En este episodio especial, con motivo del día mundial para la prevención del suicidio, revisamos algunas canciones relacionadas con este tema. Te explico también qué es una carta suicida (también llamadas notas suicidas), ¿Cuáles son los mensajes más recurrentes en estas?, ¿Porqué algunas personas dejan un escrito antes de quitarse la vida?. Te comparto además las diferencias de la conducta suicida entre hombres y mujeres.

En este episodio te explico las 6 etapas del ciclo de vida de una relación de pareja. Además de comentar el impacto psicológico que nos queda por la experiencia de ruptura. Finalmente te cuento 3 historias reales de la comunidad de este canal. Escríbeme a mis redes sociales @psicoscopiotv si quieres que tu historia aparezca en el siguiente episodio.

En este nuevo episodio te presento la nueva propuesta del podcast: leer tus preguntas, tus experiencias de vida y situaciones problemáticas del día a día para analizarlas y brindarte mi apoyo desde el punto de vista psicológico. Conoce el proceso que implica perdonar, cómo dejar de depender de otras personas y más casos. Comparte tu experiencia o pregunta en redes sociales @psicoscopiotv o envía un e-mail a [email protected]

En conmemoración de la tradición del día de muertos en México, he preparado para ti este tema para que conozcas el duelo y sus fases, en caso de que hayas perdido a un ser querido. Un duelo implica la manifestación de muchas emociones que tienden a ser aversivas y muchas veces de manera equivocada hacemos esfuerzos por ocultar o reprimir nuestros sentimientos, afectándonos a largo plazo. Conoce aquí si tu duelo se está desarrollando sanamente y aprende a sentirte en paz tras la muerte de alguien importante en tu vida.

La diversidad sexual es parte de nuestra naturaleza humana y no hay preferencias correctas o incorrectas, pero todavía existen familias donde se profesa la homofobia. Las y los adolescentes pueden desarrollar miedo y desconfianza de hablar con sus padres. Aquí te presento algunas estrategias para tratar este tema como familia.

Existe una amenaza casi tan peligrosa como el COVID-19 dentro de los hogares. Quedarse en casa puede ser muy efectivo para protegerse del virus, pero lamentablemente puede propiciar conductas violentas dentro del hogar. En este episodio te explico qué es el violentómetro y cómo puedes usarlo para identificar si estás en una situación de riesgo, también te comento qué puedes hacer para detener el avance de la violencia en tu relación.

En los últimos años la violencia contra las mujeres está incrementando de manera alarmante. En este episodio te explico en qué consiste este problema, cuáles son sus consecuencias, examinamos un caso real y además, te comento algunas actividades sencillas que puedes realizar para prevenirla por una sociedad más equilibrada.