Bir cam kırılır. Kimse fark etmez.
Sonra bir bakarsın… o bina terk edilmiş.
Peki ya ruhumuzdaki camlar?
Bugünkü bölümde, “Kırık Camlar Teorisi” üzerinden bir şehirden bir ruha, bir ilişkiden bir mahalleye uzanıyoruz.
Depresyon neden fısıldar?
İlişkiler nasıl fark edilmeden çöker?
Bir insan nasıl yavaşça kendine kapanır?
Ve asıl soru şu: Kırık camlar nasıl onarılır?
🎧 Psiko X’te yeni bölüm yayında!

🎙️ Hazırlayan ve Sunan: Psikolog Özgür Kurtuluş

📩 İletişim & İşbirliği İçin:

Mail: [email protected]

📸 Instagram: @psikologozgurkurtulus

Toplumun dayattığı “mükemmel beden” algısı, sosyal medyanın estetik baskısı ve görünmeyen psikolojik çatışmalar...

Bu bölümde, yalnızca bir yeme bozukluğu gibi görünen anoreksiya nervozaya çok daha derinlerden bakıyoruz.

🔍 Anoreksiyanın tarihsel köklerinden başlayarak;

🧠 Psikodinamik açıklamalar,

💔 Kişisel çatışmalar,

📱 Medya etkisi ve

🌿 Ruhsal arayışlarla olan bağlantısını masaya yatırıyoruz.

“Neden yemek yememek, bir başkaldırı haline gelir?”

Bu sorulara birlikte yanıt ararken, anoreksiya nervozanın yalnızca fiziksel değil, varoluşsal bir çığlık olduğunu keşfedeceğiz.

Eğer sen de bu konunun derinliklerine inmeye hazırsan, Psiko X’in yeni bölümüne hoş geldin.

🎙️ Hazırlayan ve Sunan: Psikolog Özgür Kurtuluş

📩 İletişim & İşbirliği İçin:

Mail: [email protected]

📸 Instagram: @psikologozgurkurtulus

Bir gün her şey yolundaydı…
Sonra bir sessizlik oldu.
Ne bir mesaj, ne bir açıklama.
Sadece bir yok oluş.

Ghosting, modern çağın en sessiz ama en sarsıcı terk ediliş biçimlerinden biri.
Bu bölümde; ghosting'in ardındaki psikolojik mekanizmaları, bağlanma stillerini, empati eksikliğini ve görünmez kalma hissinin neden bu kadar can acıttığını konuştuk.

Eğer bir gün biri konuşmadan gittiysa…
Bu senin görünmez olduğun anlamına gelmez.
Belki de o, seni görmeyi göze alamadı.

🎧 Kulaklığını tak.
Çünkü bu bölüm, sadece kaybolanları değil, geride kalan seni anlatıyor.

Instagram:@psikologozgurkurtulus

Mail: [email protected]

“Aynaya baktığında gerçekten kendini mi görüyorsun, yoksa olmak istediğin kişiyi mi?”

Bu bölümde, modern çağın en görünmez ama en yaygın olgularından biri olan narsisizm üzerine konuşuyoruz. Yunan mitolojisinden Freud’un kuramlarına, Instagram filtrelerinden iş yerindeki görünmez savaşlara kadar uzanan bu yolculukta; sağlıklı narsisizmle patolojik narsisizmin ayrımını, çocukluk kökenlerini, ilişkilerdeki yansımalarını ve bu döngüden çıkış yollarını ele alıyoruz.

✔ Mitolojik anlatılardan psikolojik gerçekliğe
✔ Sosyal medyanın ‘ideal benlik’ dayatması
✔ Kırılgan narsisizm ve içsel boşluk
✔ Aile dinamikleri, iş hayatı ve ilişkilerde narsisistik örüntüler
✔ “Ben”den “biz”e uzanan bir iyileşme yolu

Eğer kendine dışarıdan değil, içeriden bakmak istiyorsan bu bölüm tam sana göre.

📲 Paylaş, yorum yap, ve iç sesinle temasa geç.
🔗 Instagram: @psikologozgurkurtulus | Mail: [email protected]

Ben Psikolog Özgür Kurtuluş.
Psiko X, hayatın içinde fark etmeden taşıdığımız duyguları, düşünceleri ve soruları konuşmak için var.

Bu podcast; yalnız hissettiğin bir anda, kafanı kurcalayan bir düşünceyle yürürken ya da sadece bir ses duymak istediğinde yanında olsun diye başladı.

Burada amacım sana cevaplar vermek değil.
Beraber düşünmek, hissetmek ve bazen sadece susup aynı yerde durmak.

Hazırsan, kulaklığını tak.
Psiko X başlıyor.