「陪伴自閉兒最需要的，不是更大的期待，而是更深的理解。」

理解，是陪伴自閉兒最重要的起點。

這集節目邀請王意中心理師
一起帶大家走進自閉症光譜孩子的世界
看見那些行為背後真正的需求

如果你在教養路上感到疲憊或困惑
希望這一集能讓你更安心，也更看見希望：）


這集我們聊——
➊ 理解自閉症光譜：看見孩子行為背後的真實需求
➋ 同理與溝通：如何與零口語或低功能孩子建立連結
➌ 教養的兩難：固著行為、減敏感、過度專注與事前預告的拿捏
➍ 給照顧者的力量：打破迷思、調整期待、找到希望

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：心理師 王意中

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👨‍⚕️ 來賓介紹｜臨床心理師  王意中
長期投入自閉症光譜、ADHD 與情緒行為困難孩子的臨床工作
擅長以溫柔又精準的方式，陪伴家長理解孩子行為背後的真正需求
並以深入淺出的方式推廣「理解式教養」

📘 新書｜《自閉兒教養終極典藏》
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從「理解」出發，學會陪伴與支持的技巧：
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自閉孩子的固著行為、對變化特別敏感，常讓家長又心疼又挫折。
這一集 #親子姿商室，吳老師想和你聊聊——
「我們真的該打破孩子的固著性嗎？」
還是，我們可以用理解與引導，幫助孩子學會「彈性」？

本集大綱：
➊ 固著行為是什麼？從生活例子看見自閉症孩子的世界
➋ 到底該不該打破孩子的固著？重新思考家長最常見的迷思
➌ 影響孩子「彈性」的三大關鍵能力：接受改變、表達、同理心
➍ 比起打破固著，更重要的是增加彈性：5 大核心引導方向
➎ 自我刺激行為要不要阻止？理解背後功能，找到合適策略
➏ 帶著特質生活：陪伴自閉症孩子的最終目標

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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這一集，我和妹妹原本只是想分享小時候的有趣回憶
結果越聊越鼻酸，最後兩個人都哭得一塌糊塗

哭不是因為難過
而是重新檢視那些被愛過的回憶
有種深深的感動

這集節目，我和妹妹一起回到那些最真實、最溫暖的童年片段——
那些睡不著時，有爸媽在身旁安撫的夜晚
下雨天躲在爸媽雨衣裡，那個熟悉又安全的味道
冬天餐桌上熱呼呼的食物
就算被罰跪，媽媽仍然悄悄幫我留著晚餐
生病時被照顧的記憶
一家人窩在一起吃飯、看電視的幸福
爸爸在窗外跟我揮手的笑容
家裡經濟緊縮的那段日子，父母仍努力讓我們感到安全
兄弟姊妹一起玩、一起吵、一起笑的快樂

聊到最後，我們都深深感受到——
孩子要的快樂其實不是花大錢買禮物
或住在多豪華的房子裡
孩子要的，是陪伴、是被理解
還有那種「只要回頭，你永遠都在」的安全感

如果這集節目讓你有共鳴
邀請你一起回想：
你的童年裡，有沒有一個讓你想到就覺得好暖或好快樂的回憶？
歡迎寫信告訴我：）
📩 [email protected]

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孩子在雙語環境下長大，真的比較有優勢嗎？
吉兒老師和兩位女兒一起用日語生活
從語言學習、情感連結，到文化思維
她發現「外語」不只是溝通工具
更是一種看世界的方式！

這集，我們聊如何幫助孩子自然學語言的實用方法
以及爸媽可以用什麼樣的心態陪伴孩子
讓學習語言變成一種親子樂趣而不是壓力：）

📖 節目大綱：
➊ 孩子在雙語環境中成長，有什麼不同？
➋ 回台灣後，怎麼持續維持全日語的家庭溝通？
➌ 語言裡那些無法翻譯的感受與親子小祕密
➍ 如何在家運用遊戲和繪本學語言？
➎ 學雙語孩子會出現混淆的問題嗎？
➏ 陪孩子學外語的心態、方法與最珍貴的收穫

