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Psychotherapie einfach erklärt
Psychotherapie einfach erklärt episodes
- Chance – Da sein
Manche Patientinnen erleben, dass Therapeutinnen auch innerlich präsent sind – wie eine stützende, gute Instanz. Frank und Robert zeigen, warum dies zunächst hilfreich ist, letztlich aber dazu führen soll, die eigenen Gedanken und Ressourcen klarer wahrzunehmen. Eine besondere Chance psychotherapeutischer Prozesse.
Links
Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): https://nextgen-podcast.de/
Prof. Dr. Frank Godemann: https://www.klinik-pacelliallee.de/private-sprechstunde-godemann/
Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: https://www.abendklinik-berlin.de/team/
1 min - Das Gedächtnis ist ein Sieb – 3
Eine Patientin flieht von Dresden nach Berlin – und alles beginnt mit einem scheinbar bizarren Konflikt: Sie möchte keinen Arbeitsplatz am Fenster. Hinter diesem ungewöhnlichen Wunsch steckt eine posttraumatische Belastungsstörung, die tief in ihrem Erleben verankert ist. Frank Godemann schildert eindrucksvoll, wie Erinnerungen, Ängste und Alltag miteinander verflochten sind.
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Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): https://nextgen-podcast.de/
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Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: https://www.abendklinik-berlin.de/team/
3 min - Erinnern und Vergessen in der Psychotherapie – Fallbeispiele
In dieser Episode von 'Psychotherapie - einfach erklärt' wird das Gedächtnis und seine Rolle in der Psychotherapie insbesondere bei Posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) eingeordnet. Anhand von Beispielen aus der Psychotherapiepraxis wird verdeutlicht, wie traumatische Erlebnisse das Gedächtnis beeinflussen und welche therapeutischen Ansätze zur Behandlung von PTSD es gibt.
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Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): https://nextgen-podcast.de/
Prof. Dr. Frank Godemann: https://www.klinik-pacelliallee.de/private-sprechstunde-godemann/
Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: https://www.abendklinik-berlin.de/team/
Keywords
Gedächtnis, Psychotherapie, posttraumatische Belastungsstörung, Trauma, Erinnern, Vergessen, Therapie, Emotionen, Behandlung, Psychologie
Takeaways
Das Gedächtnis ist selektiv und kann Erinnerungen verzerren.
PTBS ist eine Erkrankung, die durch traumatische Erinnerungen gekennzeichnet ist.
Traumatische Erlebnisse können zu Vermeidungsverhalten führen.
Die Verbindung zwischen Trauma und Gedächtnis ist komplex.
Therapeutische Prozesse helfen, traumatische Erinnerungen zu verarbeiten.
Die emotionale Intensität eines Traumas beeinflusst die Art und Weise, wie Erinnerungen gespeichert werden.
Die Behandlung von PTSD erfordert ein tiefes Verständnis der individuellen Geschichte des Patienten.
Therapeuten müssen sensibel auf die Bedürfnisse ihrer Patienten eingehen.
Die Aufklärung über Gedächtnisprozesse ist wichtig für die Therapie.
Chapters
00:00 Einführung in das Gedächtnis und seine Bedeutung
03:57 Posttraumatische Belastungsstörung: Ein klinisches Beispiel
11:12 Therapeutische Ansätze und Erfahrungen in der Behandlung
13 min - Fehler – Eine Behandlung ohne Auftrag
Wann macht Therapie Sinn – und wann nicht mehr? Frank und Robert erklären, warum eine Behandlung ohne klaren Auftrag problematisch ist. Wenn Patient*innen zufrieden mit ihrem Leben sind, auch ohne viele Aktivitäten, darf Therapie nicht künstlich verlängert werden. Manchmal bedeutet Verantwortung auch, sie bewusst zu beenden.
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2 min - Nebenwirkung – Der Blick in den Abgrund
Wenn verdrängte Erfahrungen wie Gewalt oder Mobbing in der Therapie zur Sprache kommen, kann dies zunächst das Leiden verstärken. Frank und Robert sprechen darüber, warum dieser „Blick in den Abgrund“ eine Nebenwirkung sein kann – und zugleich notwendig ist, um langfristig Heilung, Hoffnung und Zuversicht zu ermöglichen.
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2 min - Das Gedächtnis ist ein Sieb – 2
Nach extrem belastenden Erfahrungen entwickeln Betroffene oft eine Art innere Alarmanlage. Sie schützt – kann aber auch blockieren, etwa wenn Vertrauen und Nähe kaum noch möglich sind. Frank Godemann und Robert Schuiszils zeigen, wie Erinnerungen das Leben prägen und warum sie nach Traumata besonders wirksam bleiben.
