در این اپیزود که در ادامه اپیزود قبل هست به قدمهای عملی برای مرزگذاریها در روابط به هدف سالمتر بودن و متعادل تر بودن روابط میپردازیم. هشت قدم رو با هم بررسی میکنیم که میتونه در طولانی مدت به شما کمک کنه بهتر حریمهاتون رو بشناسید و بهتر بتونید اونها رو در روابط هم مشخص کنید.

حتما اما این اپیزود رو بعد از شنیدن اپیزود قبلی ادامه بدید و اگه اونو نشنیدید اول اونو گوش کنید که این قدمها عملی تر باشه.

لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking

لینک اینستاگرام خانه کجاست:

https://www.instagram.com/whereishome.media/

لینک سفارش جعبه ابزار روانی:

https://www.whereishomemedia.com/products

کانال یوتوب ما :

https://www.youtube.com/@whereishome

رسانه ی چند منظوره ی خانه کجاست رسانه ی کاملا آنلاین و مخصوص عزیزان مهاجر فارسی زبان در جای جای دنیاست که پادکست سمتاک هم از شاخه های آن محسوب میشود. در پادکست سمتاک ثمین، که بنیانگزار و چهره ی اصلی رسانه خانه کجاست هست ، از دریچه ی دید خود که روانشناسی مهاجرت هست و همچنین از نتیجه ی تحقیقات خود بر روی مهاجرت و بازخورد مخاطبین عزیز خانه کجاست مباحث را به چالش کشیده و گاها با طنز تلخ و بیان رک به بررسی مسایل روانی و اساسی مهاجرت میپردازد.