青春同频

本期主播：小怪、QQ糖、羽士、三鱼、俞芷溪

人生本是一场独自赶路的旅程，可沿途总会不期而遇细碎温暖。或许是点拨你的师长，或许是萍水相逢的陌生人，他们在迷茫时指路、低谷时撑腰，成为藏在岁月里的善意与救赎，也就是我们此生难得的贵人。

QQ糖最幸运的贵人是艺考老师陈姐。

陈姐专业能力很强，不教死板套话，带着她把即兴评述考出高分；平时会耐心开导她的烦心事，考完还送她礼物，直到现在上大学，遇到专业、比赛的问题也能随时请教，陪她熬过了最难的艺考阶段。

• 俞芷溪以前特别内向自卑，高一的语文老师改变了她。受委屈时老师主动护着她，鼓励她大胆表达，推荐她当文学社社长，一起做出全校发放的校报。艺考失利崩溃时，老师的一句话点醒了她，多年来淡淡相处，却一直做她的底气。

• 羽士的初中语文老师始终不愿放弃每一个学生，虽然羽士曾经叛逆厌学、总顶撞老师，刚毕业的老师耐心留守辅导，因材施教。休产假仍回来带完班级，如今返校分享专业，才读懂老师当年的辛苦与温柔。

• 三鱼两段被雪中送炭的经历：寒冬手机没电身无分文，大叔绕路接她；粗心坐错车误入远路，大叔及时接应。萍水相逢的善意，是意外收获的温暖。

• 贵人从不是遥不可及的大人物。是失意时包容你的温柔，是迷茫时点醒你的良言，是平凡日子里愿意为你铺路、赠予光亮的普通人。愿我们常怀感恩，珍惜每一场温暖相遇；也愿我们向阳生长，温柔待人，努力成为别人生命里的一束光。

BGM：1、阴天—莫文蔚

2、又是艳阳天

3、小尘埃

4.黄昏晓

本期主播：微信、羽士、李蟠桃、俞芷溪、QQ糖

首先，我们的青春同频大家庭又迎来一位同频的小伙伴—俞芷溪，是一位百科全书百事通类型的小姐姐，非常喜欢和大家聊天。

今天我们的话题非常接地气，也很容易让人产生共鸣—人生的第一桶金。

QQ糖的第一桶金也是和艺术有关，初一美术大赛拿奖收获第一笔奖金，可她最终却放弃了美术，选择了播音。后来在配文旅片短短几个字打磨了几个小时才让她知道“钱难挣，屎难吃”的道理。

俞芷溪在寒假期间选择去托管班给小孩代课来通过劳动赚钱，虽然日薪只有120，但当她听到二年级学习成绩一的小女孩说出“人品永远比成绩重要”时，让她与儿时的自己产生了共鸣。

羽士的第一桶金惊险又刺激，初中寒假被朋友拉去发房地产传单，一路九九八十一难最终拿下300，最后并没有独享这300，而是请客和朋友出去开心，他告诉大家：“在机会来临之前，先把自己的本事练硬。”

还有蟠桃在高二写了两千字的悬疑小说“怒赚”30稿费，和在少儿春晚当场务差点得罪总导演老婆的主持人微信……每个人的故事都带着点笨拙和狼狈，却又无比鲜活。

几块到上千块，普通人的第一桶金故事合集。

赚钱不只是换零花钱，更是读懂生活、遇见更好的自己。

BGM：1、门没锁

2、gentle eyes in the park

3、捕捉风掠过的瞬息

4、by the lake6

本期主播：微信、小怪、季艺奥、羽士、李蟠桃

• 回望我们五位的“求学生涯”，也是“经历蛮多”。本期青春同频呢，几位曾经的艺考生围坐在一起，拾起藏在时光里的高中记忆。不同于大众印象里“轻松走捷径”的标签，艺考生要经历艺考、高考两场大考，双倍的压力，双倍的考验，来听听我们几位的“求学生涯吧！

• 对于小怪来说，艺术给了她上大学的机会。高考前焦虑，车祸，高考后迷茫不知所措。大学也跟电视里不一样（心境）高中到大学的转变..祝大家回头看，轻舟已过万重山，向前看，前路漫漫亦灿灿！

