Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
身為疫情期間肥胖後遺症的重災戶,已經從去年同時期體脂28升到31,體重更是悲情,為讓自己持之以恆走路,決定每日早起直播紀錄走過的足跡,同時安排一位來賓對談,是沒有腳本的晨走計畫,適合早起的你。 #嗨!又青學姊 Powered by Firstor... more
March 24, 2023青飲樂活#84-高雄市脊髓損傷成功者之家-帕奧羽球選手楊伊宸-20230320 🥤帕奧羽球選手 楊伊宸 /YANG I CHEN 因緣際會認識伊宸,在輪椅上的她自從接觸到羽球之後,開始找到生命的熱情,來聊聊這段故事。 🧊伊宸成為選手的故事? 🧊帕奧積分運作的機制? 🧊邀請大家成為友善店家? 🧊脊髓損傷者成功之家的服務內容? 🍹留待思考 Paralympic帕拉林匹克運動會,由Paraplegia(脊髓損傷)+ Olympic(奧林匹克)所組成,是給身障者競技的運動會,和一般奧運的項目都一樣,差別是選手需要克服身體上的困難,在輪椅上完成賽事。對於伊宸準備比賽的過程感到敬佩,看著手上的繭她笑著說:「皮更粗,這樣之後就不會痛了。」這一年在世界各地的積分賽非常重要,會直接影響到能否參加2024巴黎帕奧,目前積分排名第四,繼續維持的話就有機會得到入門票,大家一起為伊宸加油! 🎤 https://www.facebook.com/yuchingbi/videos/5398139606954669 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #高雄市脊髓損傷者成功之家 #楊伊宸 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more22minPlay
March 24, 2023青飲樂活#81-艾斯靈魂健身房-創辦人邱家正-20230317 🥤高雄健身房-艾斯靈魂美術館 創辦人邱家正 和家正哥在2017年BNI的INW年會認識,從那時家正哥就在商會非常活躍,直到發現我們都是愛運動的人,於是來談談創立健身房的故事。 🧊從關注自己的健康到創立健身房? 🧊讓天賦測評來開啟你的健康旅程? 🧊重訓營養和心理健康是同一件事? 🧊針對企業的ESG方案和未來展望? 🍹留待思考 從個人、家庭到社區,家正哥推廣的議題其實可以說是「愛自己」,當我們在意自己的靈魂,我們會希望餵養健康的東西給自己,也會在意體態和心情,I soul 我、愛瘦的靈魂,就是這樣一家關注健身、營養和心理狀態,提供三合一解決方案的一個地方。看著家正哥總是想在前面並實際執行的能力,真的相當佩服,ESG不是口號,而是可操作的健康促進方案,如果你是希望夥伴更快樂健康的企業主,歡迎來諮詢。 🎤 https://www.facebook.com/yuchingbi/videos/499984632153293 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #艾斯靈魂 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more27minPlay
March 24, 2023青飲樂活#80-伊人西班牙小吃吧-店長Andrew-20230315 🥤Mamacita Tapas Bar 伊人西班牙小吃吧 店長Andrew 和高雄電影誌的小編聚餐,來到每一樣餐點都精緻好吃、酒的名單也令人驚喜的伊人,重點是店長非常的熱情,來和他聊聊這家店的故事。 🧊零秒差的桌邊服務? 🧊到巴西和泰國的觀察? 🧊以Tapas為主題希望推廣餐酒文化? 🧊最推薦的餐點以及酒單設計的巧思? 🍹留待思考 2020年,台灣籠罩在疫情當中,那陣子的餐飲業有著讓人難以想像的辛苦,Andrew和朋友正好從餐旅學校畢業,不好找工作的大環境讓他們決定開店來試試。到今天晚上高朋滿座的情況,可以知道當初他們做的決定是正確的,未滿30歲的Andrew,除了熱情和觀察入微的細膩之外,謙遜溫和的態度,讓這家店長出熟客文化的氛圍,可以看見每桌都像他的老朋友。聊到餐飲業的情緒勞動其實很多,下個月他和夥伴要前往泰國員工旅遊,「如何待人別人也會這樣待你」,凡事親力親為的Andrew在這家餐廳發著光,期待你也來成為他們的熟客。 🎤 https://www.facebook.com/yuchingbi/videos/6458074820893053 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #伊人西班牙小吃吧 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more19minPlay
