牽手之聲-和你分享愛

靈氣食物療癒～
Hot Hop Rok - Steve Adam
這一集和知名營養師黃淑惠老師訪談關於冬季的傳染病，低溫的日子，又加上病毒感染，感冒咳嗽，腸胃炎、上吐下瀉。今年冬天這類感染比往年多很多，那麼在感染期間的飲食上要注哪些事？有哪些養份是適合也必要攝取的？有哪些是需要避免的？如何食療過冬，讓身體吸收好的養分及高頻能量來提升免疫力，一起來聽聽黃老師詳盡的解說。這集播出的是訪談的第一個部分。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

靈氣聲音療癒~
Fractal of Light - Chris Haugen
經過了新的一年的第一週，有感覺充滿新生命活力與新氣象的一年開始了，就在2025開年的第一日我很榮幸被邀請去觀看了一部紀錄片「交換禮物」，看完感觸好多好深，深深覺得任何一個人都該去看，不止是癌友，而是任何有病症、沒病症的都該去看。紀錄片中的每一個段落都在提醒你是不是應該要好好的去思考關於如何修‘’疾病+死亡學分‘’ 這門課。
這是我的觀後分享，推薦大家一定要去看～
https://www.facebook.com/share/p/15LDiDMBA7/?mibextid=wwXIfr留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

靈氣練功療癒～
前一段時日，收到好姐妹分享的一串不丹老佛珠，握在手心時，立即感受到佛心的深邃與慈悲，甚為感動。從那日開始，又重新拾起十年前的誦經和持咒，就在2024跨越到2025的重要時刻，一整日特別為至親、摯友、靈氣家人、遠方戰地及韓國空難罹難的人誦經、持咒以及迴向，祝願受苦受難的眾生皆能離苦得樂。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

靈氣大自然的療癒～
去年的聖誕夜剛好是我們固定前進大自然的日子，但因為店裡有客人約吃飯，所以那一天我們沒有去爬山，就利用下午的一點點空擋時間，把車開到陽光運動公園，在公園裡走走、逛逛，然後直接走跨越河岸的陽光大橋去到對面的中央新村，也就是我們的店所在的區域，一路上慢慢走，慢慢欣賞新店溪邊的自然景觀，覺得自己很幸運，能住在有山有水的地方，走出家門就是大自然，連店附近也是大自然，我真的是大自然的寵兒，感恩大自然母親對我的厚愛。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

靈氣食物療癒～
這一集和知名營養師黃淑惠老師訪談關於冬季的食療，今年的冬天來得早，又來得急，低溫的日子比往年多很多，那麼在這段期間的飲食上要注哪些事？有哪些養份是適合也必要攝取的？有哪些是需要避免的？如何食療以確保這個冬藏的季節能讓身體儲存足夠的好能量迎接來年？讓我們一起來聽聽黃老師詳盡的解說。這集播出的是訪談的第三個部分。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

靈氣聲音療癒~
節目播出的這一天居然是2025開年的第一天1月1日，好幸運啊！新的一年到來，每個人都充滿了期待，在這裡我要祝福大家一定會幸福，一定會豐盛。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

靈氣練功療癒～
No.2 Remembering Her - Esther Abrade
聖誕夜一早，來自聖靈、聖光、聖愛的祝福～
祂們說：
你是愛與豐盛的共同創造者，親愛的，這個地球已經在創造裡了，
所以你就是共同創造者。
在創造裡，你不需要完美，你只要盡情閃耀你獨特的光。
即使你是痛苦的，你一樣能發光發熱。你所攜帶的痛苦，就是你發光發熱的能源，它們會使你更加獨特，
使你發出一種獨有的光彩。
對，不要懷疑，就是這樣，相信自己，你就是這宇宙間愛與豐盛的共同創造存在。讓我們一起創造愛與豐盛的美麗世界，祝福大家耶誕快樂。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

靈氣大自然的療癒～
Snowy Peaks pt I - Chris Haugen
這次大自然巡禮來到宜蘭礁溪四結的柴圍佃圳水門公園附近，我們走在稻田邊的馬路上，雖然沒有陽光，但田裡的池水像一面鏡子一樣，映照出天空的雲彩及田邊的房舍和樹叢，景觀好特別，我也就順道練起拍照來，雖然沒有拍得很好，但還是挺有收穫的。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

靈氣食物療癒～
Hot Hop Rok - Steve Adam
這一集和知名營養師黃淑惠老師訪談關於冬季的食療，今年的冬天來得早，又來得急，低溫的日子比往年多很多，那麼在這段期間的飲食上要注哪些事？有哪些養份是適合也必要攝取的？有哪些是需要避免的？如何食療以確保這個冬藏的季節能讓身體儲存足夠的好能量迎接來年？讓我們一起來聽聽黃老師詳盡的解說。這集播出的是訪談的第二個部分。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

靈氣聲音療癒~
Fractal of Light - Chris Haugen
終於在這一週我比較沒那麼混亂了，但我知道整個大環境仍持續在混亂的能量流動中，感覺從2024年跨越到2025年是一段激烈的震盪期。這段期間聖誕與跨年活動也超多，想必是疫情後的解壓縮期，人們壓抑太久了，終於能解放了，在歡慶中請大家看顧好自己，保重自己，平安喜樂。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments