico, SchemiCognitivi, ModelliOperativiInterni, SupervisioneClinica

📖 Fonte (psypost.org):
https://www.psypost.org/viewing-parenthood-as-sacred-boosts-happiness-depending-on-how-parents-imagine-g-2026-03-19/

Bibliografia:
📖 Upenieks, L., & Ellison, C. G. (2024). Parental Sanctification, God Images, and Parental Happiness and Satisfaction in the United States. Journal for the Scientific Study of Religion. https://doi.org/10.1111/jssr.12945

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

L'intelligenza artificiale generativa può creare stimoli emotivi personalizzati e culturalmente adattati, superando i limiti dei database tradizionali. Uno studio pionieristico ne dimostra l'efficacia, aprendo nuove frontiere per la personalizzazione della terapia cognitivo-comportamentale.

Argomenti:
CBT, IntelligenzaArtificiale, Psicotecnologie, RegolazioneEmotiva, TerapiaEspositiva, RicercaClinica, Psicoterapia

📖 Fonte (psypost.org):
https://www.psypost.org/ai-can-generate-images-that-are-just-as-effective-at-triggering-human-emotions-as-traditional-photographs/

Bibliografia:
📖 Behnke, M., Kłoskowski, M., Klichowski, M., Krzyżaniak, W., Szymański, K., Maciejewski, P., Chwiłkowska, P., Kowal, M., Jończyk, R., Nowak, J., Kupiński, S., Kunc, D., Saganowski, S., Chowkase, A. A., Guemaz, F., Kertechian, K. S., Maadal, A. I. M. T., Aguilar, L. A., Alayande, B. T., ... & Coles, N. A. (2024). Using artificial intelligence to generate affective images: Methodology and initial library. Advances in Methods and Practices in Psychological Science. https://doi.org/10.1177/25152459251415336

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Contrariamente alle credenze comuni, una breve sessione di videogiochi d'azione prima di dormire potrebbe non solo preservare la qualità del sonno, ma anche migliorare la memoria e ridurre lo stress. Uno studio recente sfida le nostre assunzioni cliniche sul tempo passato davanti allo schermo, suggerendo un ruolo inaspettato del carico cognitivo.

Argomenti:
CBT, Psicoterapia, Neuroscienze, Sonno, Videogiochi, RegolazioneEmotiva, Stress

📖 Fonte (psypost.org):
https://www.psypost.org/playing-an-action-video-game-before-bed-may-reduce-stress-without-harming-sleep-2026-03-19/

Bibliografia:
📖 De Rosa, O., D’Onofrio, P., Conte, F., De Luca, P., Schiavone, C., Lustro, A., Malloggi, S., Giganti, F., Åkerstedt, T., & Ficca, G. (2025). The impact of an action commercial video game on adult non-gamers psychological well-being, cognitive functioning, and sleep. Sleep Medicine. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2025.03.002

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio sui campioni di Cubo di Rubik rivela che la pianificazione mentale e l'esecuzione fisica condividono gli stessi pattern cerebrali. Questo suggerisce che l'expertise trasforma compiti complessi in processi automatici, con profonde implicazioni per la pratica clinica CBT.

Argomenti:
CBT, NeuroscienzeCognitive, ApprendimentoMotorio, MemoriaDiLavoro, PianificazioneEsecutiva, Psicoeducazione, TerapiaEspositiva

📖 Fonte (psypost.org):
https://www.psypost.org/what-brain-waves-reveal-about-people-who-can-solve-a-rubiks-cube-in-seconds/

Bibliografia:
📖 Zarei, A. A., Frederiksen, C. R., Jensen, M. B., & Oliveira, A. S. (2025). The electrocortical activity of elite Rubik’s cube athletes while solving the cube. Experimental Brain Research. https://doi.org/10.1007/s00221-025-07104-w

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Una nuova ricerca esplora come le fluttuazioni ormonali del ciclo mestruale possano peggiorare i sintomi dell'ADHD in donne adulte in trattamento con stimolanti. Questo insight apre la strada a protocolli terapeutici personalizzati e a un approccio più integrato alla farmacoterapia.

Argomenti:
ADHD, Psicofarmacologia, TerapiaCognitivoComportamental, SaluteDellaDonna, Neurosviluppo, CicloMestruale, Psicoeducazione

📖 Fonte (psypost.org):
https://www.psypost.org/menstruation-may-worsen-adhd-symptoms-in-medicated-adult-women-2026-03-20/

Bibliografia:
📖 Zaritsky, R., Reed, S. C., & Evans, S. M. (2025). Changes in ADHD Symptoms and Mood Across the Menstrual Cycle in Females Treated With Stimulants: A Pilot Study. Journal of Attention Disorders. Pubblicato online prima della stampa. https://doi.org/10.1177/10870547251400038

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

L'approccio della «Genitorialità Gentile», popolare sui social media, può nascondere insidie come il burnout e l'autocritica. Analizziamo le evidenze e le implicazioni cliniche per un intervento cognitivo-comportamentale efficace, distinguendo i principi utili dai miti controproducenti.

