本期主播：羽士，小怪，李蟠桃，季奕奥  微信

首先，请把开头音量调低！

本期播客一改往日的风格，加入了大量游戏，不再是一本正经的讨论一个问题，而是让所有人都笑出“猪叫”。

每个人的每首歌都对自己有着不一样的意义，有人为了记住一段时间，有人在这首歌里找到了人生态度。五位主播和自己分享的歌都有不浅的渊源。

原来小怪歌声这么好听，原本游戏输掉被迫接受惩罚，用被征服的感觉唱“征服”，声音一出当场收获一众粉丝。

季艺奥为了播客也豁出去了，谁能想到，自封为“陕西最忧郁的男人”的他，被抽中用卖萌夹子音唱《关注塔菲喵》！ “关注塔菲喵，关注塔菲谢谢喵”

微信的“毒舌辣评”功力依旧在线，在和季奕奥的互评环节一针见血：“妈呀大姐！你的歌单是抖音热歌编年史吗？”

羽士更是小机灵鬼，偷念别人评论假装忧郁文采被当场抓包，尴尬到脚趾抠地

李蟠桃个性鲜明，猜歌游戏刚放两句就被众人识破“这一看就是你的风格！”

都说音乐无国界，是人与人交往的小桥梁，希望大家在自己所热爱的领域，无论是高山流水觅知音，还是低山臭水遇知音，都可以找到与自己同频的人！本期节目到这里就结束啦，

BGM：1.反乌托邦Pt.2-亚细亚系旷世奇才

2.Flashback-MIYAVI

3.蜜蜂demo-万玲琳

4.viscus-OKlou

5.征服太平洋-GALA乐队

 

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本期主播：微信、小怪、季艺奥、QQ糖、三鱼

首先呢我们的元老荔吱老师、木耳老师、羊羽翔、费马点老师因为工作原因暂时告别录制，换我们这群新鲜血液来接手啦。感谢前辈们从零开始的打磨，也谢谢大家一直以来的陪伴。青春同频，我们会继续做大、做强，不辜负每一份期待。

• 《挪威的森林》有一句话：“我一点也没做好二十岁的准备，挺纳闷的，就像谁从背后推给我一样。”成年后时间突然变快，和朋友走散、和过去告别、突然被推着长大，这种心里的空落落，才是成年人最常有的生长痛。

• 对于三鱼来说，很多生长痛，都藏在原生家庭里。小时候渴望陪伴、渴望肯定，却总被忽视、被比较、被打压。那些没被参加的家长会、缺席的成人礼、永远停留在物质的补偿，不是不爱，是爱的方式错位。那些年偷偷流的眼泪，慢慢变成了今天的懂事和坚强。

• QQ糖的故事讲述了学生时代的霸凌。一句话被曲解、被抱团孤立、被背后议论、一个人吃饭、一个人回宿舍……那些说不出口的委屈、深夜的自我怀疑、被背叛的失望，都是青春里最刺骨的疼。但也正是这些经历，让我们学会识人、学会沉默、学会一个人好好生活。

• 小怪的感情，热烈又易碎。真心错付、被区别对待、被贴上标签、成绩下滑、人生轨迹被改变……那些不甘心、委屈、愤怒，都是成长里的必修课。痛过之后才明白：爱自己，永远是第一位。

其实每个人的成长，都带着大大小小的“生长痛”。它可能是原生家庭的遗憾、人际里的委屈、感情里的不甘，也可能是和过去告别、和自己和解的过程。但你要相信：你不是一个人在痛，也不是一个人在长大。 那些让你难过的事、让你流泪的夜晚、让你崩溃的瞬间，终会变成你面对世界的底气和铠甲。

如果你也有过难以释怀的生长痛，欢迎在评论区留言，我们一起聊聊、一起治愈。

BGM：1、阴天—莫文蔚

2、你想要的—颜人中

3、勇气—梁静茹

4.同花顺

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本期主播：微信、费马点、木耳、三鱼、季艺奥

• 我们每个人都被别人贴上过标签，也都给别人贴过标签，这些标签有好有坏，有的让我们困惑，有的反而激励我们，如果屏幕前的你也被标签困惑，不如来听一听青春同频这几位小伙伴对标签的看法吧！

• 费马点觉得标签对人的影响真的很大，但凡事不能太在意，不能总活在别人眼光里，人要为自己而活，凡事要往好处想。

• 季艺奥曾被人贴过两个“扎心”的标签，让他一度陷入困惑，仿佛自己怎么做都是错误。后来一些经历和道理也让他走出了阴霾，重新拾起“曾经的自己”

