En este episodio hablamos acerca de la realidad de vivir con bipolaridad y como esto puede afectar a quien la padece

Aquí no hablamos necesariamente del trastorno, aquí hablamos de lo importante de humanizar a las enfermedades mentales.

Los diagnósticos y procesos terapéuticos son indispensables, pero el vernos como seres humanos es mucho más relevante 🖤✨

Hablemos de la ansiedad despatologizándola un poco y reconociendo su razón de ser.

Maleta emocional vuelve con fuerza ✨

Hablamos del miedo que nos genera el no saber qué pasará en el futuro siendo migrantes y que puede ocasionarnos esta sensación de incertidumbre

Hablamos de los recursos emocionales que podemos usar para gestionar la migración

Hablamos de lo que sucede con nuestro cuerpo cuando decidimos migrar

Hablamos acerca de la desincronización emocional del migrante y cómo esta puede afectar en su día a día

Rabia migratoria

En este episodio hablamos de la rabia y como esta puede aparecer en procesos complejos como la migración.

Hablamos de la evaluación de la identidad de la migración, y de cómo cambia la percepción de sí mismo, y la reconstrucción después del duelo

Hablemos acerca de la identidad y de cómo se forma en base a lo que vamos aprendiendo de nosotros con las experiencias y nuestros entornos