Psyche & Spirit

In mijn vorige podcast over de Keltische vuurgodin Brigit, heb ik je een praktisch vervolg beloofd. Praktisch omdat ik met deze podcast een visualisatie geef en ander suggesties om de energie van Brigit in jezelf te activeren.

 Brigit is verbonden aan het feest van Imbolc, dat in de Keltische traditie op 1 februari wordt gevierd. Het is een feest waarbij we het einde van de winter inluiden en ons verheugen in de toename van het (zon) licht.

Met deze podcast wil Brigit jou lichtkracht wekken opdat je geïnspireerd wordt en bekrachtigd om je verlangens tot vorm te maken.

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website.

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]

In de Keltische traditie speelt de Godin Brigid, een prominente rol. Ze laat vooral van zich gelden op 1 februari, het feest van Imbolc. Dat is het feest dat is gewijd aan Moeder Aarde die het kind van de lente in zich draagt.

Moeder Aarde is onmiskenbaar zwanger en de geboorte van de natuur zal niet lang meer op zich laten wachten.

 De Keltische Vuurgodin Brigid wordt tijdens dit feest verwelkomt en hulde gebracht. Zij is als de vroedvrouw die de natuur weer geboren laat worden.

Evenzo is ze als de inspiratrice die ons wakker kust, uit de inertie van de winter, zodat we de plannen die we voor 2026 hebben, gestaag tot vorm kunnen maken.

Deze vuurgodin laat ons ontwaken voor de passie van het leven waardoor we weer de vreugde door onze aderen voelen stromen….

Deze podcast biedt de context met betrekking tot de achtergrond en de betekenis van Brigid. Op 1 februari – het feest van Imbolc – zal ik een podcast lanceren met suggesties en oefeningen om Brigid in ons zelf te activeren.

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website.

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]

Veel mensen sluiten het oude jaar af door gedragingen, gewoonten, activiteiten of mensen los te laten ten gunste van nieuwe voornemens. Immers als je ergens deuren dicht doet, gaan er elders weer anderen open.

Maar het proces van loslaten en vernieuwing is niet slechts in één vingerknip gerealiseerd. Loslaten veronderstelt een proces en het nieuwe verlangt ook een proces om zich te ontvouwen.

Het omzetten van het Oude naar het Nieuwe noemen we transformatie. Dat is een proces dat tijd en aandacht verlangt. Een mooie metafoor voor dit proces is de ketel van de Welshe transformatie Godin, Cerridwin. Pas wanneer het oude werkelijk is getransformeerd rijst er uit de ketel van Cerridwen de mythische vogel, de Feniks die staat voor vernieuwing en wedergeboorte. De jonge feniks die dan verschijnt draagt de belofte in zich van nieuwe potenties en mogelijkheden…

Bren heeft in haar Green Dream shop "The Phoenix (feniks) rising kaars" ontwikkeld. Dit is een kaars die je kunt branden om jouw proces van transformatie te begeleiden.

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]

Tot voor kort, had ik, dertig jaar,  een geheime liefdesrelatie met de heks. Maar sinds ik daar meer openheid over geef krijg ik ook te maken met oordelen…vooroordelen, die niet op zichzelf staan.

De oordelen en vooroordelen waarmee het begrip ‘heks’ is omgeven hebben historische wortels die ook verwijzen naar de oerangst voor het vrouwelijk principe. In de tijd van de heksenvervolging werd de heks afgeschilderd als een duivelse vrouw die verantwoordelijk is voor het onheil van de mensheid. in navolging van haar  zuster Eva,  uit het scheppingsverhaal. 

Dit beeld strookt  echter niet met de oorspronkelijke betekenis van de heks: een Wijze Vrouw die er naar streeft om in verbinding te leven met de natuur, zo ook haar eigen natuur. Deze oerverbinding draagt juist bij aan psychisch en fysiek welzijn. Deze verbinding met de natuur  maakt ook dat we bewustere en heilzamere keuzen maken in het perspectief van het algeheel welzijn. Dus de heks verlangt een eervolle plaats in onze samenleving!

