Psychologie am Kaffeetisch - Koffein für den Verstand

Willkommen zur neuesten Folge unseres Podcasts! 🎙️ Heute sprechen wir über ein Thema, das oft übersehen wird: chronische Depressionen. 🧠

Erfahre, warum die herkömmliche kognitive Verhaltenstherapie bei dieser Art von Depression nicht immer den gewünschten Erfolg bringt und entdecke eine spezielle Therapiemethode, die darauf abzielt, genau das zu ändern: CBASP (Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy).

Erfahre, wie Menschen mit chronischer Depression ihre Umwelt wahrnehmen und entdecke die Konzepte wie Wahrnehmungsentkopplung, Kiesler Kreis, Situationsanalysen und die besonderen Merkmale der therapeutischen Beziehung in der CBASP.

Hast du Fragen oder möchtest du mehr erfahren? Höre jetzt rein und erweitere dein Verständnis für chronische Depressionen und deren Behandlungsmöglichkeiten! 🧠💡

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In dieser Folge von "Psychologie am Kaffeetisch" werfen wir einen frischen Blick auf das Thema Depression. Wir integrieren neue Forschungsergebnisse, um die Bedeutung neurobiologischer Besonderheiten bei psychischen Erkrankungen zu verdeutlichen. Darüber hinaus setzen wir uns intensiv mit der Abgrenzung der Begriffe Depression und Burnout auseinander und diskutieren kritisch Aspekte des aktuellen Klassifikationssystems ICD-10.

Im weiteren Verlauf werden wir auch gesellschaftskritisch: Wir reflektieren darüber, wie sich unsere Gesellschaft möglicherweise durch die verstärkte Aufmerksamkeit für Themen wie Depressionen und andere psychische Störungen in den letzten Jahrzehnten verändert hat. Dabei gehen wir auf mögliche Auswirkungen auf das Gesundheitssystem ein und beleuchten positive Entwicklungen wie eine verbesserte Work-Life-Balance durch gesteigerte Selbstfürsorge.

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Tauche ein in unsere neueste Podcast-Folge und entdecke die faszinierende Welt von Stress und Stressbewältigung! Wir durchleuchten nicht nur das alltägliche Verständnis von Stress, sondern werfen auch einen Blick auf die psychologische Definition. Erfahre mehr über das Transaktionale Stressmodell von Lazarus und die biologischen Reaktionen des Körpers mit Kortisol, Adrenalin und Noradrenalin.

Wir nehmen uns Zeit, um die vielfältigen Auswirkungen von Stress zu beleuchten – von körperlichen und psychischen Konsequenzen bis hin zu potenziellen Krankheiten. Wie beeinflusst Stress nicht nur das Leben des Gestressten selbst, sondern auch sein Umfeld? Entdecke, wie Stress die Struktur des Gehirns beeinflusst und sogar die Gedächtnisleistung verändern kann.

Aber keine Sorge, wir bieten nicht nur Einblicke in die negativen Seiten des Stresses. Wir präsentieren auch verschiedene Ansätze zur Stressprävention und -bewältigung, darunter das Stressimpfungstraining, Achtsamkeit, Entspannungsverfahren und innovative E-Health-Apps. Lass uns gemeinsam Wege finden, den Stress zu bewältigen und ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben zu führen. Höre jetzt rein und starte deine Reise zur Stressfreiheit!

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Entdecke in unserer neuesten Spotify-Podcast-Folge die Schlüsselstrategien zum Schutz vor psychischen Störungen! Wir tauchen tief in die Unterschiede zwischen organischen und psychischen Erkrankungen ein, um ein fundiertes Verständnis für die Entstehung zu vermitteln. Von Risiko- bis Schutzfaktoren beleuchten wir die vielschichtigen Aspekte psychischer Störungen und werfen einen genauen Blick auf das Bio-Psycho-Soziale Krankheitsmodell. Erfahre, wie Resilienz, Achtsamkeit und Selbstreflexion entscheidende Rollen spielen, um psychische Gesundheit zu stärken. Wir präsentieren nicht nur theoretisches Wissen, sondern illustrieren unsere Erklärungen mit anschaulichen Beispielen. Verpasse nicht, herauszufinden, wie du aktiv zum Schutz deiner psychischen Gesundheit beitragen kannst. Höre jetzt rein und gestalte eine gesündere Zukunft für dich selbst!

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Wir setzen uns in dieser Podcast-Folge kritisch mit der Diagnose Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) auseinander. Dabei werden die Entstehung der Hauptsymptome der ADHS (Hyperaktivität/Impulsivität, Unaufmerksamkeit und Desorganisation) neurobiologisch erklärt und mögliche therapeutische Ansätze, wie die pharmakologische Therapie mit Ritalin, die Psychotherapie und die Multimodale-Therapie vorgestellt. Wir gehen auch auf die Besonderheiten von ADHS im Erwachsenenalter ein. #Psychotherapie #hyperkinetische #Störung #ADHS #Ritalin #Methylphenidat

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In unserer neuen Podcast-Folge unterhalten wir uns darüber, wie Persönlichkeitsstörungen entstehen und welche Vor- und Nachteile das aktuelle sowie das zukünftige Diagnosesystem ICD-10 und ICD-11 bei der Diagnose Persönlichkeitsstörung haben. Der inhaltliche Schwerpunkt der Folge liegt auf der Behandlung mit der Schematherapie. Erfahre, wie die Schematherapie verschiedene Theorien und Psychotherapieschulen vereint, um effektive Behandlungsansätze für Persönlichkeitsstörungen zu bieten. Verpasse nicht die Gelegenheit, mehr über dieses aufstrebende Therapiekonzept zu erfahren und wie es die Lebensqualität vieler Menschen verbessern kann.

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In Folge 1 sprechen wir über das Thema Manipulation - welche verschiedenen Arten es gibt und welche Motive hinter manipulativem Verhalten stecken. Wir gehen auch auf die Themen Persönlichkeitsstörungen und Psychopathie ein und wie diese mit Manipulation in Verbindung stehen. Natürlich wird auch das ein oder andere prominente Beispiel diskutiert, wie der Tinder Schwindler, die Loverboy-Methode oder das Gaslighting.

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In dieser Folge stellen wir uns und unseren Podcast vor. Du erfährst, worum es in unserem Podcast geht, wie wir auf die Idee kamen, einen Podcast zu gründen und worauf du dich in Zukunft freuen kannst. Außerdem erfährst du, warum wir uns entschieden haben, Psychologie zu studieren und welches Mindset wir vertreten.

Viel Spaß!

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