昼夜逆転をなおしてほしい・・・

少しずつでも動き出してほしい

一人で生きていけるように力をつけてほしい

お子さんに願いを持つ気持ちよくわかります。

子供が元気に動き出したら

私も心置きなく人生を過ごせるのに・・・

ここには実は落とし穴があるんです。

お子さんを想う気持ちや

それを願う気持ちを

否定したいわけでは全くありません。

ただ

子供が〇〇だったら

私はもっと〇〇できるのに・・・

が一定以上大きいとき

親御さんが人生を子供に大きく依存している

という状態になっているわけです。

子供の変化が先で

その先に自分の人生の変化がある。

これだとどうしても解決が難しいんです。

お子さんはあなたの期待に応えるために

この世にあるのではないからです。

そして

あなたもお子さんの期待に応えるために

この世にあるのではないからです。

親御さんとして納得が難しく

そんなこと言われても

この状態でできることなんて・・・

と思いやすいところというのはわかります。

ただ、なにもなす術がない

ということは99.999％ないです。

ちゃんとできることはあるのです。

解決への道はちゃんと残されているのです。

そして、それは解決へ近づけば近づくほど

『確かにあった。私が見なかっただけで。』

と気づけるようになるものなのです。

なるべくわかりやすく

具体的にお伝えしておりますので

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子供は私が学校に行くことを諦めたら

動き出すということでしょうか？

好きで入った、頑張って入った学校も

諦めなければいけないのでしょうか？

といった相談が届くことがあります。

これは正解と言えば正解で

不正解と言えば不正解です。

なぜなら、ネガティブな諦めは

お子さんに対して勇気をくじいたり

自尊心を傷つけることになりやすいから。

親御さんとしては手放すことのつもりでも

子供は見放されたってなりやすく

事態は良い方向へ向かっていかないのです。

じゃあ、どうすればいいのか？

ということが今回のテーマです。

お子さんらしい人生や

お子さんの選択を尊重すること

それが不登校引きこもりの

本質的な解決に重要で

それはあなたがあなたをより深く知ること

あなたがお子さんをより深く知ることが不可欠です。

あなたの人生はとってつけたような

小手先のテクニックでどうにかなるほど

軽いものではないでしょう。

それはあなたのお子さんも同じのはずです。

安心してください。

できることは山ほどあるのですから。

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子供が再登校してくれたら

仕事をして一人で生活できたら

そこれそが【解決！】と思っていませんか？

その気持ちとってもわかります。

ただ、子供が変わることが解決

にしてしまうと

あなたは子供を【変えよう】とするはずです。

【変えよう】とされたほうは

自分は受け入れてもらえないダメな存在なんだと

否定された気持ちを積み重ねることになります。

それだと望めば望むほど

あなたの手から零れ落ちていくことになるでしょう。

じゃあ、子供は

【変えられない】ってことでしょうか？

という疑問がわくと思います。

いいえ

お子さんは結果的に【変わる】んです。

そして、それは

今、あなたは望んで望んで止まない

お子さんへの期待通りの変化という

喉から手が出るほど欲しい【ソレ】を

手放せたときに手に入ります。

欲しいものほど手に入らず

当たり前になったものが

手に入るのがこの世界です。

禅問答のようですが

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学校のことになると

途端に話さなくなる・・・

部屋から中々出てきてくれない・・・

どうやったらまた会話できるかな・・・

お子さんとの信頼関係がうまく構築できず

悩む親御さんはとても多いです。

大切なお子さんだからこそ

そう悩む気持ちもよくわかります。

そこで子供からの信頼を取り戻そう！

と思って取り組んでも

十中八九うまくいかないんです。

それどころか

気を遣われることや

いつもと違う親に対して

子供は更に心を閉ざしたり

しんどい方向へ進んでいってしまいます。

じゃあどうやったら

信頼を取り戻せるのか？

が今回のテーマです！

これができるようになると

子供が自然と話くれることが増えたり

将来や学校のことについても

話ができるようになったり

お互いに信頼し合えている感覚を

持ちながら日々を過ごせるようになります。

よくある勘違いから

具体的に取り組みまで

なるべくわかりやすく

お伝えしておりますので

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学校に行けるように

背中を押してあげたほうがいいのかな

今は黙って見守ることがいいのかな

でも、このままの状態が続くのは・・・

とお子さんとの接し方について

悩む親御さんはとても多いです。

その気持ちはよくわかります。

子供にもっと強く出たほうがいいのか？

もっと要求を聞いてあげたほうがいいのか？