Argomenti:
CBT, Parenting, BurnoutGenitoriale, RegolazioneEmotiva, StiliGenitoriali, Psicoeducazione, SchemiCognitivi

📖 Fonte (stateofmind.it):
https://www.stateofmind.it/2026/03/genitorialita-gentile/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=genitorialita-gentile

Bibliografia:
📖 Pezalla, A. E., & Davidson, A. J. (2024). “Trying to remain calm…but I do reach my limit sometimes”: An exploration of the meaning of gentle parenting. PLoS ONE, 19(7), e0307492.
Baumrind, D. (1966). Effects of authoritative parental control on child behavior. Child Development, 37(4), 887–907.
Baumrind, D. (1991). The influence of parenting style on adolescent competence and substance use. The Journal of Early Adolescence, 11(1), 56–95.
Pinquart, M., & Gerke, D. C. (2019). Associations of parenting styles with self-esteem in children and adolescents: A meta-analysis. Journal of Child and Family Studies, 28, 2017–2035.
Grigsby, L. L. (2024). Why gentle parenting is proving too rough for many parents. NBC News.
Little, M. A. (2025). The Pros and Cons of Gentle Parenting. Psychology Today.
Edlynn, E. (2024). What’s Wrong With Gentle Parenting? Psychology Today.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

Uno studio su oltre 65.000 giovani rivela che le patologie mediche croniche sono un predittore di depressione più potente di povertà o divorzio. Questa scoperta ci impone di ricalibrare l'assessment clinico e la terapia, ponendo la vulnerabilità somatica al centro della concettualizzazione del caso.

Argomenti:
DepressioneEvolutiva, CBT, ComorbilitàPsicosomatica, FattoriDiRischio, ValutazioneClinica, ModelloDiatesiStress, PsicologiaPediatrica

📖 Fonte (psypost.org):
https://www.psypost.org/chronic-medical-conditions-predict-childhood-depression-more-strongly-than-social-or-family-hardships/

Bibliografia:
📖 Tan, T. X. (2026). The role of ADHD, medical, social, and relational health risk in depression: Evidence from a nationally representative sample of U.S. children and adolescents. Journal of Affective Disorders. https://doi.org/10.1016/j.jad.2026.121418
Monroe, S. M., & Simons, A. D. (1991). Diathesis-stress theories in the context of life stress research: Implications for the depressive disorders. Psychological Bulletin, 110(3), 406–425. https://doi.org/10.1037/0033-2909.110.3.406

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

L'articolo di Lomas introduce la «Fallacia del Per Sempre», un errore cognitivo che proietta stati emotivi attuali nel futuro come immutabili. Esploriamo come questo bias temporale, distinto dalle classiche distorsioni, impatti la clinica e richieda interventi CBT mirati a ripristinare la flessibilità temporale.

Argomenti:
CBT, DistorsioniCognitive, CognizioneTemporale, AffectiveForecasting, Metacognizione, FormulazionedelCaso, Psicoterapia

📖 Fonte (dx.doi.org):
https://dx.doi.org/10.1017/S1754470X26100506?rft_dat=source%3Ddrss

Bibliografia:
📖 Lomas, C. (2026). The ‘Forever Fallacy’: A proposed temporal distortion in cognitive behavioural therapy. The Cognitive Behaviour Therapist, 19, e8.
Beck, J. S. (2011). Cognitive behavior therapy: Basics and beyond (2nd ed.). Guilford Press.
Burns, D. D. (1980). Feeling good: The new mood therapy. William Morrow.
Kahneman, D. (2011). Thinking, fast and slow. Farrar, Straus and Giroux.
Trope, Y., & Liberman, N. (2010). Construal-level theory of psychological distance. Psychological Review, 117(2), 440–463.
Wilson, T. D., & Gilbert, D. T. (2003). Affective forecasting. In M. P. Zanna (Ed.), Advances in experimental social psychology (Vol. 35, pp. 345–411). Elsevier Academic Press.
Riskind, J. H. (1997). Looming vulnerability to threat: A cognitive paradigm for anxiety. Behaviour Research and Therapy, 35(8), 685–702.
Whitfield-Gabrieli, S., & Ford, J. M. (2012). Default mode network activity and connectivity in psychopathology. Annual Review of Clinical Psychology, 8, 49-76.

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A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta