从养生保健中医馆VIP到三伏天享受大自然的馈赠；从怕水怕油又勒肉的LV降级到公司发的品牌周边帆布袋子；从MUJI收纳筐到手作柚子罐；从下馆子点外卖到自己动手丰衣足食；从去酒吧高消费到自己调酒畅饮办公室闷得儿蜜……

本期主题消费降级，一起听听主播们怎么说～

本期节目，我请您吃港式早茶、水晶虾饺、笼蒸排骨、南乳猪手、凤爪排骨饭、滑蛋叉烧饭、蟹粉蒸鱼肚、打边炉霜降牛肉、手打牛筋丸……

切耳牛羊配N刷香港，听他们聊聊港式早茶是如何讲究一个“基本款见真章”，听他们盘点那些“最简单又最困难”的饕餮大餐，到底香港的烧腊到底好吃到什么程度令人“一步三回头”？北京孩子的盖饭精神又是如何在香港超常发挥的……

本片选角、台词、口音设计的用心之处你get到了么？

倒计时、脱水、三星凌空、古筝计划……哪些剧情的呈现还原度堪称精准，甚至超越了原著的表达？

原著党和非原著党对本片的观影感受有何不同？

本剧见缝插针的功能性解读，你都理解了么？

……

一起来听听这部对原著有敬意，对观众有诚意的腾讯版《三体》电视剧。

为什么说生化危机7的粉丝评论两极分化严重？

这部生化危机7对前作有哪些致敬？

哪些剧情和细节让玩家即使做足心理建设还会沉浸压迫恐怖到爆？

为什么作为游戏围观者的奶牛比游戏当事人咩咩还开心？

……

一起来听听咩咩玩生化危机7的步步惊心、在转角遇到爱中反复预判与被预判的白金之旅。

你听过住12人上下铺+翻山越岭+跋山涉水+徒步14公里 的军训拉练式的大厂团建么？

你听过早8早2（早八出发 次日凌晨两点回来）期间还要回复邮件、全程自（jiǔ）驾重走“丝绸之路”Johnnie Walker式的大厂团建么？

不专业，瞎指挥，还总是否定别人；

只知道向上拍马屁，向下无脑施压；

最会抢功劳，毫无大局观；

只会画大饼，还指责下属不懂得感恩；

……

你被傻缺领导、职场潜规则和办公室政治绑架过么？

不要向权利低头、学会向上管理！让他们有点边界感！让他们心里有点B数！傻逼领导！不吐不快！

国产版爱死机，这个胶囊系列的创意和最终效果和爱死机相比有哪些区别呢？

为什么说胶囊计划的爽点燃点泪点更适配中国（B站）用户？

胶囊系列哪集让你愤怒？又是哪集让你破防？

……

客观讲，不捧杀，国漫也许还有进步的空间，但这一定是一个好的开始！国漫可期！

你的脑海中是否也有那么一块儿橡皮擦，让你出现暂时性记忆障碍，俗称“健忘”。

以为自己叙利亚战损级的自行车丢了，怀恨在心一周后，在另一站找到了，原来是自己停错地儿了…

本来想打开橘色购物软件，结果打开了橘色点评软件，刷了两屏还没意识到点错了…

熬着汤没关火出去健身了，回来发现黑烟滚滚，锅盖都嘬进去了…

你有什么健忘的症状？这是什么原因所致？又该如何预防呢？欢迎收听本期《我有健忘症》。

当被禁锢在终极武器中的大自然的伟力被释放时，一轮冰冷的“蓝太阳”升起在大西部的戈壁滩上，整个戈壁淹没在它的蓝光中，这个世界变得陌生而怪异。一个从未有人想像过的未来，在宇宙观测者的注视下，降临在人类面前……

今天这期是五人局，主播庄知牛，外加咩咩、阿武，热闹的场子就聊点热闹的事儿——家常菜。

家常菜里有很多大经典，比如西红柿炒鸡蛋、虎皮青椒、冬瓜丸子汤、手擀面、家常烙饼都令人垂涎欲滴暴风吸入；

家常菜也有各家儿的“本家家常菜”，比如奶牛家的肉末宇宙，粉丝肉末圆白菜、肉末豆腐，肉末茄盒儿等、都是炫饭神器；庄主丈母娘是正经有证儿的高级糕点师，carry主食宇宙，芝麻酱小花卷儿、带着半拉***蛋子的大鸡腿儿吃得庄主都从瘦小伙儿变郭林了；知世家于姐自创的清淡版鱼香***，可以原地开店，另外每餐还有荤素固定组合，比如油焖大虾一定要搭个蚝油生菜、清蒸鲈鱼就要配个荷塘月色。阿武家还有倍儿地道的老北京天妇罗、老北京青三跺，老北京丼饭，都令人垂涎欲滴。

最精彩的还要数咩咩家的最高礼遇“十样儿菜”，大家猜猜都是什么？

本期也有很多实用指南，剩的饺子馅儿如何做成“太阳肉”？北方的遮罗方程式到底是什么？

通常我们形容一个饭店的菜好吃，会说这做的跟家里炒的似的，可见家常菜比其他菜更多了一层亲情的温暖。祝愿大家以后能有更多的时间和家人一起吃家常菜。​

少年的命运被彻底改变了，他将毕其一生去解开那个将他变成孤儿的自然之谜。但是他未曾想到，多年以后，单纯的自然科学研究被纳入进“新概念武器”开发计划，他所追寻的球状闪电变成了下一场战争中决定祖国生存或是灭亡的终极武器……