2020年马上就要过去了，第一批90后也即将迈入30岁的年龄，在过去的1年你是否完成了你18年许下的愿望，2020年又有哪些心愿那？不妨在评论区里面给我们留言，今天我们两给人也给大家来段19年年终总结，也提前预祝大家新年快乐，感谢大家一年以来的陪伴，我们明年继续唠～

北大女大学生包丽自杀事件，让“PUA情感控制术”一词引发关注。PUA，全称Pick-up Artist，字面意思是“搭讪艺术家”，起初指的是受过系统化学习、实践，不断自我完善情商的男性，后来泛指会吸引异性、让异性着迷的人。如今，PUA被某些不怀好意的人演化成骗色、骗财的手段，设立所谓步步陷阱的情感操控术。今天我们就来聊聊到底什么是“PUA”

在过去的四年，我们中国出现了一个全新的行业，自媒体，这四年，也是自媒体最好的时间，但是几乎不被圈外人所熟知的是，几乎每个大家所熟悉的自媒体账号背后都有一家mcn，而这个mcn到底是什么？

“出身985，工作996，离职251，维权404。”

这几天，这几个数字一直刷屏。因为发生了这么一件事情：

在华为工作12年的前员工李洪元离职后，被公司举报敲诈勒索，在公安局羁押了251天，后被无罪释放，并获得国家赔偿10万元。此事在互联网上逐渐发酵，并且出现了上述针对华为的舆论声讨。

最近这几日，有一篇名为《网易裁员，让保安把身患绝症的我赶出公司，我在网易亲身经历的噩梦！》在互联网圈成为一个热议话题，其实不仅仅是网易，今年陆陆续续有很多大小公司因为市场不景气不得不进行，人员优化，很多小伙伴也因此被迫离职，因为很多小伙伴也遭受了不公的待遇，我们这期就来聊聊被离职的我们该怎么办？

《小丑》这部电影，从发布预告开始就被热切关注，开映后一片好评，拿下来威尼斯金狮奖。并创下10亿美元票房。但紧接着就是口碑的下滑，评分也从9.2一路走到了8.8。那这部电影到底如何？不妨听我们来唠唠（本期嘉宾：林纸巾）

正所谓时间就是生命，时间就是金钱，那么对于生活中的闲暇时间你是如何来管理的那？不妨来听听两位没有空闲生活的主播是如何管理自己的闲暇（闲扯淡）的时间的那？

在2019年我们渡过了艰难的一年，“2019可能会是过去10年最差的一年，但却是未来10年最好的一年。”王兴在饭否的这句话被广为引用。这一年我们经历公司裁员，市场缩紧。而马上就要到2020年，即将迎来今年的春招，毫无疑问将是一场非常惨烈的战役，我们也给大家带来了一些关于招聘投递的经验分享，希望可以帮助到大家。最后，也祝大家新春快乐，新的一年职场顺利。

最近我和泡泡老师都不约而同的开始看人物传记，而这本《我曾行走在崩溃的边缘》给我们带来了很深的感触，所以这期我们就来聊一下，俞敏洪和新东方的那些事。

从16年确诊躁郁症至今已经有四年多的历史，在这四年中我曾多次崩溃，但是好在身边的人也给予了我很多的鼓励，从最开始的一个人面对，到现在的朋友家人的支持，我走过了一条很幸运的路。不幸的是依然能够看到的是身边的一些朋友依旧在一个人苦苦的与抑郁症作着斗争，所以也就有了这期节目。