• 季艺奥首先感谢了的“贵人”，一位高中的历史老师，让他对学习和考大学重拾信心，进而艺考考上了大学。

• 羽士更多的是对高中好友和高中快乐时光的回忆，不知道听众听到这会不会有同样的感慨。

• 微信的艺考简直绝了！满分三百分的艺考成绩直接拿下二百五十➕，大家也都能在播客里听到微信的专业，她也用24分的数学成绩证明：高考从来不是衡量人生的唯一标尺。

• 李蟠桃虽因两分差距无缘自己理想大学，但她想对大家说：“没选的路上未必有烟花，眼前这张卷子却有年轻老师塞来的小礼物——考完出去走走，比美化没走过的路实在。”

十余载寒窗暂告一段落，尘埃落定之前，不必惴惴不安。所有的付出都有意义，无论结果如何，这段全力以赴的时光都值得被珍藏。放下心中的顾虑与焦虑，走出房间，去拥抱广阔世界吧。一场旅行，是给自己最好的嘉奖。去踏遍山河，邂逅美好，让清风与美景治愈所有疲惫。慢慢走，好好感受，把心态放平，在旅途中遇见更松弛、更自在的自己。

BGM：门没锁

星辰诞生之刻

whispers of the peak

阳光轻快吉他

柔软抒情的音乐-尺素

夏日漫游

积极心态-positive     Mindset

Ligjt Corparate

本期主播：羽士，小怪，李蟠桃，季奕奥  微信

首先，请把开头音量调低！

本期播客一改往日的风格，加入了大量游戏，不再是一本正经的讨论一个问题，而是让所有人都笑出“猪叫”。

每个人的每首歌都对自己有着不一样的意义，有人为了记住一段时间，有人在这首歌里找到了人生态度。五位主播和自己分享的歌都有不浅的渊源。

原来小怪歌声这么好听，原本游戏输掉被迫接受惩罚，用被征服的感觉唱“征服”，声音一出当场收获一众粉丝。

季艺奥为了播客也豁出去了，谁能想到，自封为“陕西最忧郁的男人”的他，被抽中用卖萌夹子音唱《关注塔菲喵》！ “关注塔菲喵，关注塔菲谢谢喵”

微信的“毒舌辣评”功力依旧在线，在和季奕奥的互评环节一针见血：“妈呀大姐！你的歌单是抖音热歌编年史吗？”

羽士更是小机灵鬼，偷念别人评论假装忧郁文采被当场抓包，尴尬到脚趾抠地

李蟠桃个性鲜明，猜歌游戏刚放两句就被众人识破“这一看就是你的风格！”

都说音乐无国界，是人与人交往的小桥梁，希望大家在自己所热爱的领域，无论是高山流水觅知音，还是低山臭水遇知音，都可以找到与自己同频的人！本期节目到这里就结束啦，

BGM：1.反乌托邦Pt.2-亚细亚系旷世奇才

2.Flashback-MIYAVI

3.蜜蜂demo-万玲琳

4.viscus-OKlou

5.征服太平洋-GALA乐队

本期主播：微信、小怪、季艺奥、QQ糖、三鱼

首先呢我们的元老荔吱老师、木耳老师、羊羽翔、费马点老师因为工作原因暂时告别录制，换我们这群新鲜血液来接手啦。感谢前辈们从零开始的打磨，也谢谢大家一直以来的陪伴。青春同频，我们会继续做大、做强，不辜负每一份期待。

• 《挪威的森林》有一句话：“我一点也没做好二十岁的准备，挺纳闷的，就像谁从背后推给我一样。”成年后时间突然变快，和朋友走散、和过去告别、突然被推着长大，这种心里的空落落，才是成年人最常有的生长痛。

• 对于三鱼来说，很多生长痛，都藏在原生家庭里。小时候渴望陪伴、渴望肯定，却总被忽视、被比较、被打压。那些没被参加的家长会、缺席的成人礼、永远停留在物质的补偿，不是不爱，是爱的方式错位。那些年偷偷流的眼泪，慢慢变成了今天的懂事和坚强。

• QQ糖的故事讲述了学生时代的霸凌。一句话被曲解、被抱团孤立、被背后议论、一个人吃饭、一个人回宿舍……那些说不出口的委屈、深夜的自我怀疑、被背叛的失望，都是青春里最刺骨的疼。但也正是这些经历，让我们学会识人、学会沉默、学会一个人好好生活。