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：我的日文老師－吉兒老師

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👩‍🏫 來賓介紹｜英日文繪本教師 吉兒老師
曾在美國求學、日本保育園任教多年
現於台灣推廣親子共讀與快樂外語學習
📘 FB｜吉兒的英日繪本教室
📸 IG｜每天學一點日文
🎙️ Podcast｜吉兒與女兒們的日文繪本屋

🎓 親子日文共學半年陪跑計畫
每週提供繪本書單、影片、句型練習與親子任務
吉兒老師親自語音或文字回饋
陪伴六個月，幫孩子建立語感與自信！
📍 課程簡章與報名 → https://kidsjapanese.kit.com/brochure

🌸 延伸資源
想陪孩子在生活中自然學語言
推薦這些網站與平台：
📍 吉兒老師官網課程介紹｜kidsjapanese.info
📍 實體英日文繪本遊戲課｜Joy Space 親子遊戲空間 @joyspace_forkids
📍 老師推薦學習網站｜絵本ひろば Ehon Hiroba｜免費線上日文繪本平台

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帶著女兒去到日本生活
看著她從一句日文都不會，到能和同學用日文吵架
吉兒老師分享在日本教書與育兒的經驗
讓我們重新看見「日本式教養」的節奏與細節。

這集我們聊——
➊ 孩子學外語真的比較快嗎？女兒的「吵架級日文」進化史
➋ 摔倒不急著扶孩子？日本父母教出「禮貌與責任」的秘訣
➌ 日本媽媽真的個個都是做便當的高手嗎？
➍ 在日本家庭裡，爸爸的角色？親職分工的觀察分享
➎ 日本父母怎麼看「學外語」與「螢幕時間」？
➏ 神祕的「媽媽友」文化，究竟是支持還是壓力？

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈
🎤 來賓：我的日文老師－吉兒老師

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👩‍🏫 來賓介紹｜英日文繪本教師 吉兒老師
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本集節目特別感謝小漫遊文化出版社贊助播出！

吳老師很推薦《小達摩》系列繪本
很適合用來陪寶寶和幼兒一起共讀
一起讓可愛又搖搖晃晃的小達摩
成為共讀時光最好玩的回憶💛
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你是不是也曾站在繪本區前
猶豫到底哪一本才適合你的孩子？

0–3歲是寶寶發展的黃金期
這階段「挑對繪本」能讓共讀變得更有趣、更有互動～

這一集 #親子姿商室
吳老師想和你聊聊——
「選對繪本、營造好環境，親子共讀就能事半功倍！」

本集大綱：
➊ 如何根據孩子的發展挑繪本？
➋ 哪五大類書最能吸引小小孩？
➌ 寶寶只愛看車車書？要不要引導他看別的？
➍ 打造「專心共讀環境」的小技巧

🎤 主持人：兒童職能治療師 吳姿盈

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（Music by Mykola Sosin from Pixabay）
（Music by Golden Sound Labs from Pixabay）

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🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/8dlwfw

照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。

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感謝大家收聽澳洲旅遊心得下集
希望可以帶大家用耳機去旅行：）
想聽雪梨旅遊的分享歡迎收聽上一集喔～

🐨幫大家整理我們的行程小筆記：
（墨爾本篇）

Day 5｜初到墨爾本
✈️ 飛往墨爾本 Melbourne
🏨 入住 Best Western Queen Victoria Market Hotel（維多利亞市場旁）
☕ 午餐：Betty’s Burgers & Dukes Coffee
🚋 漫步市區街景
🎨 周杰倫打卡景點：Hosier Lane、Flinders Street Station、Royal Arcade
⛪ 聖保羅大教堂 St Paul’s Cathedral
🍴 晚餐：Fortune Dumpling（唐人街中餐）
🧋 迷客夏 Milksha 伯爵紅茶拿鐵

Day 6｜無尾熊與蒸汽火車日
☕ 早餐：Market Lane Coffee + 可頌
🚌 一日遊 Explore Australia 出發
🐨 Healesville Sanctuary 野生動物園
🕊 Spirits of the Sky 鳥禽秀
🚂 Puffing Billy Railway 蒸汽火車
🌆 雅拉河 Yarra River 散步
🍜 晚餐：Snow Monkey Ramen