• 三鱼被自己最亲近的人贴过标签，妈妈总看不到她的优点，是她最大的“黑粉”，慢慢的和解是因为自己的抗压能力变强，希望她能用自己喜欢专业去曲线完成一场对自己青春热爱的救赎！

• 微信今天又爆金句，旁人的眼光就是“膀胱”，世界上的人那么多，没必要让所有人都喜欢我，能接受我所有样子的，才是真心朋友。旁人的看法不重要，自己开心就好。

• 木耳认为标签是一面镜子，好的标签能让自己继续保持有点，坏的标签反而能激励自己让自己变得更好，不得不说木耳真的是一位内核强大的小哥哥。

愿听完我们本期节目的你，能有自己的想法，敢于撕掉那些你并不能接受的标签，愿你的未来不惧风雨，一路长虹！

BGM：1、pure lmagination

2、你想要的—颜人中

3、水乡—毛不易

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本期主播：微信、小怪、QQ糖、羽士、李蟠桃 烟火落幕，假期收尾，新生活已悄然启程。但是对五一假日的吐槽与回忆不能舍弃，今天让我们聚焦青春同频，听听大家都遇到了哪些让人哭笑不得，或记忆犹新的事情吧！

小怪：兼职猝不及防“被裁员”，漫展cos海贼王闹美瞳乌龙，打卡郑国渠邂逅青绿山水，还差点为了酷感穿舌钉（怕影响普通话遗憾放弃）。

羽士：和家人打卡兵马俑，围观文物修复、挑战铜车马华盖拼图，约好友唱K吃小龙虾“反向折磨”，被广东司机师傅安利家乡菜，解锁茶桌、电竞桌、麻将桌一站式聚会。

李蟠桃：小组作业拍“点外卖小妙招”，7块钱搞定米皮、3块钱拿下咖喱饭，漫展赴约被黑车宰，吉他老师跨界开串串店展示“摇滚”，做饼干碎成渣、做指甲遭吐槽仍乐在其中。

QQ糖：老城根打卡永劫无间快闪店，饮料没喝先洒半杯，生日拍中古风写真惨遭隐形消费，逛汇聚解锁比格披萨新吃法，在赛格怒吃天妇罗牛肉饭。

青春不停，快乐不停，你的五一又有哪些趣事呢？

BGM：1、Cruising

2、Wisper

3、爷爷泡的茶

4、午后音乐

5、野葱摊饼

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本期主播：荔吱、木耳、羊羽翔、三鱼、费马点人生如列车，有人上车时携着初见的欢颜，有人下车时藏着未尽的余温。我们总在阴雨连绵的清晨挥手，在灯火通明的夜晚怀念，那些关于离别的故事，藏着青春最温柔的疤与最坚韧的芽。

羊与翔至今记得高中分班那晚的抽泣声，那个氛围极好的班级里，一起为放假“起义”的热血，同桌一句“虽然你讨厌”背后的不舍，让分班后的校园都少了几分温度。

费马点说，离别分两种——“再见”是笃定的重逢，“再也不见”是释然的告别。男生间的友谊从不需要刻意维护，数月不联系的发小，一句“出来玩”便能重回热络。而那些与宠物的离别，更让我们懂得，生命的美好从不在长度，而在它眼里只有你的纯粹陪伴，哪怕倒计时的滴答声终将响起。

木耳回忆里与好友毕业时离别痛哭流涕更让他感受到：好好的珍惜每一天，好好的珍惜和好友相处的瞬间，让友谊的离别慢一点，好好享受离别前的快乐时光。

三鱼的成人礼借来了别人的妈妈，空白的信件里藏着对亲情的期许，那位擦去她眼泪的阿姨，成了青春里意外的温暖星光。

• 有人说离别是戒断反应，是突然抽离后的空落；

• 有人说离别是无声的成长，是把同行的路换成各自的远方。

• 但就像节目里说的，离别从不是终点，而是为了更好的重逢。

• 当荔吱告别《青春同频》的常驻时光，伙伴们的祝福与约定都在诉说：那些一起吵闹、一起分享、一起流泪的日子，早已把“再见”刻进了未来。

青春里的离别，是教室后排的纸条，是宿舍楼下的拥抱，是电话里“有空见”的承诺。它让我们学会珍惜当下的每一次相聚，也让我们相信，山高路远总有重逢之日。就像列车会停靠不同的站点，我们也会在时光的某一站，笑着说一句“好久不见”。

