奇蹟課程學員練習手冊+耶穌的傳導

第264課 上主的愛環繞著我
｢上主的愛環繞著我｣這句話，表示你可以擴展，你可以敞開，你可以連結，你可以交融。當你說你活在一個危險的宇宙，萬物都會攻擊你，你必須防衛自己這樣話時，你就封閉了，你就堅硬了，你就處在不接受或不接收的狀態。
因此，這單純的一課絕不是簡單的道理。它是你從現在開始所過的人生必鬚根據的基礎。換句話說，你知道自己受到照顧，你不是意外的活在這裡，你是有意地來到這裡，且你迷失了。但是現在你找到了一份地圖，它將你帶回你此生注定該走的道路。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第263課 萬物在我神聖的慧眼下純潔無比
集中精力在你的目標，致力於寬恕，以這項練習作為帶給你想要的體驗之途徑。你知道，寬恕意味著你瞭解真相；你瞭解你們都一體相連，因此，攻擊他人或其他事物等於是在攻擊自己。你正在展現你對創造的法則之瞭解，而此番瞭解是具有強大的力量的。所謂創造的法則就是：你越是聚焦在某物，你就獲得更多此物。宇宙正在聆聽，它是一個反映人心及全像（全息）的宇宙。因此，如果你聚焦在你不喜歡的事物，你就會獲得更多那樣的事物。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第262課 願我今天不再著眼於萬物的不同
今天我們請你反問自己，你在哪方面有囤積東西的情況？你在哪方面可能囤積財物？你可能擁有遠多於你需要的東西。你可能擁有一棟塞滿成千上萬東西的房子，而這些東西對你一點好處也沒有。這是一種確保安全及自我放縱的形式，它會阻礙你，使你無法自由地與他人分享你的財產──你非物質的財產。你可能非常沈迷於物質的東西，因此你完全忘記了非物質的世界，也就是你的創造力、你的慈愛，以及分享你的才華等這類能力。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第261課 上主是我安全的避風港
人們在各種地方尋找避風港，他們在金錢中尋找，他們在性當中尋找，他們在食物中尋找，他們在實際上無法保障他們安全的各種地方尋找，因為那些地方都是跟身體有關。說到平安，小我的選擇永遠是為了保護身體。而你一旦保護你的身體，表示你不知道自己是誰。
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第260課 願我記得，是上主創造了我
當世界對你不再有任何價值時（這並不表示你不融入生活，這並不表示你不愛自己的同伴），這句話的意思是，你不再受折磨，你不再努力尋找身外之物來使你感到快樂，這確實是世界的誘惑之本質，且只要你想要那些誘惑，它就會存在。但是請記得創造你的是誰，以及你是永恆的生命，沒有任何東西可以威脅到你的真實本質。這會帶給你平靜和放鬆的感覺。很少有其他東西能帶給你這種感覺的。
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第259課 願我記得，罪不存在
今天請看一看自己人生的某個部分──最令你苦惱的那部分，最令你痛苦的那部分。正視它，並且全然地接受它，不帶任何批判，然後問問自己，你這一部分的人生要給你什麼訊息？你是否需要更加專注？你是否需要放鬆一下？你是否需要更多地表達自己？你是否需要更有創意？你是否需要更加仁慈？請看看你的人生中你認為失序的那部分，並且問問自己：對這部分的人生，你沒有給予它什麼？你在抗拒什麼？你在躲避什麼？如果你對自己誠實的話，你會找到答案的。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第258課 願我記得，我的目標只是上主
當你在做那些日常家務時，你不再反復想著自己的人生哪裡出錯，或是想著未來可能遇到的問題，而是不斷想著本課的觀念，讓上主成為你今日唯一的目標，並看看你有什麼感覺。當你花費更多更多的時間在｢尋求上主｣的這個振動頻率時，不妨看看你的人生中會開始出現什麼奇跡。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第257課 願我記得自己的人生目標
事實上，你才是從自己的寬恕練習中獲益的人，因你不再用過去的故事和觀念來折磨自己；那些觀念不再對你有益，也不會帶來你想要的體驗。
因此，今日請統一自己的心靈來尋求平安。你如何達到平安呢？透過你的寬恕練習。所以請放下論斷，放下批評，放下恐懼，懷著情感與同情心來看待這個世界以及所有的兄弟姊妹。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第256課 上主是我今天唯一的目標
唯有透過這種要求你心靈絕對專注的練習，你才會看出自己每天有著許多不同且相互抵觸的目標。在這種要求你擴大專注力的練習中，你會瞭解到：唯有將你的人生致力於愛和寬恕，你才能獲得其他的一切。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**

第255課 我願在完美的平安中度過此日
今天是你選擇平安的一天，不管正在發生的事情是什麼。你會發現，你有能力做到如此。你會發現，即使你無法一整天都擺脫那戲碼，仍有某些片刻，你可以遠離某些你通常會苦惱、糾結、或是被纏住的事，這是你的選擇。永恆平靜的心靈始終在你內，它被小我的評判之波濤所掩蓋。今天請潛入深處，找到那個平靜安寧之所，這是你的本然自性所在之地。
**本合集内容来自奇蹟課程學員練習手冊，傳訊人蒂娜‧司帕尔汀，魏佳芳老師所翻譯-寬恕的一年**