乔伊瞧一瞧

今天继续介绍 The Little book about OH cards

这是OH卡创始团队共同撰写的一本40页小书。

这一集，我们走进书中的〈OH 的用途〉与〈OH 礼仪〉。

作者谈的不是技巧，而是一种态度：尊重、接纳与不解释。

当他说「每一张卡都只是邀请」时，或许我们会明白，

所谓引导，其实是让对方安全地看见自己。

如果喜欢这个节目，欢迎你关注、转发或留言，我们下期再见。

本期录制设备：Shure SM7B 麦克风 + Mackie DLZ Creator 调音台

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从这一集开始，我们介绍一本新书 The Little book about OH cards

这是OH卡创始团队共同撰写的一本40页小书。

我们一起读这本小书的序章与前两章，

这不是教学，而是一次简单的拆书：

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为什么我们却最爱哪吒与孙悟空这样的反叛者？

他们叛逆、倔强、不服从，

却让我们在他们身上，看见真实的集体潜意识。

本集《乔伊瞧一瞧》，

乔伊从神话学大师 约瑟夫·坎贝尔（Joseph Campbell） 的观点出发，

结合 荣格的集体潜意识理论，

带你重新理解：中国神话里的英雄，不是征服外界，而是降伏内心。

如果你喜欢这集节目，

请在 Apple Podcast 或 Spotify 上留下五星评论，

让更多人听见这样的对话。

也欢迎到 Instagram 找黄乔伊（@easydm5491），

留言分享你最喜欢的神话人物

灵感来源：Joseph Campbell《The Power of Myth》、荣格《Man and His Symbols》

录音设备：Shure SM7B + Mackie DLZ Creator

后期剪辑：GarageBand

这一集，我想跟你聊一件很多人不敢说的事——

其实，你根本不应该用 OH 卡。

太多人把它当成灵性捷径、潜意识测验或疗愈神卡，

但忘了，卡牌的力量从来不在图像，而在「人」。

当你越想解对方、越想证明自己懂，

就离真相越远。

这一集，我想带你回到OH卡的初心。

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呼吸，看似自然，却藏着调整身心能量的秘密。

本集乔伊带你重新认识呼吸的力量——

从提神的 巴氏呼吸 到减压放松的 双重吸气减压呼吸，让你在提升精力与放松之间，找到平衡的节奏

对教练而言，呼吸能为你划清界线,吸气时回到自己的中心，呼气时释放不属于你的情绪，在陪伴他人时，保持共感与自我。

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没有战斗，没有浪漫，只有手的节奏。

皮克罗工厂是一个小小的宇宙，

在动荡的年代里，用秩序支撑混乱。

那些无名的工人，让飞机能再次起飞。

这一集，乔伊谈「劳动即信仰」

当世界崩塌时，

最能让人安定的，

其实是那双专注工作的手。

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她是海上酒吧的老板娘，也是情报的守门人。

吉娜看透人性、了解权力，

却仍选择优雅与温柔。

她的沉默不是退让，而是智慧。

这一集，乔伊带你走进吉娜的花园，

聊一种更成熟的力量：

当你懂得一切，还愿意温柔。

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当世界怀疑妳时，别辩解，用创造来回答。

年轻的飞机设计师菲欧（菲儿），用双手改写了规矩，

她不靠力量，而靠创造力；

她不靠口号，而靠行动。

这一集，乔伊聊「行动中的女力」

如何在体制之外，用创造开出一条自己的路。

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他年轻、英俊、想被世界看见。

库尔特是红猪的对手，也是他未曾说出口的「另一个自己」。

他飞得快，也飞得高，

但当野心只剩速度，灵魂就会掉队。

这一集，乔伊谈野心的两面：

它让我们前进，也让我们迷失。

你飞的方向，是为了谁？

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离开军队、变成猪，他拒绝服从，也拒绝伪装。

红猪不是英雄，他只是想在一个荒谬的世界里保留良知。

宫崎骏用这个孤独的飞行员问我们——

自由，真的能没有代价吗？

在这一集里，乔伊聊自由与孤独的两面，

以及如何在被误解的世界里，

仍保有做自己的勇气。

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