Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Psy 是 心理學 psychology 的簡稱。Psy時間,由兩個impossible circles 組成的時間沙漏,看似矛盾卻同時真確,像人生萬象中多面的論述既矛盾卻合理。從矛盾的圓形間生成一個獨一無二的時間和空間,以輔導學、心理學的科學、藝術、哲理去探討人性、關係、生活、商業、社會等的話題。讓你不但可以「嘥」Psy 吓時間,亦順道可以從多一個心理學的角度去感受體會生活的一點一滴和面對挑... more
FAQs about PSY時間|心理港播:How many episodes does PSY時間|心理港播 have?The podcast currently has 22 episodes available.
May 29, 2023[如何尋找有意義和有滿足感的工作丨職涯發展從認識自我開始] by PSY時間|心理港播Episode 11: 越多選擇越不自由?我們能夠達至work life balance嗎?試吓試吓就當真?職涯輔導的精粹?找出對自己有意義和價值的方法。How to find a meaningful and fulfilling work from self understanding. 選擇困難症 選擇悖論 paradox paradoxofchoice 自由 內在動機 motivation 多巴胺 dopamine 試當真 trialanderror 職涯輔導 career counselling 輔導心理學 slasher worklifebalance meaning...more9minPlay
May 22, 2023[為何工作總是苦?工作的意義丨做人如果無夢想,同條咸魚有咩分別呢?正向心理學] by PSY時間|心理港播Episode 10: 工作原來有意思的,什麼是有意義的工作?為何最後還是一條咸魚?感到開心幸福的方法周星馳 邊一個發明了番工 西西弗斯 職涯規劃 搵工 worklifebalance Positivepsychology MartinSeligman PERMA positiveemotion engagement relationship meaning accomplishment dopamine creationnotconsumption 香港心理間 香港心理輔導 香港心理咨詢 ...more8minPlay
May 15, 2023[假如你突然變得一無所有,你會⋯⋯?丨斯多亞哲學Stoicism 看人心理丨鋼鐵是怎樣煉成的 ] by PSY時間|心理港播Episode 9: 如何面對人生中的挫折?一次失敗等於一切徒然?斯多亞哲學如何看待生命?斯多亞哲學是什麼東東?哲學與心理學的關係?今集會繼續分享上兩集的核心,帶出當中斯多亞哲學的理念,來看我們的面對困境的心理。當中的哲學更與當代心理治療方法有密不可分的關係。他約我去迪士尼 天氣不似預期 歲月如歌 心理學 哲學 智慧 勇氣 節制 公義 理性情緒行為治療 REBT AlbertEllis 意義治療 Logotherapy ViktorFrankl philosophy undefeatable IronMan 鋼鐵人 PsyTimeHK 香港心理間 香港心理輔導 香港心理咨詢...more11minPlay
May 08, 2023[五分鐘心理學習靜觀的時間與空間丨壓力與緊張擔憂] by PSY時間|心理港播Special episode: 靜觀練習,在緊張擔憂時如何能夠放鬆自己的情緒?我們嘗試通過靜觀練習,仔細地留意自己的呼吸、覺察自己的情緒,客觀地留意壓力的影響,放下纏擾著日常生活的壓力。#靜觀練習 #深呼吸 #情緒 #壓力 #焦慮不安 #減壓 #mindfulness #stress #selfhelp #relaxation #deepbreathe #compassion #stressreduction...more8minPlay
May 01, 2023[如何尋找擔憂的來源丨穿越時空與童年自我對話丨靜觀mindfulness如何讓我們擁抱不安緊張]by PSY時間|心理港播Episode 8擔憂時對自己有的偏見是什麼?我的過往影響了我現在對未來的擔憂?什麼是靜觀,又如何幫助我們?如何釋懷一些童年的擔憂?如何放鬆放鬆再放鬆? #Older #Memory #childhood #mindfulness #selfcompassion #selfcontrol #童年 #靜觀 #盡力呼吸 #肌肉放鬆 #自我安慰...more10minPlay
April 24, 2023[擔憂三大共通點丨如何透過認知改善擔心不安感丨控制感與不確定性的角力] by PSY時間|心理港播Episode 7 究竟我擔心緊啲咩?如何理解擔心不安感?如何面對和應如何應對?如何認識理解來減低不安感?我真的能減輕擔憂嗎?#senseofcontrol #uncertainty #worry #iaintworry #dontworrybehappy #擔心 #忘記歌詞 #亂了 #粵語殘片 #psytimehk ...more9minPlay
April 17, 2023[下一束光丨如何走出陰霾的漩渦丨認知行為治療淺析抑鬱症] by PSY時間|心理港播Episode6: 什麼是抑鬱症?抑鬱症有什麼影響?如何能醫治處理抑鬱困局?我有救嗎?#好想愛這個世界 #孤獨患者 #下一束光 #allthekidsaredepressdd #Demons #心理學...more8minPlay
April 10, 2023[你的信念如何影響結果丨只要你相信,藥不到也能病除丨自我安慰|安慰劑效應 Placebo Effect ] by PSY時間|心理港播Episode 5: 你信就得?信者就得救?什麼是安慰劑?心理學如何解釋?#Psychology #心理學 #心理 #安慰劑效應 #PlaceboEffect #Placebo #自我安慰...more8minPlay
April 03, 2023[我的購物決定不是屬於我的|商家已經在你毫不知情下影響了你的喜好丨下意識感知 Subliminal Perception] by PSY時間|心理港播Episode 4: 買定唔買?你依刻的選擇真的是由你意識中決定的嗎?抑或在你不知情下已經種下了一些感覺? #Subliminal Perception #下意識感知 #Comsumer behavior #我的回憶不是我的...more11minPlay
March 27, 2023[不要迷戀哥,哥只是個傳說丨究竟真正的自戀性格是什麼心理?] by PSY時間|心理港播Episode 3: Attributes and needs of narcissistic psychology, narcissistic personality, Narcissistic Personality Disorder (NPD). 自戀心理、自戀性格、自戀型人格障礙的特質和需要。#Narcissistic #Narcissism #Personality #自戀性格 #Psychology #心理學...more8minPlay
FAQs about PSY時間|心理港播:How many episodes does PSY時間|心理港播 have?The podcast currently has 22 episodes available.