Καλημέρα σας όμορφες υπάρξεις, 

Σήμερα ολοκληρώσαμε την συζήτηση μας πάνω στην κατάθλιψη. Προσπαθήσαμε να αναφερθούμε στα συμπτώματα της κατάθλιψης και καταθλιπτικού επεισοδίου, δίνοντας οσο περισσότερες λεπτομέρειες μπορούσαμε. Θα θέλαμε και εδω να αναφέρουμε πως στην τυπική τους μορφή τα επεισόδια της κατάθλιψης έχουν την τάση να περνάνε από μόνα τους σε διάστημα 6-9 μήνες και μπορούμε να τα καταπολεμήσουμε είτε μονοι μας είτε με την βοήθεια ειδικού (ψυχολόγου-ψυχιάτρου). Αυτό που πρεσβεύουμε σαν άνθρωποι είναι πως με την αποδοχή,την θεληση και την αγάπη μπορούμε να καταπολεμήσουμε τα πάντα.   

PS: Σε αυτό το επεισόδιο θα μιλήσουμε για την κατάθλιψη και θα αναφερθούμε σε συμπτώματα και αυτοκτονικό ιδεασμό, αν κάποια ύπαρξη είναι σε ευάλωτη θέση αυτή την στιγμή, και βιώνει κατι απο αυτα που αναφέραμε, καλό θα ήταν να παραλείψει αυτο το επεισόδιο μας και να θυμόμαστε πάντα πως είναι πολύ σημαντικό να αναζητήσουμε βοήθεια οποτε την χρειαζόμαστε.

Τηλέφωνα επικοινωνίας για άμεση βοήθεια στην Ελλάδα(24ωρη γραμμή παρέμβασης για την αυτοκτονία): 1018 με αστική χρέωση

Γλώσσες: Αγγλικά, Ελληνικά

Good morning rays of sunshine.

Σήμερα αποφασίσαμε να μιλήσουμε για την κατάθλιψη. Αναφερθήκαμε σε κάποιες πτυχές της κατάθλιψης αλλα και των καταθλιπτικών επεισοδείων, παρόλα αυτα καταλάβαμε οτι χρειάζεται και part 2 για να μπορέσουμε να καλύψουμε και επιστημονικά αυτο το θέμα γιατι είναι ένα ζήτημα το οποίο μπορεί να μας αφορά όλους. Προσπαθούμε να σας μιλάμε με ειλικρίνεια και αγάπη γιατι αυτό θέλουμε να προσφέρουμε μέσω των podcasts μας. 

PS: Σε αυτό το επισόδιο θα μιλήσουμε για την καταθλίψη και θα αναφερθούμε σε συμπτώματα και αυτοκτονικό ιδεασμό, αν κάποια ύπαρξη είναι σε ευάλωτη θέση αυτη την στιγμή, και βιώνει κάτι απο αυτα που αναφέραμε, καλό θα ήταν να παραλείψει αυτο το επεισόδιο μας και να θυμόμαστε πάντα πως είναι πολύ σημαντικό να αναζητήσουμε βοήθεια οποτε την χρειαζόμαστε. 

Τηλέφωνα επικοινωνίας για άμεση βοήθεια στην Ελλάδα(24ωρη γραμμή περέμβασης για την αυτοκτονία): 1018 με αστική χρέωση 

Γλώσσες: Αγγλικά, Ελληνικά 

Γειά σας όμορφες υπάρξεις,

Σήμερα αποφασίσαμε να προσπαθήσουμε να αναφερθούμε στην βία, στην μοναξιά που βιώνουν τα θύματα κατα την διάρκεια της τραυματικης τους εμπειρίας, αλλα και την μοναξιά που μπορει να βιώνει η κάθε ύπαρξη είτε έχοντας συνειδητά επιλέξει την μοναξιά στην ζωή της, είτε οι καταστασεις της ζωής της, την έχουν φέρει αναπόφευκτα κοντά στην μοναξιά. Νιώσαμε ευάλωτοι σε αυτή μας την συζήτηση, ελπίζουμε όμως να αγκαλιάσετε αυτο το ευαίσθητο θέμα και να σταθούμε όλοι μαζί κοντά στην μοναξιά όλων μας. 

