⭐️リスナーさんからのメッセージをご紹介！

・ホットプレートで作るお好み焼きにについて。鞘師さんの”お好み焼き”エピソードも紹介！

・「SUPER FORMULA」にてアカペラで国家独唱&レースを初めて見た感想！

🗣️街ゆく方々に「ハマレコ」をインタビュー！

📩ハマっていてレコメンドしたいこと、あなたの今のキャッチコピー、
　番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談、検証してほしいアイテムやテーマ…など、メッセージを大募集中です。
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TOKYO FM
毎週土曜 午前9時30分～9時55分 放送

番組HP： https://www.tfm.co.jp/choice/

番組YouTube： https://www.youtube.com/@TOKYOFM-lifeupchoice

YouTube企画！検証動画を公開中！
https://youtu.be/USfyn_ykGVY?si=zfiDwz3e1wWdwEE4

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#鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM

🍠引き続き、今週もゲストに「BUDDiiS」KEVINさんをお迎えします！✨

💫鞘師さんが忘れられない、「モーニング娘。」時代の先輩・高橋愛さんからの言葉！

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#鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #BUDDiiS #KEVIN

🍠今週も、ゲストに「BUDDiiS」KEVINさんをお迎えします！✨

🎆鞘師さんが夏にやってみたいこととは？

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#鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #BUDDiiS #KEVIN

🍠引き続き、ゲストに「BUDDiiS」KEVINさんをお迎えします！✨

☀️リスナーさんからの「ハマレコ」”もずく”を紹介！鞘師さんの好きな食べ物の話題も！

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#鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #BUDDiiS #KEVIN

🍠3週にわたって、ゲストに「BUDDiiS」KEVINさんをお迎えします！✨

✈️現在ツアー中の鞘師さん！ツアーの楽しみや、グッズのこだわりについてお届けします！

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#鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM #BUDDiiS #KEVIN

🔴「RIHO SAYASHI 5th Live Tour 2025 Too much!」のツアー注目ポイント、グッズについてお届けします！

🗣️街ゆく方々にインタビュー！「あなたの今のキャッチコピーを教えてください！」

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#鞘師里保 #マイベスト #TOKYOFM

☀️引き続き、ゲストに「モーニング娘。'25 」生田 衣梨奈さん、野中 美希さんをお迎えします！✨

✉️リスナーさんからのメッセージをご紹介！鞘師さんが今ハマっている飲み物を紹介！

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#鞘師里保 #モーニング娘。 #生田衣梨奈 #野中美希 #マイベスト #TOKYOFM

☀️引き続き、ゲストに「モーニング娘。'25 」生田 衣梨奈さん、野中 美希さんが登場！✨

✉️リスナーさんからのメッセージをご紹介！鞘師さんが今年の夏、買ったものは？

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☀️３週にわたってゲストに、「モーニング娘。'25 」生田 衣梨奈さん、野中 美希さんが登場！✨

✉️リスナーさんからのメッセージをご紹介！DIYについてトーク！

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🔴鞘師里保さんのメジャーデビューシングル「Super Red」！
制作の経緯やレコーディングの様子をトーク🎤

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