March 10, 2023青飲樂活#77-豆奶宗-NuPasta總經理&暢銷作家吳家德-20230310 🥤NuPasta總經理&暢銷作家 吳家德 那天在讀書會的聚會上,和查爾斯聊到上一個行程,他說和家德兄碰面,深受啟發。後來在臉書上和新書發表會碰面,約了這次訪談,很感謝家德兄的分享。 🧊如何用熱情驅動世界? 🧊專業經理人的工作內容? 🧊給年輕人面試的幾項建議? 🧊設定年度目標並達成的關鍵? 🍹留待思考 「只要呼吸,就有奇蹟」,這是家德兄非常篤定相信的一句話,也是在這樣的信念下,他相信「熱情驅動世界」,更重要的是也能常常回到蔣勳的名言「做自己,最美」。信手拈來的名言佳句是千場演講培養出的功力,家德兄很清楚所做的一切都是利他,當動機和目標明確,加以實際的行動,共好的結果就會自行發生,從這次訪談能完全體會家德兄言談之間的含金量和利他心態的展現,也期許自己未來能成為一個這樣富有馨香之氣且總是能幫助別人的人。 🎤 https://www.facebook.com/yuchingbi/videos/225708626503390 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #吳家德 #不是我人脈廣_只是我對人好 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more40minPlay
March 10, 2023青飲樂活#76-喵姨蛋餅-台灣性諮商學會監事維凱-20230309 🥤 台灣性諮商學會 監事維凱 和維凱在2021的夸父路跑南台灣站認識,隨後又在某一場講座遇到,他提及能否來參與選戰,於是就變成青辦的雷歐力。 🧊性諮商學會的任務? 🧊從諮商專業來看教育? 🧊參與選戰過程的感觸? 🧊對人生抱持開放心態的秘訣? 🍹留待思考 華人世界裡面對於「性」的角度多半是微偏保守,甚至會認為女性不應該也不適合探索自己的身體,隨著時代多元而開放的價值觀,我們又能怎麼來教育孩子這方面的課題。維凱的學會似乎是一條新的出路,訪談中也提及可以用繪本當作工具,來讓孩子了解自己是怎麼來的,對自己的認識也應該從身體開始。懂得聆聽,對任何事情抱持彈性,維凱受蔣勳的啟示,也即將去澎湖待上一陣子,祝福一切順心,很感謝曾經一起打過艱難的一仗。 🎤 https://www.facebook.com/yuchingbi/videos/1256523835247356 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #台灣性諮商學會 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more21minPlay
March 10, 2023青飲樂活#75-星巴克南海店-行人路權觀察家YC-20230306 🥤 行人路權觀察家 YC 參與 高雄市行人路權促進會 之後,遇見更多關注這個議題的夥伴,大家遍佈全台灣,特別來台北找YC訪問因為受不了行人路權低落而決定搬到香港的故事。 🧊拋棄言論自由也要人身安全? 🧊關注行人路權到有創傷症候群? 🧊實際爭取人行道的過程與甘苦? 🧊期待找到創立行人路權促進會的夥伴? 🍹留待思考 「台灣可以做出那麼薄的晶片,為什麼不能做出人行道呢?」YC在直播的最後感嘆。很多時候會勘會聽見有人說「這裡沒有人走,所以不需要人行道」,然而行人路權應該是基本人權,當我們自己都不把這件事情當一回事,簡直像是在跟生命開玩笑。很開心能在台北跟實際爭取人行道的YC相遇,也期待雙北能有一個行人路權促進會,並在他們回香港前舉辦大型活動。 🎤 https://www.facebook.com/yuchingbi/videos/1285466738980679 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #行人路權 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more22minPlay
