En este episodio, nos adentramos en un tema que muchas veces permanece en silencio: el orgasmo femenino. Junto a la sexóloga y psicóloga Romina Castro, hablamos sobre cómo las mujeres pueden explorar y encontrar su placer, ya sea solas o acompañadas. A menudo, el tabú alrededor de la sexualidad femenina genera inseguridades y miedo, especialmente cuando se trata de hablar de experiencias sexuales o de nunca haber alcanzado un orgasmo. Romina nos da herramientas para hablar abiertamente de este tema, sin vergüenza ni tabúes, y cómo dejar atrás la idea de que el placer femenino depende de complacer al otro. Un episodio para entender la importancia de la educación sexual y cómo tanto hombres como mujeres pueden beneficiarse de una conversación más abierta sobre el deseo y el placer.

* Este episodio contiene temas sexuales tratados desde una perspectiva educativa y de bienestar.

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Productora: Soledad Herrada

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En este episodio, exploramos cómo recuperarse de una ruptura amorosa y el proceso de duelo que sigue al fin de una relación importante. ¿Cómo saber cuándo estamos listos para volver a arriesgar nuestro corazón? ¿Es el dolor un signo de ego o una señal legítima de lo que realmente nos afecta? Con el apoyo de la psicóloga y escritora Adály Lopez Sierra, profundizamos en las emociones que surgen tras una separación y cómo sanar para reconstruirnos emocionalmente. Si alguna vez has enfrentado el fin de una relación o tienes miedo de volver a amar, este episodio te ayudará a encontrar el camino hacia la sanación o simplemente si quieres entender mejor tus emociones.

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En este episodio, exploramos cómo embarcarse en procesos de transformación y tomar decisiones que pueden cambiar tu vida radicalmente. Junto a Ana Albiol, coach y experta en el cambio, descubrimos cómo dar ese paso hacia lo desconocido, enfrentando el miedo y la incertidumbre. Ana nos comparte su método de foco, hábitos y cambio, resaltando la importancia de mirar hacia adentro y generar el cambio desde nuestro interior. Aprenderemos a tomar las riendas de nuestra vida y activar el potencial que nos permitirá lograr transformaciones que imaginamos imposibles. Una conversación con herramientas prácticas para avanzar hacia el cambio con seguridad y claridad.

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The Podcast Punto Medio is an open and inclusive platform led by Carmen Aub's natural curiosity and her ability to connect with both guests and listeners through meaningful discussions, and authentic audience participation. Its goal is to provide listeners with suggestions for navigating life's complexities while pursuing happiness and balance.

In each episode, actress Carmen Aub engages in insightful conversations with experts in psychology, emotional health, financial well-being, mental health, sexuality, and relationships. She also invites her audience to actively participate: in each episode, a member of the public joins the conversation to ask questions, share experiences, or seek advice.

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