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什麼是「定型心態」?什麼是「成長心態」 ?設計智商測驗的心理學家並不是要強調智商決定一切,而是要設計出讓孩子更有效學習的課程。他認為經過練習與訓練,可以提高注意力、記憶力及判斷力,使人變得更聰明。
勇氣不是沒有懼怕,而是評估之後,知道還有比懼怕更重要的東西,而去做你不敢做的事。面對人生的高山低谷,無論是自我的成長,對家人的保護,對世代的影響,如何由男孩-青少年-男人-導師-大老,在五個階梯上,都能以勇氣面對挑戰。
葛瑞格.麥基昂以暢銷書《少,但是更好》,推廣他的專準主義(Essentialism),談談如何可以不要再把過勞倦怠當成榮譽勳章!
由PCT(Problem-centric Thought),轉為RSF(Relentless Solution Focus),會對人生帶來多大的轉變,值得一試!
吸引注意力的法則是什麼呢?吸引注意力的目的是什麼呢?品牌塑造專家莎曼.霍恩(Sam Horn)提出的關注力法則,將有助於建立關係、完成簡報與演講,推動概念與活動,持續發揮影響力。
加爾文認為,深度的自我覺察,會讓我們對自己不滿意,而將我們推離自己,推向上帝。作者提出七個自我察覺的面向,讓我們堵住生命的破口,為時不晚。
FB目前用戶20億,是全球最大社群網路,19歲就在哈佛宿舍創業的祖柏克目前個人身價700億美金,FB雖然備受爭議,2020仍有營收860億美元收益,2021市值破億。曾到國會聽證七次的祖克柏,至今仍認為自己是理想主義,而非唯利是圖。
習慣影響一生,但是養成好習慣的過程困難重重,往往半途而廢。戒除壞習慣也耗費精力,作者擬出一套法則,讓人可以用人性化的方法,破解壞習慣,建立好習慣。
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