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]

Onze cultuur heeft behoefte aan de vertelling van sprookjes en mythen omdat ze heilzame waarden hebben. Ze geven namelijk een antwoord hoe om te gaan met fundamentele levensthema’s. . Niet als zedenleer maar als symbolische vertellingen waarin we ons kunnen spiegelen…

Sprookjes hebben een archetypische structuur, die ook toepasbaar is op onze biografie waarin we herhaaldelijk worden uitgedaagd om het avontuur aan te gaan. Deze uitdaging kan worden gegeven door het lot of door de drijfkracht van de ziel die ons oproept om onze status quo, onze comfortzone te verlaten.

 Ik heb je in de podcast wat vragen beloofd die je kan laten zien hoe deze archetypische structuur in jouw biografie een rol speelt, of heeft gespeeld.

1) Is of was er een uitdagende situatie in je leven waardoor je (noodgedwongen) je veilige status quo moest verlaten;

2) Hoe heb je dat ervaren? Welke angsten speelde een rol en door welke gedachten werden deze gegeven?

3) Vond je helpers op je pad? Dat kan in de vorm van mensen zijn of boeken activiteiten;

4) Wat heeft deze ervaring jou gebracht? (In sprookjes vind de held/heldin vaak een schat of een schone prins of prinses);

5) Hoe vond je weer een nieuwe status quo;

6) Deze cyclus herhaald zich. Welke uitdagingen wil je in 2025 aan gaan?

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]

Als vervolg op de vorige podcast over Hecate heb ik je nog een visualisatie beloofd. 

De waarde van een visualisatie is (evenals rituelen en je verdiepen in  mythen en sprookjes) dat je heling brengt op een dieper niveau van je bewustzijn. Je logt in op het zogenaamde collectieve onbewuste waar je universele wijsheid kunt delven, die voorbij gaat aan de waan van de dag.

Visualisaties, rituelen, mythen en sprookjes zijn als een elixer voor de ziel!  

Bren van the green dream shop heeft met intentie weer een kaars gemaakt die aan Hecate is gewijd. Het licht van deze kaars ondersteund je om deze donkere periode te doorstaan. Je kunt deze kaars  bij haar bestellen. (zie de link).

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website 

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]

Hekaté, is de oudste Godin uit de Griekse mythologie. Ze is de Godin van de avondschemering op weg naar de nacht.

Ze past bij de tijd van dit jaar waarin de natuur lijkt gestorven, de zon laat verstek gaan waardoor we het pad van de donkere dagen naar yule/kerstmis gaan. Hoewel er een belofte is dat het licht weer geboren gaat worden hebben we deze donkere tijd uit te staan. En het is Hecaté die ons in deze periode kan bijstaan.

 Als archetype staat ze op de drempel van ons bewustzijn naar ons onderbewuste. Hecaté is instaat onze diepte te verlichten waardoor inzicht zich kan rijpen. Ze helpt ons om het onderscheid te maken van wat aan overtuigingen en gedragingen in ons moet sterven teneinde ruimte te maken voor hetgeen dat in ons geboren wil worden.Hecaté is dus een stervensbegeleidster en eveneens een vroedvrouw die niet op de vlucht slaat als we geconfronteerd worden met emotionele barensweeën. Zo bereid ze ons een weg naar transformatie en vernieuwing…

Bren van the green dream shop heeft met intentie weer een kaars gemaakt die aan Hecate is gewijd. Het licht van deze kaars ondersteund je om deze donkere periode te doorstaan.  Je kunt deze bij haar bestellen. (zie de link). 

