一、殘酷二選一

1. 你愛的人 or愛你的人
2. 性格相反，許有少吵少鬧 or 二人完全契合，生活平淡如水？（沐恩分享多麼痛的領悟～
3. 出軌 or 被出軌
4. He's a 10，但是躺平一族 or 有理想的工作狂，卻無法給予你quality time？
5. 一輩子單身 or 同一個唔算好愛嘅人結婚
6. 一見鍾情 or 日久生情？

二、Love Language

• 我們的love language是什麼？
• love language在我們的戀愛關係中佔據了多少比例？
• 一些我們覺得自己「不會愛」的時刻，千金決定不再卑微！（標題黨
• 如何在與對方磨合的同時保存自己？何時才該放手離開？

三、親密關係

• 愛情是一瞬即逝抑或能夠源遠流長？
• 沐恩定義愛為「把自己完整交出」，於性、於心靈方面，我們何以拿捏？
• 愛與繁殖

四、你孤獨嗎？

這一part都在吵架 好好笑

• 沐恩是個孤單且孤獨的人 千金只在乎關係中的成長？、

五、愛是什麼

• 愛是交出自己的同時保存自己，「愛人如養花」愛你的人會希望看見你成為玫瑰而非塵埃
• 愛同樣有陰暗的角度，愛是一面鏡，在不斷跌倒又重建自己的過程，愛的意義早已大於關係本身

人啊，總是無限執迷於愛。我將會連續三集，與嘉賓談談自己心中的「愛」為何物，第一部曲，我們談談友愛。

三、朋友間的邊界感

• 可以隨時放手的才是「愛」
• 屬於我們的邊界感？千金會在朋友面前尿尿^^
• 把心裡的秘密全數輸出，是一件多麼危險的事啊。

四、

• 我們心裡無法割捨的關係，只有媽媽和小貓。情感冷漠嗎？
• 愛、自由、金錢與生命，會怎麼排列？

五、阿瑤的故事time～

• 情緒不穩定的朋友關係。因為生氣而往朋友身上潑油漆？
• 阿瑤和男生打架的回憶

六、愛是什麼

• 愛人是一場競賽嗎？是削弱自己的付出？抑或讓你無限接近「自愛」的方式？
• 愛是被看見、並且願意持續看你。
• 愛是學習用對方渴望的方式去愛人

人啊，總是無限執迷於愛。我將會連續三集，與嘉賓談談自己心中的「愛」為何物，第一部曲，我們談談友愛。

一、

• 初步定義的愛，是模仿 是絕對真誠 還是自由？
• 感受到「啊，我真的有被朋友愛著呢。」的小瞬間

二、

• 我和阿瑤的相識、對彼此的first impression？
• 你的擇友條件？善良、同頻、有目標？
• 朋友關係，該是扣分制抑或無限包容？千金喜歡斷崖式絕交！
• 假如朋友出軌的話⋯？我們之間的邊界應該到哪裡？

一、 此行目的

• 6/4 丁輝人演唱會
• 去找台灣友人Lily
• 書店路跑！

二、高雄

Day1 5/4  

• 第一站：咖啡廳 
• 第二站：高雄誠品 
• 第三站：去水晶店失敗 結果去中央公園散步
• 晚上跟Lily見面了 去了夜市

Day 2 演唱會當日 6/4

• 在演唱會場館附近亂逛 吃了雞肉飯
• 玩刮刮樂 
• 演唱會驚魂：下班路直接沒人可接
• 坐高鐵殺上台中

三、台中

Day 3 下大雨啦

• 下雨天變功課day
• 人生第一次搭機車 

Day4 去了做手作+書店路跑

• 彩繪蠟筆陶瓷工作坊
• 蔦屋獨立書店
• 獨旅的好處、不怕鬼的獨門秘訣

Day5 Last day

• 終於買到水晶、算生命靈數
• 跟Lily逛茉莉二手書店 （此行最愛行程）
• 剪髮

四、總結

• 買了五本書、喝了十四杯飲料
• 台灣是個自由的地方（我要過審^^）
• 千金是個小型水循環
• 我好喜歡Lily⋯⋯

一、開始前的閒聊

• 季節性情緒失調的日子
• 走堂錄podcast，我真是個事業心很重的女人。
• 又遇到蠢人了，厭蠢症比抑鬱厲害。

二、我的迷信：我是星座撚

• 接觸星座時我才9歲，走得真前
• 我最喜歡天蠍座了

三、我的迷信：天使數字

天使數字是一種特殊的重複數字模式，在我們生命的特定時期隨機出現

• 最誇張試過八達通銀包剩下 $444.44 ，宇宙想我去死？
• 其實不過是頻繁玩手機惹的禍，生活就是概率悖論
• 發脾氣導致天使不保護我了：（

四、我們相信的事都真實嗎？

• 確認偏誤（conformation bias）人傾向尋找支持既有信念的證據
• 人在什麼時候最迷信？
• 迷信是可愛的小儀式

五、極端迷信

• 彰化日月明教虐兒事件（true crime podcaster體驗包）
• 人心脆弱時，可以顛倒是非黑白
• 我和補習學生撞鬼了？
• 小三上位什麼的都滾！！

特權是：我們擁有之後，卻意識不到它們存在的優勢。

一、我討厭別人說「羨慕」我

• 台灣的privilege評分列表
• 能被羨慕的人真的不勞而獲嗎？
• 我的奇葩中文補習老師

二、千金的privilege

• 千金很矮。

三、陳雪的《摩天大樓》與特權

• 美貌紅利？
• 人要怎麼利用自己的privilege

一、生命的意義

• 社會為何需要「生命」？
• 活著的意義就是尋找意義。
• 人生值得活一回嗎？

二、死亡的意義

• 我們想死的瞬間
• 「死掉」的意義是什麼？

三、宗教與生死

• 虛無主義和尋死
• 宗教裡的「維穩」與死亡衝突
• 宗教能不能成為活下去的動力？

四、生命的輕重

• 我們對於生兒育女的想法
• 死亡讓相遇擁有意義

2026仲講MBTI，你老土嗎？

• INFP是什麼人啊？

一、 INFP的煩惱

• 不是ADHD 勝似ADHD
• 精神分裂病人😭
• 失眠/嗜睡
• 你到底喊乜姐！！！

二、討人厭的INFP

• 太彆扭了，都唔知你做乜。
• 敏感到傻豬B
• INFP的原生家庭

三、千金自救指南
INFP其實很愛世界啊。

閱讀於你為何？

• 我們的閱讀習慣
• 連討厭的作家都一樣...
• 香港的閱讀生態

口袋書單！

• 新年拜年時看的書
• Me time 跟自己約會的時候看的書
• 迷茫時看的書
• 旅行時看的書
• EMO仔內耗時看的書

🪖🪖我們都不是聰明人。也非常沒有耐性。

人因何而厭蠢？

1. 掌握一樣知識/技能之後，我們無法共情未掌握知識的人。
2. 厭蠢竟是一種憤怒的自我投射？
3. 慕強與恐弱

我們日常生活中被蠢親的經歷：

1. year4了 依然學不會大學生存之道
2. 神秘的K小姐
3. 工人姊姊之亂

聰明人就一定是強者嗎？