• 小怪的感情，热烈又易碎。真心错付、被区别对待、被贴上标签、成绩下滑、人生轨迹被改变……那些不甘心、委屈、愤怒，都是成长里的必修课。痛过之后才明白：爱自己，永远是第一位。

其实每个人的成长，都带着大大小小的“生长痛”。它可能是原生家庭的遗憾、人际里的委屈、感情里的不甘，也可能是和过去告别、和自己和解的过程。但你要相信：你不是一个人在痛，也不是一个人在长大。 那些让你难过的事、让你流泪的夜晚、让你崩溃的瞬间，终会变成你面对世界的底气和铠甲。

如果你也有过难以释怀的生长痛，欢迎在评论区留言，我们一起聊聊、一起治愈。

BGM：1、阴天—莫文蔚

2、你想要的—颜人中

3、勇气—梁静茹

4.同花顺

• 我们每个人都被别人贴上过标签，也都给别人贴过标签，这些标签有好有坏，有的让我们困惑，有的反而激励我们，如果屏幕前的你也被标签困惑，不如来听一听青春同频这几位小伙伴对标签的看法吧！

• 费马点觉得标签对人的影响真的很大，但凡事不能太在意，不能总活在别人眼光里，人要为自己而活，凡事要往好处想。

• 季艺奥曾被人贴过两个“扎心”的标签，让他一度陷入困惑，仿佛自己怎么做都是错误。后来一些经历和道理也让他走出了阴霾，重新拾起“曾经的自己”

• 三鱼被自己最亲近的人贴过标签，妈妈总看不到她的优点，是她最大的“黑粉”，慢慢的和解是因为自己的抗压能力变强，希望她能用自己喜欢专业去曲线完成一场对自己青春热爱的救赎！

• 微信今天又爆金句，旁人的眼光就是“膀胱”，世界上的人那么多，没必要让所有人都喜欢我，能接受我所有样子的，才是真心朋友。旁人的看法不重要，自己开心就好。

• 木耳认为标签是一面镜子，好的标签能让自己继续保持有点，坏的标签反而能激励自己让自己变得更好，不得不说木耳真的是一位内核强大的小哥哥。

BGM：1、pure lmagination

2、你想要的—颜人中

3、水乡—毛不易

小怪：兼职猝不及防“被裁员”，漫展cos海贼王闹美瞳乌龙，打卡郑国渠邂逅青绿山水，还差点为了酷感穿舌钉（怕影响普通话遗憾放弃）。

羽士：和家人打卡兵马俑，围观文物修复、挑战铜车马华盖拼图，约好友唱K吃小龙虾“反向折磨”，被广东司机师傅安利家乡菜，解锁茶桌、电竞桌、麻将桌一站式聚会。

李蟠桃：小组作业拍“点外卖小妙招”，7块钱搞定米皮、3块钱拿下咖喱饭，漫展赴约被黑车宰，吉他老师跨界开串串店展示“摇滚”，做饼干碎成渣、做指甲遭吐槽仍乐在其中。

QQ糖：老城根打卡永劫无间快闪店，饮料没喝先洒半杯，生日拍中古风写真惨遭隐形消费，逛汇聚解锁比格披萨新吃法，在赛格怒吃天妇罗牛肉饭。

青春不停，快乐不停，你的五一又有哪些趣事呢？

BGM：1、Cruising

2、Wisper

3、爷爷泡的茶

4、午后音乐

5、野葱摊饼

羊与翔至今记得高中分班那晚的抽泣声，那个氛围极好的班级里，一起为放假“起义”的热血，同桌一句“虽然你讨厌”背后的不舍，让分班后的校园都少了几分温度。

费马点说，离别分两种——“再见”是笃定的重逢，“再也不见”是释然的告别。男生间的友谊从不需要刻意维护，数月不联系的发小，一句“出来玩”便能重回热络。而那些与宠物的离别，更让我们懂得，生命的美好从不在长度，而在它眼里只有你的纯粹陪伴，哪怕倒计时的滴答声终将响起。