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]

“Ik ben niet creatief!” dit hoor ik vaak. Toch wil ik dat weerspreken, ieder mens is op een bepaalde manier creatief, dat wil zeggen dat we in ons leven regelmatig voor een praktische uitdaging worden gesteld. Vaak vinden we dan wel een oplossing. Dat noemen we inventiviteit. Inventiviteit is ook een vorm van creativiteit.

Er zijn wel gradaties in de mate van creatieve begaafdheid. Maar je kunt deze begaafdheid ook trainen! Faalangst, dat hand in hand gaat met perfectionisme kan maken dat mensen zich niet durven overgeven aan de creatieve flow, en geneigd zijn maar weer de gebaande paden te bewandelen. Want creativiteit verlangt wel dat je bereid bent om out of the box te denken om zo van bekende materialen een eigen originele schepping te maken.

In deze podcast belicht ik, aan de hand van veel voorbeelden, de betekenis van creativiteit. En…ik geef je ook een stappenplan om je creativiteit te activeren!

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]

De dag dat ik deze aflevering van mijn podcast lanceer, is het 1 november. Het hart van Samhain (spreek uit ‘Sow-In’). Dat is het Keltische Nieuwjaar waarin we het oude jaar afsluiten en ons opmaken voor de vernieuwing in de lente.

Het loslaten van het oude is geen gemakkelijk proces omdat we nog niet weten wat ons in de toekomst wacht. Het is bij uitstek Raaf, in haar symbolische betekenis,  die ons in dit transformatieproces kan bijstaan. De bladeren vallen van de bomen, composteren tot humus om straks weer te dienen voor voeding voor het nieuwe gewas.

We stappen in de ketel van Cerredwin en geven ons over aan het alchemistisch proces van vernieuwing. Het is Raaf die ons daarbij krachtig krassend kan bemoedigen en ons innerlijk licht ontsluit.

Ze reikt ons daartoe de Raaf kaars aan die we kunnen bestellen in The Green Dream shop van Bren, die met behulp van de geestkracht van Raaf en met veel liefde deze kaars heeft vervaardigd.  

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat. Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]

Hieronder de vragen die je kunt beantwoorden naar aanleiding van de visualisatie

1) Schrijf je ervaringen op;

2) Wat is je opgevallen?

3) Kon je je Animus/Anima naderen? Zo nee, wat gebeurde er dan?

4) Was je Anima/Anima zichtbaar? In de mist… of ver weg?

5) Heeft de Anima/Animus jouw een symbool kunnen geven? Zo ja wat was dat? En kijk wat deze voor jou betekent?( Zo niet kan het zijn dat dit bij herhaling van de visualisatie wel komt. )

6) Was er uitwisseling in woorden of gebaren?

7) Tenslotte welk type was jouw Animus/Anima?

We kunnen grofweg vier archetypen van de Animus onderscheiden:

- De zinnelijke lichamelijke man, Me Tarzan you Jane;

- De romantische man: een dromerige dichter bv;

- De man van het woord, de intellectueel;

- De man van wijsheid, denk aan Ghandi.

Evenzo kunnen we grofweg vier archetypen van de Anima onderscheiden:

- De primitieve vrouw, de woudvrouw zij die nog dicht in of bij de natuur leeft;

- De Romantische schoonheid, ik weet niet of je de foto’s van David Hamilton kent. Van die vrouwen die in fragiele gewaden in gefilterd licht zijn gefotografeerd;

- De vergeestelijkte schoonheid: Maria Magdalena, of de Heilige Maagd zijn voorbeelden van dit archetype;

- Tenslotte de Wijsheid, zoals de Mona Liza.

8) Kun je eigenschappen van jouw archetypen zien en hoe kun je die vertalen naar je dagelijkse denken en doen?

Wil je geen aflevering missen abonneer je dan op mijn podcast of volg me op instagram. Zo ben jij altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering online staat.

Meer weten over mij? Ga dan naar mijn website

Specifieke vragen over deze aflevering, of mis je een onderwerp. Stuur dan een mail naar [email protected]