Berbicara dengan diri sendiri itu aneh tidak sih? Apakah termasuk tanda-tanda gangguan jiwa atau justru hal yang wajar? Kenapa orang suka berbicara sendiri? Coba dengerin ini skuy

.......................................................

Saran, Kritik dan Pesan bisa kirim ke anchor.fm/lembayungsenja/message

Pernah ngga sih temen-temen tiba-tiba merasa pengin jadi anak kecil lagi? Merasa menyesal sudah menjadi dewasa? Atau ingin lepas dari tuntutan dan tanggung jawab di usia saat ini? Bisa jadi temen-temen sedang mengalami krisis sosial dan mental, salah satunya adalah regresi yaitu suatu mekanisme pertahanan diri untuk membuat diri kita nyaman dengan sesuatu yang dulu pernah kita lakukan, sehingga kita ingin selalu ada di masa-masa itu lagi, atau kembali ke masa lalu lagi. Wajar atau tidak ya?

.......................................................

Saran, Kritik dan Pesan bisa kirim ke anchor.fm/lembayungsenja/message

Hampir setiap orang di setiap waktu pasti merasakan emosi, emosi bisa berupa positif dan negatif. Emosi negatif yang menumpuk dan tidak disalurkan cenderung membuat kita tidak nyaman dan membuat fisik kita menjadi sakit. Lebih lanjut langsung dengerin saja podcast ini :)

.......................................................

Saran, Kritik dan Pesan bisa kirim ke anchor.fm/lembayungsenja/message

Seringkali kita suka judge diri sendiri kalau saya adalah orang Extrovert, atau saya adalah orang Introvert, atau mungkin saya adalah orang Ambivert. Yuk kenali secara umum perbedaannya. 

.......................................................

Saran, Kritik dan Pesan bisa kirim ke anchor.fm/lembayungsenja/message

Seringkali kita bangga ketika sedang overthinking, padahal overthinking adalah suatu kondisi negatif yang menghambat diri kita. Jangan-jangan selama ini kita bukan sedang overthinking melainkan sedang berfikir kreatif :)

.......................................................

Saran, Kritik dan Pesan bisa kirim ke anchor.fm/lembayungsenja/message

Seringkali kita merasa minder, merasa tidak mampu, merasa tidak yakin dengan kemampuan kita, dan lebih parahnya lagi seringkali orang lain/situasi yang membuat kita down tetapi begitu kita down kita lagi yang disalahkan :) semoga episode ini bisa sedikit meningkatkan kepercayaan diri temen-temen semua.

.......................................................

Saran, Kritik dan Pesan bisa kirim ke anchor.fm/lembayungsenja/message

Setiap orang pasti punya definisinya masing-masing tentang cinta :) tapi apa setiap orang tau cintanya itu seperti apa? Friendzone termasuk mencintai bukan ya?

.......................................................

Saran, Kritik dan Pesan bisa kirim ke anchor.fm/lembayungsenja/message