Psykologen

Hvad kan evolutionen og psykologien producere af viden om mennesker, og kan vi lære at forstå nogle af de ulogiske eller uhensigtsmæssige tendenser, som vi mennesker har, hvis vi ser på vores evolutionære udvikling? I dag taler vi om hvilke egenskaber og personlighedstræk, vi har udviklet gennem evolutionen, og hvad det betyder for os som mennesker i dag.

I dag betragter vi psykoterapi fra et overordnet udgangspunkt. Vi undersøger hvilken effekt psykoterapi har, hvorfor det virker, hvad der virker ved terapi og hvordan man måler effekten. Særligt undersøger vi 3 påstande: 1. Psykoterapi er ikke blevet bedre/mere effektiv siden 1980´erne. 2. Alle psykoterapeutiske retninger/modeller er lige gode/lige dårlige. Der er ikke forskel på terapi overordnet set. 3. Terapeutens erfaring og uddannelsesgrad korrelerer ikke med behandlingsgraden (altså terapeuter bliver ikke bedre med årene).

Hvordan arbejder man med at omsætte teori til praksis, når man eksempelvis skal op i eksamen og får udleveret en case? Psykologen eksamineres, og pensum skal findes i de teorier, som vi hidtil har diskuteret i de øvrige afsnit. Vi når også at tale lidt om eksamen i gymnasiet og på universitetet, og giver nogle gode råd til at være i psykisk balance før og under eksamen.

Hvordan arbejder videnskaben med at gøre efterforskning mere effektiv ved bedre at kunne profilere gerningsmænd i forbrydelser? Psykologen kommer på kurus i kriminologi, når vi taler om, hvordan man kan karakteriserer voldtægtsforbrydere. Vi taler om evidensen og metoderne på området og forsøger at anvende teorien på cases.

Er der forskel på at føle sig stresset og at “have stress”? Psykologen stiller spørgsmålstegn ved stressbegrebet som koncept og forsøger at finde ud af, hvad stress egentlig er for noget. Vi undersøger hvordan stress opstår, og hvilke faktorer man kan være opmærksom på fra et biologisk, et psykologisk og et socialt perspektiv.

Psykologien har mange ord og begreber som beskriver tilstanden, som vi kalder for “lykke”. Men hvad består dette fænomen egentlig af, og hvordan kan vi blive klogere på lykkens komponenter? Hvad er lykke, hvad skal der til for at opnå lykken, og er det overhovedet muligt at blive mere eller mindre lykkelig i løbet af livet?

I denne episode kigger psykologen på nogle aspekter af den romantiske kærlighed. Vi tager på en jordomrejse og præsenterer og diskuterer 7 kliniske forsøg, der omhandler alt fra mekanismerne bag attraktion til hvordan kærligheden i parforhold, og det at elske en anden person, kan påvirke vores sundhed.

Vi kigger nærmere på psykologiens begyndelse. Tanker om menneskets sind, tanker og adfærd har igennem hele vores historie optaget os mennesker. Første gang disse tanker sættes i system er i antikken, men herefter skal der gå over 2000 år før den videnskabelige disciplin “Psykologi” fødes.

Hvad kan musik gøre ved os mennesker, både psykisk, fysisk og adfærdsmæssigt? Psykologen diskuterer musikkens egenskaber, både når vi lytter til musik, men også når vi spiller musik. Vi ser nærmere på hvordan man kan bruge musikken som medie til at imødekomme følelser og til at træne kognitive færdigheder.

I anden del af afsnittene om psykopati ser vi nærmere på de succesfulde psykopater. Vi taler om narcissisme, egoisme, charme, manipulation og skjult aggression. Når personer med psykopatiske træk er i stand til at inhibere åbenlys aggression og kriminel adfærd, bliver metoderne for at opnå deres mål mere udspekulerede.