乔伊瞧一瞧

很多朋友对「潜意识教练」很好奇，却不知道这个职业到底是在做什么？
这一集，我决定开箱黄乔伊，让你看看我所有的工作内容。

00:00 开场

00:55 教练个案

03:16 团体教练、成长小组与企业活动

06:34 教学培训、游学

08:30 研发、出版

09:36 安排课程

11:06 社群自媒体

13:00 持续学习

14:18 总结

这一集把乔伊的工作摊开在你面前。

如果你好奇潜意识教练的工作内容，

赶紧来听听。

录音设备：Shure SM7B + Zoom F3录音机

背景音乐：Atlist 音乐库授权使用

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我是黄乔伊，我们下集见。

有没有觉得一个人时，心里空落落的？

那是寂寞？还是孤独？

在这一集里，黄乔伊带你一起：

• 看见寂寞和孤独的不同

• 学会在独处中听见自己的心

• 发现孤独背后的力量，让你更稳定、更有觉知

孤独并不是负面的，它是灵性的起点，是自由的开始。

如果你害怕一个人，或想学会和自己好好相处，这一集会给你新的视角和力量。

收听平台：Apple Podcasts、Spotify、SoundOn、小宇宙

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本期录制设备：Shure SM7B麦克风 + Zoom F3 录音机

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这一集，是多出来的特别篇

在乙巳年即将走完、迎向丙午马年的除夕，

我邀请了一位平常很少出现在节目里的重要来宾——

我的太太 Q小莉，

一起坐下来，回顾我们这一年的重要生命经验。

我们聊到——

• 一个被记得的愿望，第一次走进专业录音室唱歌

• 养了一只天竺鼠，也学会陪孩子面对「生离死别」

• 海外开课、马来西亚的相遇，事情如何一步步发生

• 母亲记忆力退化，陪伴成为最重要的选择

• 年末的手术、身体的考验，与「使命必达」的意志

• Podcast 日更挑战、瘦身目标、梦想如何被实践

• 投资、旅行、演唱会、脱口秀——那些让人生变丰富的时刻

• 关于明年：学表演、学唱戏、也让工作长出新的可能

如果你也正在回顾自己的一年，

或希望听见一些真实的分享，

那这一集，就是送给你的特别陪伴

节目更新提醒：

过年后起，《乔伊瞧一瞧》将固定 每周四下午 4 点更新

想加入听友群、一起聊聊生命与生活？

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我是黄乔伊，我们丙午年见

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本期录制设备：Shure SM7B、MV7 麦克风 + Mackie DLZ Creator 调音台

音乐授权：Artlist

今天这一集，继续带大家细读《箭术与禅心》这本书。
在前两集里，我们已经谈过译序的部分；
今天，乔伊和大家介绍这本书的另一篇序文。
这篇序文的作者，是一位在禅学史上极具份量的人物 铃木大拙。
他被誉为「世界禅者」，在 1963 年曾获得诺贝尔和平奖提名，也是将禅宗思想系统性地引介到西方世界的重要人物之一。
在这篇序文中，铃木大拙提出了一个充满禅意的观点：无艺之艺
这一集，我们会谈到：
00:00 开场
01:55 发自无念
04:48 合一
07:23 禅存于道中
08:30 事物观念化的影响
14:00 人类的伟大成就
16:20 下载的基础
18:15 活出禅味
20:10 祖师西来意
23:54 结语
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本期录制设备：铁三角AT875R麦克风 + Zoom F3录音机
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本期录制设备：Shure SM7B 麦克风 + Zoom F3录音机

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本期录制设备：Shure SM7B 麦克风 + Zoom F3录音机
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这一集，我集中回答了听友在社群提出的几个主题，包含：

02:14 如何确认自己的天赋？当你学过很多东西，该怎么整合，而不是内在打架？

13:20 乔伊是怎么转行走到潜意识教练这条路的？

21:12 在主业里，如何同步开展OH卡教练事业？

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本期录制设备：DJI MIC Mini无线麦克风

也欢迎你加入乔伊瞧一瞧的听者群

世界不会慢下来等你准备好。

在变动越来越快的时代，

真正重要的不是跟上所有变化，

先把自己站稳。

这一集，乔伊分享自己的2025年总结

以及面对 2026，我给自己的三个提醒：接受无常、立即行动、减少干扰。

乔伊还会和你分享，为了2026稳定前行，我所采用的方法。

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本期录制设备：Shure SM57 麦克风 + Zoom H5 录音机

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你以为是身体出状况，但很多时候，其实是人生的某个模式，已经撑到极限了。身体不是突然出问题，是在一次次忽略、吞下、硬撑之后，成为唯一还愿意替你说真话的地方。这一集，乔伊陪你听听那些你很久没有听见的讯号。如果喜歡這個節目，歡迎你關注、轉發或留言，我們下期再見。本期錄制設備：鐵三角 AT875R 槍式麥克風 + M歡迎你加我的 IG 和我互動：www.instagram.com

身体不是突然出问题，是在一次次忽略、吞下、硬撑之后，

成为唯一还愿意替你说真话的地方。

这一集，乔伊陪你听听那些你很久没有听见的讯号。

如果喜欢这个节目，欢迎你关注、转发或留言，我们下期再见。

本期录制设备：铁三角 AT875R 枪式麦克风 + Mackie DLZ creator 调音台

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很认真想改变人生。

但你发现，

生活好像没有真的往前。

这一集

我想陪你换一个角度，

用心理学与脑科学，一起看看

为什么我们这么努力想改变，却常常停在原地？

你会在这一集里听到：

‧为什么卡关久了，人会开始怀疑自己

‧「我都知道了」，却还是动不了的心理原因

‧大脑其实不是为了成功，而是为了生存

‧自我效能感如何影响你敢不敢往前

如果你不想再原地踏步，

这一集，或许能陪你把卡住的地方，看清楚。

课程资讯

2026年1月 24-25 日｜深圳

梦想行动力工作坊

NLP 英雄之旅工作坊

报名请微信 qiaoyi91

本期录制设备：铁三角AT875R枪式麦克风 + Mackie DLZ Creator 调音台。

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