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Hi, 我是賴先生,我目前是一位全職爸爸,這個頻道主要就是透過全職爸爸的角度來聊聊親子相關的話題,簡單的說就是『爸爸聊媽媽經』,而且整天帶小孩真的滿累的,所以也有可能會跟各位取取暖也不一定。Facebook粉絲頁: https://www.facebook.com/mrlai.twInstagram: https://www.instagram.com/mrlai.tw/賴先生網站:htt... more
November 05, 2025EP34. 從鏟子超人看人生的優先順序本集我們從花蓮水災後「鏟子超人」因橫紋肌溶解和中暑受傷的時事切入,探討一個殘酷現實:當熱情需要大量輸出,而身體跟不上時,源頭就在於你人生的優先順序**。我們將分享自身經歷,從學生時期的玩樂優先,到出社會後的存錢與工作,以及育兒時期生活被完全打亂的過程 。 在小孩佔據生活九成、我們身心透支時,直到經歷嚴重耳鳴等健康警訊後 ,才驚覺必須將自己(健康)放在第一位 。 我們體悟到,成為健康的父母,首先要照顧好自己 。這不僅需要規律且多元機能性的運動(而非單一重訓) ,更要透過身教,將健康價值觀傳遞給孩子。請跟著我們一起重新審視,你的生命中,什麼才是第一順位 ? --Hosting provided by SoundOn ...more45minPlay
October 20, 2025EP33. 你看過飛旋海豚嗎?賴太太Instagram:@hello.mrslai 賴先生Instagram:@mrlai.tw/ --Hosting provided by SoundOn ...more46minPlay
October 09, 2025EP32. 如果有意義,那好像可以繼續賴先生Instagram:@mrlai.tw 賴太太Instagram:@hello.mrslai --Hosting provided by SoundOn ...more14minPlay
May 14, 2021EP31. 2020 新手爸媽潮流指南賴先生Instagram:@mrlai.tw 賴太太Instagram:@hello.mrslai --Hosting provided by SoundOn ...more46minPlay
April 30, 2021EP30. 懷第二胎跟第一胎差超多ㄟ!賴先生Instagram:@mrlai.tw 賴太太Instagram:@hello.mrslai --Hosting provided by SoundOn ...more45minPlay
March 26, 2021EP29. 如果小孩改叫鮭魚,你會怎樣?賴先生Instagram:@mrlai.tw 賴太太Instagram:@hello.mrslai --Hosting provided by SoundOn ...more37minPlay
March 19, 2021EP28. 就是想生,管我男生還女生?賴先生Instagram:@mrlai.tw 賴太太Instagram:@hello.mrslai --Hosting provided by SoundOn ...more34minPlay
March 12, 2021EP27. 從 7pupu 到 :D,育兒心態第二次轉變賴先生Instagram:@mrlai.tw 賴太太Instagram:@hello.mrslai 本集分享書單: 【你的1~3歲孩子】套書 再也不當吼爸吼媽:決定孩子一生的情緒教養課 愛上當爸媽這件事:0到3歲嬰幼兒心理學 薩提爾的親子情緒課:以愛的對話,陪孩子走過情緒風暴 薩提爾縱深對話:李崇建與學思達夥伴的提問與實踐 薩提爾的親子對話:每個孩子,都是我們的孩子 從實戰經驗淬鍊超強親子對話(附超擬真實作練習) --Hosting provided by SoundOn ...more45minPlay
November 27, 2020EP26. 單親媽媽被判死刑事件:任何事情都是一體兩面另一派說法:點我查看 賴先生Instagram:instagram.com/mrlai.tw 賴太太Instagram:instagram.com/hello.mrslai --Hosting provided by SoundOn ...more30minPlay
November 15, 2020【如果可以重來EP. 3】還會想要拍婚紗嗎?『這都是沒有靈魂的東西』 賴先生Instagram:instagram.com/mrlai.tw 賴太太Instagram:instagram.com/hello.mrslai --Hosting provided by SoundOn ...more33minPlay