Psykodrama

By Ole Christoffer Ertvaag og Per Kjerstad & Acast

To skuespillere og kompiser med tvangstanker, OCD, temperament, helseangst, flyskrekk og generell hypokondri som prøver å hjelpe hverandre så godt de kan. Nå også som TV-serie på TV2! Velkommen.

Ho

... more

5

11 ratings

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Psykodrama:

How many episodes does Psykodrama have?

The podcast currently has 279 episodes available.

Psykodrama episodes:

November 03, 2021 Unnskyld, men dette hater jeg
Vi skriver november. Per prøver å fordøye at det har vært både fotballturnering og Halloween i samme helg, og forklarer hvorfor han hater kostyme-og temafester. Han kommer også med en historie fra fortiden som underbygger dette. Han forteller også om når han trodde han fikk et hjerteattakk på den røde løperen i Cannes. Olec har fått historier om godteri på døren og føler han er litt for defensiv og introvert om dagen. Han forteller også om når han scubadykket i Karibien, og ikke greide å slutte å tenke på at en hai skulle komme.

Det snakkes om man er god til å si unnskyld og er vi egentlig så gode til å ta oss selv i nakken? Vi har også møtt på vår kjære venn, Dr. Bergland, og kjempet mot trangen til å spørre han om symptomer. Og, kommer man egentlig noe vei med være så hyggelig?

Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
47min
October 27, 2021 Jeg vil være snill, men får det ikke til
Olec har lite til overs for folk som skal være gøyale, særlig i humøret han er i om dagen. Han forteller om at han vil veldig være snill og kjærlig, men får det ikke helt til. Han har også lurt seg inn på SAS-loungen, med påfølgende dårlig samvittighet. Per snakker om at hunden hans har fått seg Instagram-konto, og at huset er vått av både vann og tiss. Han har også gjort seg ferdig med et stort prosjekt, og har den siste uken reist like langt som 1/4 av jordkloden. Dette har ført med seg litt kortere lunte og mye dårlig samvittighet. Han forteller også om at han blir sint på radioen. Vi fordøyer episoden som ektefellene hadde sist uke, og fordøyer at de snakket om de noen gang kunne gått fra oss. Det blir tatt opp om man alltid skal møte et argument med forsvar, eller kan man snu en krangel til å bli lagarbeid? Moren til Per ringer han på FaceTime midt i sending, og vi setter oss noen konkrete mål inn mot julen. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
44min
October 20, 2021 TAKEOVER! Fra andre siden av bordet. Med Åse Godal og Gina Fjellheim Kjerstad
PODCAST-TAKEOVER! De to bedre halvdelene har fått frie tøyler til å komme med sine analyser. Har Olec og Per utviklet seg noe i det hele tatt? Har sinnet til Per bedret seg? Og hva med nevrosene til Olec? Har de noen tips til andre som lever med sånne som Olec og Per? OG, har de noen gang vurdert om det faktisk er verdt det? Fra andre siden av bordet, fra de to beste kvinnene i verden. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
52min
October 13, 2021 Forventninger, lytting og angst
Olec har hatt en morgen som har fulgt Murphys lov, og føler det er høstens feil. Uken hans har vært preget av eksponeringsterapi, stå i angsten og krangle med sitt eget hode. Han har også hatt en pinlig seanse på apoteket, og føler han blir bjeffete mot folk som ikke fortjener det. Han forteller også hvordan han gikk på butikken under pandemien. Per mener han går rundt i den samme gamle tralten, og lærer hunden sin hvor det er lov å spy og hvor det er lov til å gå på do.

Det har vært Verdensdagen for psykisk helse, og det snakkes om det blir mange tomme ord når det kommer til å snakke om mental helse. Vi snakker om følelsen av at alle andre har alt på stell, mens man selv ikke har det. Det snakkes også om hvor viktige det er å lytte til andre, istedenfor å snakke selv hele tiden. Må vi bli flinkere til å lytte. Og, er det konstruktivt å ha forventninger til noe som helst? Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
52min
October 06, 2021 Høst, din jævel (Fake it till you make it)
Per har fått diamantkort av SAS, og nekter å kjenne på skam for det. Han har også skolert en ansatt på Gardermoen i hvordan man skal oppføre seg på jobb. En betennelse i armen har også blitt en gjeldende faktor. Olec føler selv han er inne i en aldri så liten høstdepresjon, og har fått hjelp av sin kone med å behandle det. Han føler tiden er inne for å ta et ekstra tak i eksponeringsterapien, og tenker at han ikke lenger skal være så redd for frykten. Og apropos frykt, vi snakker om frykt som drivkraft, og hvordan vi kan prøve å angripe den. Hvorfor driver vi og straffer oss selv, og hvorfor kan vi ikke være snillere mot oss selv? Det snakkes også om vårt forhold til døden. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
42min
September 29, 2021 Dumskap og andre skap
Olec føler at det er mye lyder i hverdagen og føler seg stresset rundt samfunnets gjenåpning. Han er bekymret for at folk har sluttet å vaske flysetet sitt. Han er litt tilbake til gamle mønstre og utligner tvangstankene sine på en utradisjonell måte. Han forklarer også hvor den eneste plassen han får sove er. Per har flyttet midlertidig ut av soverommet sitt, grunnet at en annen har flyttet inn. Han forklarer de to tingene som han aldri greier å slutte å si. Han har også vært gjest i to forskjellige podcaster. Det snakkes også om dumskap og hvor idiotisk det er at folk går rundt og føler at de har rett på visse privilegier.Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
44min
September 22, 2021 Nattebarn. Gjester: Petter Aaberg og Sverre Kvamme
Olec har sluttet å sove, og nå er det ikke bare hodet som kverner. Det oppsto også en positiv covid-test i hjemmet hans. Per føler at han ikke kan si nei til ting, og dette går også utover hans nattesøvn. Han reflekterer også litt på hvilke år han mener han var på sitt kjekkeste utseendemessig. De har begge vært i bryllup i helgen, og er både lettet og snurt for at de, for første gang på 10 år, ikke har noe ansvar. Det reflekteres og litt over valgresultatet, hvor Per konkluderer med at han ikke stoler på folk som ikke har smakt alkohol. Og vi har gjester!