BGM：1、红尘客栈

2、匿名的好友    

3、情歌—梁静茹

4、小尘埃

5、雀跃 （电影主题曲）

6、DearD

 

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本期主播：荔吱（主持人）、木耳、微信、小怪、季奕奥、QQ糖

• 当生活被忙碌填满，我们多久没静下心倾听内心的声音？

《青春同频》第十二期迎来三位鲜活新嘉宾，带着各自的故事与期许，和老朋友们一起抛开伪装，与自己对话，在嬉笑与真诚中，解锁最本真的生活态度。

新嘉宾：微信 爱装小众文艺的“神秘女子”，在播客里寻找不聒噪的陪伴，直言想成为资产过九位数的“大女主”，率性又可爱；

新嘉宾：小怪 时而疯癫时而忧郁，怀揣着成为海贼王的自由梦想，坚信“快乐至上”，愿与过去和解，永远向阳而生；

新嘉宾：季奕奥 开朗外向，爱足球更爱唱歌，期待用声音给孤独的听众带去慰藉，向往安稳知足的小幸福。

还有常驻嘉宾QQ糖，带着对健康、努力与爱的期许，立志成为为时代发声的新闻工作者。

从对播客的初印象到对未来的畅想：

• 从疫情期间六次阳康的健康感悟，到为朋友错失的青涩遗憾；

• 从用沐浴露洗头的搞笑乌龙，到初中转学五次的特殊经历，嘉宾们无话不谈。

• 有人追求轰轰烈烈的事业与财富，有人偏爱平平淡淡的安稳与陪伴，有人在自我和解中成长，有人在享受当下中坚定前行。

少年心气不可再生，却能在每一次与自己的对话中愈发纯粹。不必追赶他人脚步，不必迎合世俗标准，愿你始终怀揣热爱，不忘初心，做真实、坦荡、温柔又有力量的自己。

BGM：

门没锁

Whisper blush

Doodle—slowed

Energetic soundtrack

High fibe

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本期主播：羊与翔（主持人）、木耳、费马点特邀嘉宾：乐乐、落体从心动到彩礼，藏着最实在的温柔与清醒

当女生们聊完恋爱观，男生视角里的爱情究竟藏着怎样的答案？

本期《青春同频》男嘉宾掏心窝分享从暗恋到稳定恋爱、从相处模式到彩礼观念的真实想法，每一句都戳中现实里的爱情模样。

有人说“好的恋爱是锦上添花”，费马点用三四段感情经历印证：爱人先爱己，不必把全部时间倾注于感情，平衡好生活与恋爱，才能双向奔赴。母胎solo的乐乐向往“同频共振”的爱情，不用时刻黏腻，但需要时对方一定是第一选择，被动慢热的他，藏着对纯粹感情的满心期待。

落体与女友两年半的缘分始于社交平台，却也因“打游戏该不该赢”产生分歧，他深知：恋爱里没有绝对的主动与被动，平等对待、真诚付出，在性格差异中找到平衡点，才能走得长远。而杨宇翔的初恋遗憾与“门当户对”的感悟，更是道出了现实爱情的真相——好的感情会相互成就，而非彼此消耗。

聊到花钱与彩礼，男生们的态度格外实在：恋爱中的支出该有来有回，舒服自在最重要；彩礼不是“买断”，而是心意与现实的平衡，基于双方经济条件的考量，才能不让物质成为爱情的阻碍。

爱情从来没有标准答案，有人在经历中成长，有人在期待中坚守。但不变的是：先爱自己，再爱他人；真诚为底，包容为翼，才能让感情在岁月里愈发坚定。

BGM：

左转灯——1000times

森林时光——罗高丞

他不懂——张杰

晚婚——谭维维

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本期主播：荔吱（主持人）、费马点、QQ糖、羊羽翔特邀嘉宾：年糕