March 02, 2023青飲樂活#71-Louisa-跨蝦米藝術節策展人喚玲-20230221 🥤 跨蝦米藝術節 策展人喚玲 在 高雄市行人路權促進會 認識喚玲,更早之前是在 潁川製所 CoffeeRoaster 看過藝術節的海報,很開心有這個機會採訪並了解以藝術進入生活的可能。 🧊從音樂和藝術創作到策展人? 🧊跨蝦米藝術節的緣起和發展? 🧊在市場內以歌仔戲訴說生命故事? 🧊關注行人路權加入協會後的期待? 🍹留待思考 跨蝦米藝術節已經五年了,今年的主題定調為「好厝邊」,喚玲提及,生活在都市的我們其實人跟人之間的物理距離很近,可是往往心好像很遙遠,不僅是人跟人之間,藝術節也希望喚起人跟環境、跟土地的關係,甚至是每天我們通行、生活都會碰上的交通環境。任何的改變的需要從微微不便開始,很盼望我們從協會出發,能讓更多人開始關注行人的通行安全,並且讓大家相信這些事情是有可能改變的。 🎤 https://www.facebook.com/watch/live/?ref=watch_permalink&v=753670905982518 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #跨蝦米藝術節 #高雄市行人路權促進會 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more32minPlay
March 02, 2023青飲樂活#74-咖啡打擾了茶-創辦人八仔-20230302 🥤 咖啡打擾了茶Dirty chai 創辦人八仔 無意間知道這家店,當時被外頭塗鴉牆的配色和進來之後人員親切的笑容深深吸引,和朋友聊到才知道是鹽埕新開的名店,不妨來喝杯香料奶茶說句:「打擾了。」 🧊兒時的夢想和店名發想? 🧊在三家連鎖企業學到的事? 🧊開店前的準備和受訓過程? 🧊從不喜歡香料到以此為業的歷程? 🍹留待思考 孩童時的「開店」夢想拉著八仔回到從小生長的地方,在各大企業的訓練讓他熟知SOP,答案這套標準流程在印度香料茶中被翻轉,煮茶者的身心靈狀態和煮出來的茶有很深的連結。每一杯茶都很費工,也在這當中創造了和八仔聊天的機會,這樣的一家店,真的為看似沒落的鹽埕一角帶來很不一樣的風景,期待有更多人認識香料的美好。 🎤 https://www.facebook.com/watch/live/?ref=watch_permalink&v=882856489601384 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #咖啡打擾了茶 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more31minPlay
March 02, 2023青飲樂活#70-捷果咖啡-自由工作者理想國促進會召集人Niki-20230220 🥤 自由工作者理想國 發起人Niki 和Niki在各種活動上不斷碰面,對他口中的「理想國」充滿好奇,今天終於能採訪到他,對於「工作生活平衡」有了不同的想像。 🧊從18歲就規劃活到40歲的人生? 🧊自由工作者理想國促進會的貨幣? 🧊「吃不飽」是維持體態的一種秘訣? 🧊採用「scrum」如足球戰術般的專案? 🍹留待思考 問及Niki生活的哲學和態度,他緩緩地說「要永遠記得你有另一種選擇。」不滿足或是羨慕都來自於忘記我們其實是很有選擇的,謝謝Niki給予這個早晨,我們在戶外空間很舒適的 捷果咖啡 Jae Go Café 暢談工作生活其實可以平衡,如果對於319幸福日有更多好奇,歡迎加入粉專和Line,會有專人回覆喔。 🎤 https://www.facebook.com/watch/live/?ref=watch_permalink&v=945120950180687 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #自由工作者理想國 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more28minPlay
March 02, 2023青飲樂活#73-聲音噪咖-高雄熱主持人Paulina-20230226 🥤 高雄熱 Kaohsiung Hot 主持人Paulina 很榮幸成為高雄熱Podcast 第一位受訪嘉賓,今天上節目聊交通的主題,在受訪之後直接邀請Paulina上直播聊聊,來聽聽他不後悔的人生哲學。 🧊高雄熱的節目緣起? 🧊開始做Podcast 的契機? 🧊談人生哲學和幾項擇偶標準? 🧊給想從文組轉換到半導體業的建議? 🍹留待思考 從文組到半導體業、從要出國留學後來決定待在高雄,Paulina的生活態度一直是做出選擇就勇往直前,特別欣賞他對於「學習」上的堅持,且我們都熱愛高雄,希望高雄可以變得更好。順帶一提,我們都是在疫情期間因為想做點事而開始採訪身邊家人朋友,Paulina還特別邀請父母來談維繫婚姻的秘訣,非常有趣。 🎤 https://www.facebook.com/watch/live/?ref=watch_permalink&v=607702221157814 #嗨又青學姊的 #青飲樂活 #聲音噪咖 #高雄熱 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments Powered by Firstory Hosting...more20minPlay