Da Petter (24) stod på broen i Lofoten og skulle hoppe for gjøre slutt på livet, løp det mange tanker og følelser gjennom kropp og hode. Aller sterkest var skamfølelsen og angsten. Denne gangen kom politi og ambulanse i tide, men tiltrekningen mot å ta sitt eget liv har Petter kjent mange ganger. I et forsøk på å gjøre livet til Petter bedre, foreslår kompisen Sverre at de skal lage en film om hvordan Petter og andre på hans alder lever med angst og psykisk lidelse. De tar med seg kamera ut i Oslos natteliv og begynner å filme. De vil møte folk som sliter. Dette er en rå og usminket dokumentar om å velge livet.

Petter Aaberg og Sverre Kvamme bak filmen «Nattebarn» er med! (på en til tider skurrete linje)

Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 13min
September 15, 2021 Jeg føler jeg BARE går og legger meg
Per har, minutter før opptak, møtt Ole Klemetsen og ikke helt reagert som han ville. Han føler også at han løper altfor fort i livets tredemølle og har ikke tid til at folk kjeder ham. I tillegg så har han vært i København og nesten skallet ned Dronningen av Danmark, to ganger. Han har også fått en oppsving i flyskrekken sin, og føler ikke at piloter vet hvor de skal. Olec har vært stresset på sett og endelig blitt fullvaksinert, noe han feiret med å gå på fotballkamp. I tillegg har han vært gjest i podcasten Anger, noe som har satt tankene i gang rundt temaet. Vi snakker om at tiden går så vanvittig fort og verden er litt crazy om dagen. Er folk blitt mer analyserende og utålmodige? Hva er det man har tid til, og hva er det man ikke har tid til? Og HVEM fortjener tiden din? Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
51min
September 08, 2021 Forventning; Kokt i pappen
Olec er inne i sin fjerde uke etter pilleslutt. Han mener selv han har blir utrolig lett rørt, og får tårer i øynene flere ganger til dagen, så går det bra. Selv om hans kone tar det meste av støyten. Han har også begynt å gå treningsturer, som blir mye lengre av at tvangstankene hans drar han ut i alle mulige retninger. Har reagerer også på en hest som har stått uten tilsyn. Per har vært komiker på festival i Harstad, og er fullstendig utladet og lykkelig. Publikum var storfornøyd, og han må svare på spørsmål om han nå faktisk er komiker. I slutten av episoden får vi også høre et utdrag fra materialet hans. Og hans venn Olec spør om han er sliten. Vi snakker om hvordan forventninger påvirker oss, og hvordan vi har forventninger til både oss selv og andre. Er det mulig å være like høflig med seg selv som man er ovenfor andre? Vi går også gjennom mentalhelse.no sin oversikt over hvilke politiske partier forholder seg til mental helse i partiprogrammene sine. Velkommen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
39min
September 01, 2021 Humor og drama, sammen for alltid.
Olec føler han lever i The Truman Show, og har etter å ha sluttet med piller begynt å bli veldig observant på gamle vaner. Selv om han føler seg bedre enn på lenge, så er han mer sint og mindre konfliktsky. Han har også en liten trang til å skalle noen ned. Per har spilt teater igjen, og innrømmer at pumpa gikk litt vel fort. Han mener også at han har skrytt seg i bedre form enn det han egentlig er, og han forbereder seg til å headline en stand-up festival. Han skal også møte Dronningen av Danmark, og forteller om når han ble bestevenn med Kong Harald. Dette bringer oss også inn på en diskusjon om adel og monarki. Vi snakker også om at vi har fått en vanvittig emosjonell reaksjon etter å ha sett den nye filmen til Odd Magnus Williamson, og Olec føler at han har sett en av sine største frykter på det store lerretet. Det planlegges i tillegg en LivePodcast. Det snakkes også om hvor mye vi er villige til å dele i dette programmet, og hvor går grensen? Og, er det en mental helse-pandemi her til lands, som vi ikke helt er forberedt på konsekvensene av?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
58min

FAQs about Psykodrama:

How many episodes does Psykodrama have?

The podcast currently has 279 episodes available.

More shows like Psykodrama

Tusvik & Tønne by Podme

Tusvik & Tønne

43 Listeners

Krisemøter by Moderne Media

Krisemøter

18 Listeners

Krimpodden by VG

Krimpodden

52 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

116 Listeners

Det Alle Snakker Om - med Siri og Kim by Bauer Media

Det Alle Snakker Om - med Siri og Kim

17 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

46 Listeners

Aftenbla-bla by Stavanger Aftenblad

Aftenbla-bla

6 Listeners

Jan Thomas og Einar blir venner by PLAN-B & Acast

Jan Thomas og Einar blir venner

57 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

49 Listeners

Opptur med Annette og Ingeborg by PLAN-B & Acast

Opptur med Annette og Ingeborg

19 Listeners

Min barneoppdragelse by Lyder Produksjoner & Acast

Min barneoppdragelse

4 Listeners

Ekteskapet by PLAN-B & Acast

Ekteskapet

3 Listeners

Nesten hele uka med Lepperød by Vrang Produksjon

Nesten hele uka med Lepperød

6 Listeners

Spårtsklubben by VGTV

Spårtsklubben

24 Listeners

Lev vel by NRK

Lev vel

2 Listeners