PSICOLOGÍA Y MOVIDAS con María la psicóloga online

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En el último episodio de Psicología y Movidas, hablaré del síndrome de la impostora desde el yo. Espero que hayas disfrutado este camino conmigo. Recuerda seguirme en mis redes sociales:

Gracias a todas las personas que, desde el minuto 1 de esta temporada de Psicología y Movidas, me apoyaron. Incluso desde antes de que existiera el podcast. Gracias a Aitor, por guiarme y confiar en mí cuando ni siquiera yo lo hacía, por empujarme hacia el camino que quería coger pero no me atrevía. Gracias a mi madre, por verme siempre con buenos ojos, pero ser capaz también de ser crítica, por escucharme. Gracias a Virginia, por ser la voz y también el oído, por ser el apoyo en la distancia. Gracias a Ángel, por la amistad incondicional y por decirme tantas veces lo orgulloso que está de mí. Gracias a quienes me habéis puesto comentarios, escuchado, quienes me han llamado para ir a sitios, entrevistas, quienes me decís siempre palabras bonitas por redes sociales. Esta temporada ha sido una maravilla gracias a todas vosotras y a todos vosotros. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hemos escuchado muchas veces la palabra "procrastinar", y la hemos utilizado otras tantas. Pero, ¿qué es procrastinar? ¿Tiene que ver el procrastinar, en alguna de las maneras, con el perfeccionismo? Hoy, en Psicología y Movidas, hablamos sobre ello.

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La nostalgia aparece en un montón de momentos de nuestro día a día. Desde ese día que te enteraste de que iba a volver el Gran Prix, hasta el día que pusieron Estopa en tu evento favorito, incluso ese día que sonó Rocío Jurado en la televisión y te acordaste de tu abuelo. Pero, ¿cómo funciona la nostalgia? ¿En qué consiste? ¿Es una emoción importante? Hoy, en Psicología y Movidas, hablamos sobre ello.

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Hoy hablamos de un tema que quizá nos interese a muchas personas, la fama. ¿Por qué las personas que tienen fama (de repente y no tan de repente) cambian su actitud hacia los demás? ¿Las personas famosas realmente se creen "dioses" o seres superiores? ¿Existen diferentes tipos de personas famosas y actitudes? Si te interesa, este es tu podcast.

Link al capítulo mencionado en el podcast: https://go.ivoox.com/rf/95904243

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¿Has escuchado alguna vez la expresión "responsabilidad emocional" o "responsabilidad afectiva"? ¿Lo has dicho algunas veces en redes sociales? En el capítulo de hoy hablamos de ello, de si es necesario ser responsable emocionalmente todo el rato y sobre qué es la empatía y cómo ponerla en práctica.

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Los memes son una manera de expresarnos actualmente, con nuestros amigos, nuestros familiares, en grupos de WhatsApp, en redes sociales, en la vida misma. Pero, ¿nos pueden servir para expresar lo que sentimos? ¿nos pueden ayudar a hablar de lo que nos pasa con "humor"?

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Hemos escuchado y leído muchas veces la palabra "autocuidado", incluso hemos llegado a leer o pensar que se utiliza para todo, pero, ¿qué es el autocuidado? ¿Se está utilizando esta palabra para cosas que no debería?

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Hay trabajos que son "vocacionales" o en los que haces cosas que te gustan, como puede ser el trabajo en los esports. Los esports es un sector en el cual se llega a "romantizar" el hecho de trabajar más de 12 horas al día, pero, ¿es necesario dedicar más horas para conseguir un rendimiento determinado? ¿Hay que dedicar un número mayor de horas para conseguir ganar? En este podcast, hablamos sobre ello.

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¿Has leído o escuchado alguna vez a una psicóloga hablar de lo problemático que son cosas como la "medicalización" o "sobrepatologización" de problemas psicológicos? ¿Has leído alguna vez hablar sobre la "reificación" y no sabes muy bien qué significa? Hoy, te hablo sobre ello.

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Mr. Wonderful y los libros de autoayuda nos han dicho que "tenemos que ser felices", cuando alguien está triste, tendemos a "animarle" y hacerle sentir un poco más feliz. Pero, ¿tenemos realmente que perseguir todo el rato la felicidad? ¿Es la felicidad el camino hacia el que debemos dirigirnos? En este podcast, hablo sobre ello.

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