Hoewel geven en ontvangen vaak natuurlijk verlopen, zijn deze patronen niet altijd duidelijk. Het geven en ontvangen gebeurd wel. Dat viel de grondleggers van de contextuele theorie op. Over Psychologie legt in deze podcast de droge theorie uit aan de hand van de tuinier metafoor. Zodat jij kunt hierover kunt mijmeren over geven en ontvangen.

In de zomer oogst je en ontvang je. Voor een deel van die oogst heb je vast hard gewerkt. Waarschijnlijk is dat deel van je oogst erg welkom. Dan is het niet moeilijk om glimlachend te ontvangen.

Een ander deel van de oogst krijg je zomaar in je groentemand geworpen, zonder dat je er om vroeg. Vaak is díe oogst íets moeilijker om dankbaar voor te zijn. Daar moet je misschien wat meer je best voor doen.

Niet alleen je tuin, ook je relaties zitten er vol mee; goedbedoelde cadeautjes. Leer ze te ontvangen. Daarmee geef jij je relaties een boost.

In de lente beslist je wat je houdt, waar je afscheid van neemt en wat je creëert in je eigen tuin. Je leert te kijken naar je tuin door twee brillen. De bril van het heden; hoe is het nu? En de bril van de potentie; hoe zou je het willen? Dit perspectief kun je ook leren innemen bij psychologische processen. Leer een beetje beter keuzes maken. Deze podcast inspireert je daartoe.

Vaardigheden als geduld, loslaten en stilstaan overkomen je niet. Je kunt ze wel leren en je verfijnt ze gedurende je hele leven. Een mooie plek om jezelf in deze mooie deugden te ontwikkelen is je eigen wintertuin of -balkon. Forceer niets in het seizoen waarin de natuur slaapt en zich terugtrekt. Doe maar even niets, want dan doe je soms zoveel.

Een mooie plek om te leren leven is je eigen tuin. Leer in je eigen achtertuin imperfectie van het leven en jezelf omarmen. Want van fouten kun je veel leren.

Langdurige relaties kennen warme tijden en wat koelere periodes. Hoe leg je een duurzame, warme, langdurige relatie aan in de lente? Deze podcast omschrijft je langdurige relatie in een metafoor. Luister naar de metafoor en bevraag jezelf daarna met verdiepende reflectievragen.

We worden ouder, vaardiger, gaan van baan naar baan en van geliefde naar geliefde. Soms in goede gezondheid en soms met kwalen en ziektes. Ons mensenleven zit vol transities en dat valt niet altijd mee. Daarom gaat deze podcast over de levenskunst van overgangsfases.