HOPE YOU ENJOY!

P.S. Καμία ύπαρξη μόνη της

#PSYCHOEDUCATION 

Είμαστε νέοι, αναζητάμε καινούργιες ιδέες και οπτικές, θέλοντας να ζήσουμε την ζωή μας όσο πιο δημιουργικά μπορούμε. Στο σημερινό επεισόδιο αποφασίσαμε να μιλήσουμε για την αξία που έχουμε δώσει στα χρήματα, την οπτική που έχουμε εμείς για την αποταμίευση και για τις επενδύσεις. Ελπίζουμε σε αυτό το επεισόδιο μας, να σας δώσουμε το έναυσμα να δείτε και εσείς παρέα με μας, την δυναμη του χρήματος στην ζωή μας, με ένα λιγότερο ενοχικό τροπο. 

Hope you enjoy! 

Στο σημερινό επεισόδιο μιλήσαμε για τις γυναικοκτονίες και πως η γνώση αυτών επηρεάζουν πλέον την καθημερινότητά μας. Επίσης εμφανίστηκε το revenge porn έντονα στην συζήτησή μας και δεν διστάσαμε να μοιραστούμε και να εναγκαλιστούμε μαζί σας τις απόψεις μας, που μας προκαλούν αν μη τι άλλο θυμό και σίγουρα στεναχώρια.

Hope to enjoy! 

Στο σημερινό επεισόδιο μιλήσαμε για τις προσδοκίες και τα συναισθηματικά αποτυπώματα που αφήνουν ειδικά στις γιορτινές περιοδος όπως τα Χριστούγεννα, στην ζωή μας. Αναφερθήκαμε στις αξίες των ενοχών, που υπάρχουν βαθιά ριζωμένες στα "πραγματικά" μας θέλω. 

HOPE TO ENJOY! 

Ας ζήσουμε στο εδώ και τώρα!

Απώλεια, ενοχές, θάνατος. Ας μην ξεχνάμε τα συναισθήματά μας. Ας δώσουμε αγάπη στους ανθρώπους μας, γιατι αυτό έχουμε ανάγκη.

Hope to enjoy!

Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για το 10ημερο εκπτώσεων. Έτσι αποφασίσαμε να πάρουμε κιλά σε τιμές σοκ.

Ποιά ήταν η τελευταια φορά που αγχώθηκες για κάτι μέσα στην καθημερινότητα σου? Γιατι άραγε παθαίνουμε κρίσεις πανικού? Πως εκδηλώνεται η κρίση πανικού και πως το βιώνει ένας άνθρωπος? Το άγχος είναι αναπόφευκτο, όταν ζούμε μια ζωή η οποία είναι συνδεδεμένη με πραγματα για τα οποία ενδιαφερόμαστε. Όταν όμως μαθαίνουμε πως να αποδεχτούμε το άγχος και πως να δουλεψουμε με αυτό, μπορούμε να αποδώσουμε και να διαπρεψουμε στην ζωή μας. 

Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για τις προσωπικές μας εμπειρίες και τι μάθαμε εμείς μέσα από το προσωπικό μας ταξίδι παρέα με το άγχος. 

Hope to enjoy!   

WELCOME BACK PEOPLE!

Ποι@ είναι αυτ@ που περνάνε δύσκολα στους αποχωρισμούς?

Χωρίζουμε οι άνθρωποι ή συμβιβαζόμαστε με την απόσταση? 

Μας λείπει ο άνθρωπος μας?

Τι γίνεται με το $εξ?

Ας μιλήσουμε για όλα αυτά και μην ξεχνάμε και τις υψήλες προσδοκίες που συνήθως υπάρχουν μέσα στις ανθρώπινες σχέσεις.  

HOPE TO ENJOY.

Και καλή ακρόαση παιδιαααααα.