📌 愛自己，不阿雜 小愛
小愛其實是我幫「愛自己」版主取的小名，在這個充滿愛的早晨，我們聊如何恢復原廠設定，如何對世界充滿好奇以及如何對待身邊所愛。
☀️接近50歲決定開粉專？
☀️同時活出本我自我超我？
☀️和女兒相處融洽的秘訣？
☀️65歲要創立「人之書店」？

📌留待思考
看待身旁的人事物阿雜，多半時候我們決定當個傾聽者，而小愛則是能將這些阿雜以溫暖的文字化為一則則激勵人心的故事。在這些故事中，我們看見如何教養女兒、陪伴長者、對待先生，最重要的是，如何和自己相處，找到最適合自己的人生設計。

#嗨又青學姊的
#青早找餐
#愛自己不阿雜

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting

在Mindy的婚禮上認識金龍，看起來很年輕的他已經擁有一家充斥獎盃(好像不是重點)的跆拳道館。
不僅是黑帶五段更是台師大碩士的他從來不會覺得讀書不重要，但在體育這條路上，其實他發現有更多比成績更重要的價值，來到道館的孩子都會學習獨立和主動協助，我想這是每一個父母也會看重的。

如果孩子很好動/喜歡追求在一條路上不斷升級的感覺(某種程度像是實體的線上遊戲)，或想要有更多夫妻時光， 君龍跆拳道館 相信會是不錯的選擇。

後記：這集真的很喘也很好玩，邀請大家和孩子一起來體驗。
#左楠走讀
#君龍跆拳道館

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting

📌 攝影師 盛家樑
在 城市書店 的展板上看到盛家樑老師的介紹，轉頭和藍姐說：「我想採訪這個人。」於是就加了家樑老師的臉書，敲定了來涼水舖的時間。
☀️遺傳自爸爸媽媽的兩個興趣？
☀️涼水舖Jazz相館的名稱由來？
☀️一家充滿回憶與攝影的故事館？
☀️老客人的一封信提醒莫忘初衷？

📌留待思考
每天做一樣的事情，怎麼樣能有不一樣的感受呢？從家樑老師的眼中看見對生命的熱情，不管是攝影、美食、音樂、文學、畫作，這些過程都是為了遇見自己，會後家樑老師提到，這家店比較像是寄物處，不管是秘密心事或家裡的老舊物品，都歡迎大家帶來涼水舖。
#嗨又青學姊的
#青早找餐
#涼水舖的Jazz相館

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting

從上次的中油工安意外我們能學到什麼？

特別邀請有十年資歷的陳震來為我們說明當中的眉眉角角，「職業安全衛生法」中詳列了對於「環境安全」必備的條件，但執行層面如何，真的有賴當局不定時抽查，才能加強民眾的「工安意識」。

#左楠走讀
#左營服務處

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting

📌 果丘文創整合§坐椅竂聊一聊 琇儀
和琇儀在 白鴿婚禮顧問 認識，妙語如珠的她常是團隊的開心果，常常讓大家笑到掉淚，很好奇那樣源源不絕的創意從何而來，約來早餐聊一聊。
☀️白鴿是我們的共同貴人？
☀️觀察是幽默和創意的來源？
☀️主持婚禮最難忘的危機處理？
☀️從阿嬤捕魚證的照片開始整合禮俗之路？

📌留待思考
「從一顆種子開始，山丘便有了故事。」和琇儀的對談中每次都能撿到很多經典名句，我說了一句：「琇儀主持，讓你開心又放心」，琇儀便接著說：「琇儀琇儀，讓你化險為夷」，原來琇儀曾是電信的客服人員，她也笑說：「我是危機百科，處理危機的百科」，謝謝這個早晨，帶來那麼多歡笑，未來我們會一起辦兩場聯誼，希望有興趣的朋友一起來參與😎

#嗨又青學姊的
#青早找餐
#果丘文創整合

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting

📌 哇賽心理學 Nana
從網路成癮的講座認識Nana，覺得往內探索及以身作則的能力真的非常重要，很感謝Nana願意在忙碌的行程中播出一段時間來聊聊。
☀️正向教養的示範步驟？
☀️在不得不背後的選擇權？
☀️你需要的是休息而不是放棄？
☀️在教科書上看見情緒教育的進步？

📌留待思考
讓自己感受到幸福感能做的兩件事：做自己喜歡的事情的時間多一點；做自己不喜歡的時間少一點，聽起來很像心靈雞湯，但其中最重要的是出於自己的「覺察」或「選擇權」，也是我們常常會忘記我們擁有的，或許找一頓早餐的時間停下來，問問自己，也可以找來Nana的新書，從文字中找尋力量。

#嗨又青學姊的
#青早找餐
#哇賽心理學

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting

📌 旗津tha̍k冊店長 蕭孟曲
上回和 T飛英語繪本故事 Tiffy Story Time・高雄小班制 來旗津親子講座時，T飛介紹了旗津秘境給我，立刻和孟曲約定下回再來的時候要直播，胡椒魚麵真的是近期吃到最美味的食物了。
☀️源自老屋修繕計劃的書店？
☀️三年來看見地方創生運作？
☀️在店內體會到最開心時刻？
☀️孟曲最近看了最推薦的書？

📌留待思考
當店長也會沖咖啡，在旗津的神秘小巷你可以參觀主題書展、喝新鮮的咖啡、嚐比利時的啤酒，最重要的是，找到一個在觀光勝地人擠人又熱到不行時，讓你感到陰涼且內心富足的小天地，誠摯推薦大家下次來旗津，不是只有吃小卷，而可以來tha̍k冊坐坐。

#嗨又青學姊的
#青早找餐
#旗津tha̍k冊

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting

跟著新昌老師的腳步走果貿社區，能看見
1. 各種果貿美食
2. 三十年前後對比圖
3. 果貿人獨具的穿越技
感謝老師用心準備老照片，讓我們得以一窺果貿從眷村到大樓的改變。

#左楠走讀
#果貿社區

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting

跟著財正老師的腳步走左營舊城，能看見和聽見最貼近當時生活全貌的故事。
震洋特攻隊其實也是自殺部隊，他們的待遇自然比較好，未來會再開走讀講座讓大家參加。
老師的特色就是會準備當時的照片，讓我們能完美融入在當時的情境裡。

#左楠走讀
#左營舊城
#見城計畫

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting

📌 國際孕產身心靈導樂師 Allison
因為在APP Women社群裡面，大家討論到凍卵還有生育議題，於是Tanya分享Allsion的講座給大家，很開心能在生育之前，得知這種催產素大爆發的生產方式。
☀️什麼是溫柔生產？
☀️在印度曙光村的體悟？
☀️僻靜營引導大家找到內在力量？
☀️未來即將進行的計畫和第二本書？

📌留待思考
取得劍橋英國博士之後，Allison突然發現這一切好像不是為了自己，內心突然跑出一個聲音「我想當媽媽」，於是就開始一連串的環遊世界生產之旅，現在對於你來說有什麼困境是需要去突破的呢？聽了這集或許能試著轉換心情和思考模式。

#嗨又青學姊的
#青早找餐
#溫柔生產

小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqucuo424mqy08181u10k86q/comments

Powered by Firstory Hosting