Day 7｜Fitzroy 文青市集 & 大採購日
🥯 早餐：Mile End Bagels 貝果
🎪 Fitzroy Market 市集
🥐 Lune Croissanterie 可頌
🎹 逛古著店、文青小店
🍗 晚餐：泡麵 + 韓式炸雞 Chickorea

Day 8｜慢慢告別墨爾本
☕ 再訪 Market Lane Coffee
🛍 Queen Victoria Market
🦪 South Melbourne Market 美食巡禮：烤豬腳、生蠔、PADRE Coffee
📚 State Library of Victoria 維多利亞州立圖書館
🚕 搭 Uber 遇見不丹司機，聊人生與快樂

想看我的【澳洲旅遊動態精選】
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（Music by pinrecordsfrom Pixabay）

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感謝大家收聽這集澳洲旅遊心得～
希望我這個旅遊小白的不專業分享
能讓你們有種用耳機陪我一起去旅行的感覺
：）

🦘幫大家整理我們的行程小筆記：（雪梨篇）

Day 1｜
✈️ 抵達雪梨
🧳 到 YEHS Hotel 寄放行李
🛍 The Rocks Market 逛市集
☕ The Rocks Coffee 喝 Flat White
🌉 港灣大橋散步，看夕陽 & 夜景
🍴 晚餐：九龍冰室（China Town）

Day 2｜
🚌 搭公車前往 Bondi Beach
🥐 早餐：The Nine
🏖 Bondi Beach
🍝 午餐：Totti’s
🌧 夜景：雨中的歌劇院 & 港灣大橋
🍗 晚餐：Basax 韓式料理
🛒 Woolworths 超市大採購

Day 3｜
☕ 再次前往雪梨歌劇院
🌿 皇家植物園
🎓 雪梨大學
🍷 晚餐：Ester

Day 4｜
🥞 早餐：Brew Bros Licenced Eatery
🚶‍♀️ 達令港散步 → 渡輪看歌劇院 & 大橋
🏛 QVB（維多利亞女王大廈）
🚖 移動到新住宿The Urban Newtown
🛍 逛Newtown 小店
🍜 晚餐：台灣泡麵
💊 Chemist Warehouse 藥妝大採購

下集預告！
接下來要飛往 墨爾本 啦！
還有更多意想不到的驚喜與旅行心得
敬請期待：）

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(Music by Ievgen Poltavskyi from Pixabay)

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💬 本集大綱：
➊ I人獨處真的會更有能量嗎？
➋ 有E人姊姊，I人妹妹從小承受過哪些壓力？
➌ 為什麼I人不喜歡跟別人說心事？
➍ 養到I人小孩，爸媽的態度會如何影響孩子？
➎ I人生活中內心尷尬的小劇場
➏ I人地獄二選一

/

從小，我是個活潑又好動的E人小孩
我妹跟我完全相反，她沈默又害羞
這樣個性截然不同的我們
是怎麼一起長大的呢？
在長大的過程中
我們又各自有過什麼心情轉折呢？

這一集 #今天跟誰聊
吳老師找了我最親愛的妹妹一起錄音
這集有許多我們一起爆笑的時刻
也有潸然淚下的感性對談

希望你們聽完都能跟我們一樣——
接納自己最真實、最自在的樣子：）

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🎤 來賓：我妹

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想知道我的帳號平常都在分享什麼內容嗎？
有更多關於【自媒體經營】的問題想問我嗎？
歡迎到這個帳號追蹤我！
► 吳老師的 IG： @otfun_forkids

我適合加入自媒體的行列嗎？
好想開始經營自己的公開社群，但不知道如何開始嗎？
自媒體這條路容易嗎？能增加收入嗎？

如果這也是你正在思考的事，這一集 #生活裡的華爾姿，吳老師想用將近九年的經驗和你分享——自媒體這條路雖然超級辛苦，但也有很多好玩的地方，當然也有機會可以賺錢！

本集大綱：
✔ 我適合自媒體嗎？
✔ 如果我想做，我該如何開始？
✔ 關於自媒體之路，吳老師曾遇過哪些困難與收穫？
✔ 如果遇到酸民或不友善的留言/私訊，怎麼辦？
✔ 做自媒體可以增加多少收入？

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