Olá, sejam bem-vindos a mais um episódio do PsiEmDobro. Sou a psicóloga Anne Deluchi e hoje vamos explorar um conceito fundamental da Terapia Comportamental Dialética, ou DBT, que é a aceitação radical. Se você já se perguntou como lidar com situações que parecem fora do seu controle, este episódio é para você. Vamos descobrir como a aceitação radical pode transformar a forma como você enfrenta os desafios da vida.
Siga no Instagram:
https://www.instagram.com/anne.psicologia/