池塘边的老歌旋律、院子里晒热的铁盆水、藏在巷子里的秘密基地、兴趣班哭着坚持的基本功…… 那些被时光定格的瞬间，都是童年最珍贵的印记。

小时候，快乐真的很简单。为一碗稀饭、一个鸡蛋和兄弟姐妹争得面红耳赤，非要分得清清楚楚才肯罢休。一个旧轮胎、一处无人打扰的秘密基地，就能和伙伴们疯玩一整天，不知疲倦。那时候没有做不完的任务，没有想不清的烦恼，一颗糖、一部动画片、一次傍晚的奔跑，就足以开心好久。我们总在小时候拼命盼着长大，以为长大就能自由、就能随心所欲。可真的长成大人，才开始疯狂怀念那段回不去的时光。就像小学生说的那样：幸福，是拥有苹果的时候只想着苹果；快乐，是累了就去看一看小猪佩奇；就连走进向往的地方，也可以只是一场简单的开放日。那些童年里的遗憾与美好、调皮与勇敢、温暖与治愈，都塑造了如今的我们。愿我们永远保有一份童真：不用事事坚强，不必强求完美，想哭就哭，想笑就笑。你的童年里藏着怎样的故事？是巷口小卖部的零食，还是和伙伴们的疯玩时光？来评论区分享你的童年碎片，让我们一起在回忆里重拾纯粹的快乐～

BGM：1、门没锁

2、水果篮子——冈崎律子

3、after17——陈绮贞

4、Dear D（甜蜜版）

5、最好的时光——安溥

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本期主播：荔吱（主持人）、三鱼、QQ糖特邀嘉宾：仓鼠希望每一位女生都能在感情里收获双向奔赴的美好

有人说，女生的恋爱是一本写满细腻心事的小说，藏着青春的悸动、相处的磨合，也藏着对未来的期许与追求。

本期《青春同频》邀请三位女生，分享她们的恋爱故事与真实想法，带你解锁独属于女孩的恋爱密码。

“缘分使然，情侣之间的100件小事还是那么甜”一场高校脱单专栏的缘分，网络牵线的相遇，因男生雨天递来的奶茶、主动接的热水、耐心的等待而升温。她坚信，择偶要看细节里的温柔，维系感情要靠共同探索的新鲜感——一起做手工、打卡美食、完成情侣清单，让平淡的日子泛起甜。“兵荒马乱后，我确认我找到你了”绵长又纯粹的少女心事，在青春里的默默心动，把喜欢藏进日常的小心思里，认真又虔诚。如今我也遇到了合拍的恋人，她明白爱情没有固定模板，不必执着于某一种理想型，真诚与舒服最重要，享受简单安稳的幸福。“慕强者不会谈不到恋爱吧~”内敛慢热，也曾有过藏在心底的少女情愫，看重能力和人格魅力，欣赏优秀靠谱的伴侣。面对感情她谨慎克制，会理性听取身边人的建议，不盲目投入，更看重人品与真心，在心动中保持清醒，不将就、不冲动，静静等待契合的缘分。“直白又清醒是我的底色”爱情需要物质打底，也需要才华加持。她不相信空口无凭的追求，更看重能提供实际帮助、有引导性的伴侣。从"要么有财富，要么有才华"的极端，到领悟"物质基础与个人吸引力缺一不可"，她的思考里藏着当代女生对爱情的务实与期待。

其实好的恋爱从不是单方面的妥协，而是细节里的在乎、付出时的心甘情愿，是既能勇敢奔赴，也能守住底线；既能享受心动，也能抵御平淡。愿每个女孩都能在感情里保持清醒与真诚，遇见双向奔赴的美好，爱的热烈，也爱的自我。

BGM：还是会寂寞- 陈绮贞

Be my love-EXO

Lover-Taylor swift

我想要占据你-告五人

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本期主播：荔吱（主持人）、木耳、三鱼
特邀嘉宾：玉米酒
我始终相信缘分天定，直到遇到你我打破了我的规则。
八百公里的列车轰鸣，是青春最盛大的告白，是把相见变成相见的勇气。这段始于颜值、陷于情绪的爱恋，最终在计较里落幕，却也让她在爱里学会了先爱自己。

高中教学楼里隔层的心动，省吃俭用的单向付出，分分合合的拉扯与背叛，把所有温柔都给了错的人，在快餐式恋爱的漩涡里，看清了真心与假意的边界，在遗憾里完成了成长的蜕变。

用两三年的时光，做了一场只有自己知道的明恋。默默守护、悄悄奔赴，却终究没能走进对方的世界。这份爱而不得的青涩，被妥帖收藏，成了青春里最珍贵的独家记忆。

恋爱小建议：木耳说要找三观相合的人，三鱼提醒别找爱说谎的人，玉米酒强调要先爱自己、保护好自己，荔枝则建议放慢节奏，别在起哄中匆匆确定关系。

BGM：寂寞寂寞不好-曹格
静悄悄-陈泫孝
100-Tizzyt

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