木耳回忆里与好友毕业时离别痛哭流涕更让他感受到：好好的珍惜每一天，好好的珍惜和好友相处的瞬间，让友谊的离别慢一点，好好享受离别前的快乐时光。

三鱼的成人礼借来了别人的妈妈，空白的信件里藏着对亲情的期许，那位擦去她眼泪的阿姨，成了青春里意外的温暖星光。

• 有人说离别是戒断反应，是突然抽离后的空落；

• 有人说离别是无声的成长，是把同行的路换成各自的远方。

• 但就像节目里说的，离别从不是终点，而是为了更好的重逢。

• 当荔吱告别《青春同频》的常驻时光，伙伴们的祝福与约定都在诉说：那些一起吵闹、一起分享、一起流泪的日子，早已把“再见”刻进了未来。

青春里的离别，是教室后排的纸条，是宿舍楼下的拥抱，是电话里“有空见”的承诺。它让我们学会珍惜当下的每一次相聚，也让我们相信，山高路远总有重逢之日。就像列车会停靠不同的站点，我们也会在时光的某一站，笑着说一句“好久不见”。

BGM：1、红尘客栈

2、匿名的好友    

3、情歌—梁静茹

4、小尘埃

5、雀跃 （电影主题曲）

6、DearD

• 当生活被忙碌填满，我们多久没静下心倾听内心的声音？

《青春同频》第十二期迎来三位鲜活新嘉宾，带着各自的故事与期许，和老朋友们一起抛开伪装，与自己对话，在嬉笑与真诚中，解锁最本真的生活态度。

新嘉宾：微信 爱装小众文艺的“神秘女子”，在播客里寻找不聒噪的陪伴，直言想成为资产过九位数的“大女主”，率性又可爱；

新嘉宾：小怪 时而疯癫时而忧郁，怀揣着成为海贼王的自由梦想，坚信“快乐至上”，愿与过去和解，永远向阳而生；

新嘉宾：季奕奥 开朗外向，爱足球更爱唱歌，期待用声音给孤独的听众带去慰藉，向往安稳知足的小幸福。

还有常驻嘉宾QQ糖，带着对健康、努力与爱的期许，立志成为为时代发声的新闻工作者。

• 从疫情期间六次阳康的健康感悟，到为朋友错失的青涩遗憾；

• 从用沐浴露洗头的搞笑乌龙，到初中转学五次的特殊经历，嘉宾们无话不谈。

• 有人追求轰轰烈烈的事业与财富，有人偏爱平平淡淡的安稳与陪伴，有人在自我和解中成长，有人在享受当下中坚定前行。

少年心气不可再生，却能在每一次与自己的对话中愈发纯粹。不必追赶他人脚步，不必迎合世俗标准，愿你始终怀揣热爱，不忘初心，做真实、坦荡、温柔又有力量的自己。

BGM：

门没锁

Whisper blush

Doodle—slowed

Energetic soundtrack

High fibe

当女生们聊完恋爱观，男生视角里的爱情究竟藏着怎样的答案？

本期《青春同频》男嘉宾掏心窝分享从暗恋到稳定恋爱、从相处模式到彩礼观念的真实想法，每一句都戳中现实里的爱情模样。

有人说“好的恋爱是锦上添花”，费马点用三四段感情经历印证：爱人先爱己，不必把全部时间倾注于感情，平衡好生活与恋爱，才能双向奔赴。母胎solo的乐乐向往“同频共振”的爱情，不用时刻黏腻，但需要时对方一定是第一选择，被动慢热的他，藏着对纯粹感情的满心期待。

落体与女友两年半的缘分始于社交平台，却也因“打游戏该不该赢”产生分歧，他深知：恋爱里没有绝对的主动与被动，平等对待、真诚付出，在性格差异中找到平衡点，才能走得长远。而杨宇翔的初恋遗憾与“门当户对”的感悟，更是道出了现实爱情的真相——好的感情会相互成就，而非彼此消耗。

聊到花钱与彩礼，男生们的态度格外实在：恋爱中的支出该有来有回，舒服自在最重要；彩礼不是“买断”，而是心意与现实的平衡，基于双方经济条件的考量，才能不让物质成为爱情的阻碍。

爱情从来没有标准答案，有人在经历中成长，有人在期待中坚守。但不变的是：先爱自己，再爱他人；真诚为底，包容为翼，才能让感情在岁月里愈发坚定。

BGM：

左转灯——1000times

森林时光——罗高丞

他不懂——张杰

晚婚——谭维维