Se continuación con el tema dando diferentes estrategias para poder llevar de una manera sana el duelo

Hoy en día la cuarentena, el aislamiento social han dejado estragos en el como manejamos las emociones y se ha hecho un verdadero conflicto el manejarlas de manera adecuada porque se están viendo emociones negativas que van a crear que tengamos problemas cognitivos como retención de la información, procesamiento de la misma y incluso en nuestra motivación para realizar alguna actividad.

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El uso del internet es un punto fundamental para podernos contactar entre nosotros y de esta manera poder tener ese contacto con la sociedad, es de esta manera que a veces no le damos importancia a las actividades o formas en las que aceptamos la situación y de como podemos modificarlas para hacernos sentirnos cómodos con el resultado final.

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El duelo es una situación que nadie esta exento de pasar, por eso es la importancia de tocar este tema, así como es que se junta con las nuevas medidas de prevención ante la pandemia, es de esta manera se trata de dar herramientas a la población para afrontar estas fases de la vida que son incomodas, desagradables o insoportables para una persona.

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El psicólogo es importante en la sociedad y más aún cuando se presenta situaciones tan extremas como la pandemia, es así que se muestra porque acudir a uno es importante. DATOS DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA GRATUITAS Centro de Orientación al siguiente correo: [email protected] tel. 4448234900 Ext. 107 con el encargado del departamento de psicologia: Daniel Reyes O Marcar a la coordinación de psicología con la maestra Lorena Hernandez al mismo número correo:[email protected] ABIERTOS PARA TODO EL PUBLICO & ESTUDIANTES DE LA UNIVERSIDAD TANGAMANGA