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2 min - Chance – Suizidgedanken teilen
Suizidgedanken sind oft unsichtbar – doch in der Therapie können sie ausgesprochen werden. Frank und Robert zeigen, warum es so wichtig ist, diese Gedanken zu teilen, Betroffene nicht allein zu lassen und gemeinsam Wege aus der Verzweiflung zu suchen.
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1 min - Das Gedächtnis ist ein Sieb – 1
Wie zuverlässig sind unsere Erinnerungen wirklich? Frank Godemann und Robert Schuiszils erklären, warum wir selbst bei voller Aufmerksamkeit oft nur einen Bruchteil behalten – und weshalb Emotionen dabei eine große Rolle spielen. Ein spannender Blick auf die Grenzen und Möglichkeiten unseres Gedächtnisses.
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1 min - Das Gedächtnis ist ein Sieb – Erinnern und Vergessen in der Psychotherapie
Frank Godemann und Robert Schuiszils diskutieren, wie Erinnerungen entstehen, warum wir uns an bestimmte Ereignisse erinnern und andere vergessen und welche Rolle Emotionen dabei spielen. Sie teilen persönliche Erfahrungen, die zeigen, wie bedeutsam Ereignisse für das eigene Leben sind, auch wenn sie unzuverlässig sind und zufällig erscheinen. Die Bedeutung von Erinnerungen ist in der Psychotherapie zentral und sie stellen eine große Herausforderung in der Arbeit mit Patienten dar.
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Keywords
Gedächtnis, Psychotherapie, Erinnern, Vergessen, Emotionen, Biografie, Konflikte, Entschuldigung, posttraumatische Störung
Takeaways
Das Gedächtnis ist nicht wie eine Festplatte.
Erinnerungen sind subjektive Wahrheiten und können unzuverlässig sein.
Emotionen spielen eine zentrale Rolle beim Erinnern.
Vergessen ist ein natürlicher Prozess, der nicht immer negativ ist.
Die Biografie eines Menschen beeinflusst sein heutiges Denken und Handeln.
In der Psychotherapie ist es wichtig, die Erinnerungen des Patienten ernst zu nehmen.
Konflikte in Beziehungen können durch unterschiedliche Erinnerungen entstehen.
Intensive emotionale Erlebnisse werden oft besser erinnert.
Die Arbeit mit Erinnerungen in der Therapie kann helfen, die Gegenwart besser zu verstehen und zu verändern.
Chapters
00:00 Einführung in das Gedächtnis und die Psychotherapie
03:07 Erinnern und Vergessen: Persönliche Erfahrungen
06:05 Die Rolle von Emotionen
08:59 Die Unzuverlässigkeit von Erinnerungen
12:10 Psychotherapie und die Biografie des Patienten
14:50 Fallbeispiel: Auswirkungen von Erinnerungen
21:09 Konflikte in Beziehungen: wer erinnert was?
24:03 Ausblick
29 min - Fehler – Negativ die Welt betrachten
Ein Fehler in der psychotherapeutischen Arbeit: den Fokus ausschließlich auf das Negative zu richten. Wer mit Menschen arbeitet, die sich in akuten Krisen befinden – geprägt von Angst, Depression oder innerer Not – läuft Gefahr, nur die Defizite zu sehen. Der therapeutische Blick verengt sich, wenn Ressourcen, Stärken und positive Aspekte aus dem Blick geraten.
Die gemeinsame „Forschungsreise“ mit Patient*innen sollte nicht zur reinen Problemsuche werden. Vielmehr braucht es ein bewusstes Gleichgewicht: zwischen der Anerkennung von Schwierigkeiten und dem Erkennen von Potenzialen. Denn gerade an vorhandenen Ressourcen kann konstruktive Veränderung ansetzen.
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Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): https://nextgen-podcast.de/
Prof. Dr. Frank Godemann: https://www.klinik-pacelliallee.de/private-sprechstunde-godemann/
Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: https://www.abendklinik-berlin.de/team/
2 min
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Erkrankungen im Zentrum aller Überlegungen einer Psychotherapie. Professor Dr. Frank Godemann, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie stellt in dem Podcast kurzweilig Fragen und sucht Antworten. Unabhängig davon, ob eine seelische Erkrankung vorliegt oder nicht. Sein Anliegen, dass Sie Expertin und Experte der eigenen Seele werden.