PSICOLOGÍA Y MOVIDAS con María la psicóloga onl

PSICOLOGÍA Y MOVIDAS con María la psicóloga onl

By María La Psicóloga OnlineHealth & FitnessMental Health
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PSICOLOGÍA Y MOVIDAS con María la psicóloga onl episodes

  • Por qué nos gustan los gurús
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    Los términos absolutistas nos gustan a todos. No es lo mismo que te digan "esto podría ser que pase por todas estas razones" que "esto te pasa por esto otro". Y si hablamos de soluciones, ¿no creéis que nos gusta más que nos digan que algo tiene una solución mágica que otra más complicada (o incluso que no la tiene)? Os leo en comentarios.
    7 min
  • Cómo gestionar la ansiedad y el estrés
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    A todas las personas nos gusta que nos hagan caso, la viralización, la atención, el "ser viral" en redes sociales. Pero, ¿Qué hacemos cuándo nos pasa? ¿Cómo podemos gestionarlo? ¿Y si nos sobrepasa?
    Hoy, hablamos sobre ello.
    ¿Tienes alguna pregunta? ¿Hay algún tema que te interese para hablar sobre él? Déjame un comentario y estaré encantada de leerte.
    8 min
  • Cómo gestiono psicológicamente hacerme viral
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    A todas las personas nos gusta que nos hagan caso, la viralización, la atención, el "ser viral" en redes sociales. Pero, ¿Qué hacemos cuándo nos pasa? ¿Cómo podemos gestionarlo? ¿Y si nos sobrepasa?
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    7 min
  • Los buenos recuerdos y el verano
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    ¿Te ha pasado alguna vez que llega el verano y de repente tienes muchas más ganas de hacer cosas? O que hueles el mar y te acuerdas de cuando eras pequeño e ibas con tu familia a la playa.
    A veces, hay ciertas "asociaciones" de recuerdos que tenemos desde determinados momentos de nuestra vida, que nos hacen estar un poco más felices recordando. Que nos hacen sentir bien. Y tú, ¿tienes ganas de vivir el verano cuando llega?
    7 min
  • Salud mental y precariedad
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    Leemos noticias que dicen que cada vez más jóvenes tienen problemas de salud mental. Pero, ¿es simplemente eso? ¿O puede estar ocurriendo algo más? ¿Puede ser que la precariedad también esté afectando a todos estos diagnósticos de salud mental? ¿Se puede hablar de estos diagnósticos de manera única, obviando el contexto?
    7 min
  • Vuelve tu podcast de psicología, vuelve Psicología y Movidas
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    Tras un parón para coger fuerzas, hemos vuelvo con Psicología y Movidas. Os estaré acompañando todo el verano con un poquito de psicología. Gracias por escucharme y esperarme.
    1 min
  • El síndrome de la impostora
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    En el último episodio de Psicología y Movidas, hablaré del síndrome de la impostora desde el yo. Espero que hayas disfrutado este camino conmigo. Recuerda seguirme en mis redes sociales:
    Gracias a todas las personas que, desde el minuto 1 de esta temporada de Psicología y Movidas, me apoyaron. Incluso desde antes de que existiera el podcast. Gracias a Aitor, por guiarme y confiar en mí cuando ni siquiera yo lo hacía, por empujarme hacia el camino que quería coger pero no me atrevía. Gracias a mi madre, por verme siempre con buenos ojos, pero ser capaz también de ser crítica, por escucharme. Gracias a Virginia, por ser la voz y también el oído, por ser el apoyo en la distancia. Gracias a Ángel, por la amistad incondicional y por decirme tantas veces lo orgulloso que está de mí. Gracias a quienes me habéis puesto comentarios, escuchado, quienes me han llamado para ir a sitios, entrevistas, quienes me decís siempre palabras bonitas por redes sociales. Esta temporada ha sido una maravilla gracias a todas vosotras y a todos vosotros.
    9 min
  • La procrastinación y el perfeccionismo
    Hemos escuchado muchas veces la palabra "procrastinar", y la hemos utilizado otras tantas. Pero, ¿qué es procrastinar? ¿Tiene que ver el procrastinar, en alguna de las maneras, con el perfeccionismo? Hoy, en Psicología y Movidas, hablamos sobre ello.
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    9 min
  • ¿Es importante la nostalgia en nuestro día a día?
    La nostalgia aparece en un montón de momentos de nuestro día a día. Desde ese día que te enteraste de que iba a volver el Gran Prix, hasta el día que pusieron Estopa en tu evento favorito, incluso ese día que sonó Rocío Jurado en la televisión y te acordaste de tu abuelo. Pero, ¿cómo funciona la nostalgia? ¿En qué consiste? ¿Es una emoción importante? Hoy, en Psicología y Movidas, hablamos sobre ello.
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    9 min
  • ¿Por qué la fama transforma a las personas?
    Hoy hablamos de un tema que quizá nos interese a muchas personas, la fama. ¿Por qué las personas que tienen fama (de repente y no tan de repente) cambian su actitud hacia los demás? ¿Las personas famosas realmente se creen "dioses" o seres superiores? ¿Existen diferentes tipos de personas famosas y actitudes? Si te interesa, este es tu podcast.
    Link al capítulo mencionado en el podcast: https://go.ivoox.com/rf/95904243
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    9 min

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