W dzisiejszym odcinku Neon i Grażyna biorą na warsztat temat ideału ciała, analizując, jak wyglądało to za czasów Spice Girls, a jak zmieniło się w obecnych realiach. Czy w latach 90. faktycznie było mniej presji, a może po prostu inaczej ją odczuwaliśmy? Jak popkultura wpłynęła na nasze postrzeganie ciała i samoakceptacji? 💪👯♀️ Zastanowimy się, co oznaczało „girl power” wtedy i jak ma się do dzisiejszej obsesji na punkcie perfekcji. To będą mocne psycho-rozważania!
---
0:00:00 Zwiastun
0:00:45 Intro
0:01:20 Wstęp
0:02:35 O porównywaniu się
0:07:40 Body Positive - dobre czy nie ?
0:09:30 Bravo - Spice Girl i Backstreet Boys
0:12:15 Victoria Beckham i perfekcjonizm cielesny
0:17:10 Trendy na siłowni
0:27:34 Geri Halliwell i bulimia
0:35:52 O Fejkach w Pop kulturze ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=iqIq4...0:41:05 MEL C i idealna sportowa sylwetka
0:49:00 Zdrowie od środka i białko
01:02:00 Zakończenie Neona i Grażyny
----
📕 książką - Joe Weider - Kulturystyka. System Joe Weidera
🎥 serial - Bekham na Netflixie (2023)
🎥 film - Spice World (1997)
🎵 Girt you know it's true https://www.youtube.com/watch?v=YnRyU...
---
Znajdziecie nas na instagramie oraz tik toku
👉 www.instagram.com/psychotrener
👉 www.instagram.com/neonbendito
👉 www.tiktok.com/@psychotrener
---
Dziękujemy za wysłuchanie 🙌
poprosimy też o suba i like 👍 - dzięki takim gestom możemy więcej porozkminiać