その両方をやってどっちもうまくいかず

余計に家庭内が混乱に陥ったご家庭の

カウンセリングもさせていただいたことがあります。

そう、これ

どっちかが正解じゃないんです。

って言うと

「じゃあ、どうやって接したらいいの？」

と悩んでしまいますよね。

ということで今回は

とてもシンプルな答えを用意しました。

この通りにお子さんと接することができれば

親子の信頼関係が回復したり

子供が心を開いてくれるようになったり

自分の足でチャレンジしていく

といった変化がおこりやすくなります。

とはいえですよ

シンプルな答えほど

日常に落とし込むのが難しいもの。

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本人が望んだ学校だから

行かせてあげたい

子供も行きたいって言ってるし

背中を押してあげたいんですけど

なぜだか行けないんです・・・

そう悩む気持ちよくわかります。

行きたいっていう言葉を受け取って

行かせてあげようとすることは

親としてある種の一生懸命な関わりだと思います。

ただ、それで問題が解決しないから

悩んでいるわけですよね。

その状態でお子さんの背中を押そうとしても

停滞が続いてしまうか

お子さんが元気を失くしたり

心を閉ざしたり反発したり

問題を難しくしていってしまいます。

お子さんの建前と本音、知りたくないですか？

お子さんも言語化できていないことだったりしますし

頭で考えていても親に言えないことだったりします。

お子さんそれぞれに考えていることは違う

というのは当たり前の話なので

どういうパターンがあるのか？

そのときどう対応することが望ましいのか？

ということまで

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不登校引きこもりを

本質的に解決するのに

自己受容をすることは

必須です！！！

お子さんに

学校に行って欲しかったり

元気を取り戻してほしかったり

将来に向けて動き出してほしい

そうした気持ちも

お子さんに向けても結局うまくいかなくて

でも、自分の気持ちに嘘もつけなくて

どうしていいかわからない。

そんなときこそ、自己受容なのです！

お子さんとの信頼関係を取り戻すのにも

お子さんが元気を取り戻すのにも

お子さんらしい人生を後押しするのにも

超絶効果あります✊✊✊

（ただ、それを期待せずにすることが重要で

その期待を手放すために自己受容なのです）

とはいえ、取り組んでみてはいるものの

これで合っているのか？

自己受容が身に付いているのか？

わからないという相談もよくいただきます。

そんなときのために今回は

自己受容が深まっているサイン！

についてお伝えしています。

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なんとか学校に行って欲しい

家に居る姿を見るともやもやする

スマホやゲームばかりはやめてほしい

そうして悩む親御さんの気持ちよくわかります。

そこで学校に行けるように

生活習慣を整えられるように

関わろうとしてもうまくいかないことも多いです。

そんなときには

子供に人生の責任を取らせましょう！

そうすることで

子供が自分で人生を選択しやすくなり

酸いも甘いも自分の人生として受け取り

お子さんらしい人生を歩んでいきます。

そして子供に人生の責任を取らせるには

とても重要な要素があるんです。

どうやったら子供に

人生の責任を上手に取らせて

不登校引きこもりを本質的に解決できるのか？

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なんとか学校に行って欲しい

また笑顔で会話ができるようになりたい

自立していく姿を見たい

お子さんに変わってほしい

と願う気持ちよくわかります。

ただ、その気持ちを

子供にぶつけてみても

我慢して堪えてみても

思うように解決に向かわず

お互いにより苦しく

しんどくなってしまうことが

とても多いです。

そんなときには

子供を変えたい！という想いを

手放すときなのかもしれません。

子供を変えたいという想いを手放すと

お子さんも穏やかになったり

自分と向き合って人生を歩みやすくなったり

親子の会話が増えたり

親御さんも穏やかに過ごせたりします。

どうして手放しが必要なのか？

どうやったら手放せるのか？

なるべくわかりやすく

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この変化は僕はほぼすべてのクライアントさんに対して

漏れなく起きていると感じています。

僕だけが言っていると

思わせてる感がありますが

お子さんや旦那さん、職場の同僚からも

この変化を指摘されたクライアントさんを

これまでたくさん見てきています。

そして、直接、解決とは

関係なさそうな変化なんですが

実はめっちゃんこ

関係している変化でもあります。

一体、それはどんな変化で

なんでそんな変化が起きて

本質的な解決と関係しているのか？

なるべくわかりやすく

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