牽手之聲-和你分享愛

膽管癌是一種從膽管上皮細胞長出來的惡性腫瘤，是除肝癌外，第二常見的肝膽惡性腫瘤，這週要和黃老師訪談關於膽管癌的患者在飲食上要注意哪些事，一起來節目中聽聽黃老師的詳盡解說。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

能量工作帶給我好多的樂趣，這個能力讓我在大自然裡特別能感受到那些萬物之靈，始終都很受感動，也希望我能在即將到來的4/23春浪音樂節的演出，在那落羽松林中好好的玩聲音和舞動自己，讓過去做音樂時的挫折能被療癒到，而不再感到做什麼事都好難。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

再一次造訪太魯閣砂卡噹步道，走到五間屋吃了兩顆蛋，居然要120元，還好其中一顆是雙黃蛋，算算這樣是3顆蛋，1顆40元，好吧！還可以接受，最後在溪邊泡腳玩耍，太好玩了，腳丫泡在溪水中一會兒，突然眼前的一切都變成慢動作，聲音也變成又慢又模糊的，原來是自己就像一張試紙，底部沾了水，那虹吸作用讓全身都充滿水，好玩極了，我們玩到流連忘返。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

說說黑芝麻醬的好，黑芝麻醬含極豐富膳食纖維、亞麻油酸、菸鹼素、蛋黃素、高鈣(含鈣約牛奶15倍)，可幫助排便順暢、幫助入睡、調整體質、補充鈣質，可以自己買黑芝麻來用小火炒香再用攪拌機攪到成泥狀且出油，什麼都不用添加就很天然又營養。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

閒聊一下，多變的春天回暖後又降溫了，也終於在上週六晚上我們在練歌的時候，春雷響了、春雨也跟著下了，感覺是來助興的呦！乾旱也終於稍可緩解了。練歌是因爲準備參加4/23春浪音樂節山線的演出，地點是在在台中外埔鄉的森渼原營地，我會唱幾首光語吟唱，也會有兩首自己最早的創作曲，回想做歌手的年歲，有好多的的挫折，覺得要做這件事好難喔！但這世間是沒有難事的，最難的應該是自己啊！
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來到宜蘭礁溪五峰旗瀑布，走進一條不知名的山間小徑，路牌標示前往林美石磐步道，我們沿著溪邊的山坡緩緩上行，越走越高，因為有點茂密和潮濕，我一直很想快快地走出去，結果還真的就走到了接上林美石磐步道的交叉口，只可惜時間有點晚了，我們就回頭了，回到五峰旗瀑布再走到聖母教堂，又可惜時間晚了教堂門也關了，我們就坐在教堂外看著遠方的蘭陽溪出海口，心裡感覺很舒暢，片刻間，現實的壓力都順著溪流進入大海了。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

延續上週和黃老師訪談關於春天養肝應該怎麼個養法？春天在食療上要注重哪方面的哪些事？老師說要多攝取全穀類、優質蛋白質、深綠色蔬菜、維生素C含量高的水果，今天播出訪談的第三部份。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

院子裡的大自然～穿暖花開，院子裡的柚子樹開滿了花，滿庭芬芳，香氣傳到好幾條街外，覺得自己很幸運，能來到這個好地方，和一些具有高維能量的花草樹木在一起生活與工作。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

造訪東眼山以及東滿步道，這裡就像自己家的健身房，離台北很近，隨時想來車一開很快就到了，走也可以走上個一整天，而且也可以走很長，真的有所謂浸淫在大自然裡得到滿滿的療癒，而且這裡的餐廳自110年9月1日起營運，有提供合菜、簡餐、下午茶、便當，東眼山食堂的訂購電話為0987-554818，可以多多利用喔！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

本來以為回暖了，結果又忽然變天降溫了，有句台語『春天後母臉』說的正著，意思是說後母說翻臉就翻臉，哈哈哈哈哈！這句話就說中了春天是不穩定的呢！提醒大家先別急著把冬衣冬被收起來呦！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments