Mit Analena Hofer, Daniela Sinsel und PD Dr. med. Christian Mikutta

Einstudierte Choreographien, graziöse Athletinnen, farbenfrohe Kostüme – wer an rhythmische Sportgymnastik denkt, sieht schöne Bilder vor dem inneren Auge. Spätestens seit den «Magglingen-Protokollen» vermischen sich die Vorstellungen. Man denkt an Missstände, psychischen Druck, Spannungsfelder. In dieser Podcast-Folge sprechen wir mit Anale-na Hofer über ihre Erfahrungen im Nationalkader, psychische Gewalt im Spitzensport und Warnzeichen. Daniela Sinsel und PD Dr. med. Christian Mikutta ordnen ein und zeigen auf, weshalb Aufklärung nicht nur wichtig, sondern notwendig ist. Wie es Analena heute geht, ob sie wieder Sport macht und was sie jungen Sportlerinnen und Sportlern auf dem Weg geben möchte – das erfahren Sie bei «psyche unplugged».

Mit PD Dr. med. Elisabeth Balint

Stressfolgeerkrankungen können jede:n treffen. Ab wann wird Stress ungesund? Gibt es ein Patentrezept für dem Umgang damit? Diese und weitere Fragen beantwortet PD Dr. med. Elisabeth Balint, Psychosomatikerin an der Privatklinik Meiringen.

Warum Abschalten zentral ist, bei welchen Anzeichen man genau hinschauen muss und wie eine Stressfolgeerkrankung diagnostiziert wird: das gibt’s in der neuen Folge von «psyche unplugged».

Mit Lilian Jäger

Pflege in der Psychiatrie

Schon ihre Kindergärtnerin wusste: Lilian Jäger gehört in die Pflege – auch wenn sie selbst diesen Weg erst später für sich entdeckte. Heute lebt sie ihre Berufung mit voller Überzeugung und spricht im Podcast über ihren Werdegang, die Besonderheiten psychiatrischer Pflege und warum der Mensch dabei immer im Mittelpunkt steht. Sie erklärt, was Pflege in der Privatklinik Meiringen auszeichnet, wie wichtig Nähe, Vertrauen und gute Kommunikation sind – und weshalb der Pflegeberuf eine der sinnstiftendsten Tätigkeiten überhaupt ist.

Mit Dr. med. Stephan Kupferschmid

Psychische Krankheiten kennen kein Mindestalter

In der Pilotfolge von «psyche unplugged» erklärt Dr. med. Stephan Kupferschmid, welchen Einfluss das Erwachsenwerden auf die Psyche hat, über Herausforderungen und Hilfestellungen. Wir sprechen mit ihm über seine Arbeit im Psychiatriezentrum für junge Erwachsene Thun, über ADHS, Depression und wie Reden Leben retten kann.