有人说，这一波奥密克戎疫情是年轻人断舍离的“滑铁卢”。

因为显而易见，“囤”这个字，最近在我们的生活中被用得越来越多。

几位同是身处上海的朋友聊起天来，总是在说“当初我怎么就没多囤点XXX”，“幸好我囤了，现在不慌”。

当身处上海的跟在其他地方的朋友聊起来，总是会劝“该囤了，囤米面油，囤冰柜，尤其要囤可乐！”

你平时有囤东西的习惯吗？你是因为喜欢而囤还是只是因为价格便宜就会多买一些呢？

这一次我们就来聊一聊“囤物”与“断舍离”。

中环驾驶员：希颜 @Sarahweil_ 、Nina @哆啦Nina瘦瘦哒

主持人：王十七 @田林恶霸王十七 、Ken @KenOfFM

OP：nobodyknows+ - エル・ミラドール~展望台の呗~(instrumental）

EP：Loren Allred - Never Enough

PS：「请上中环」（Hyper Central）由王十七、Ken共同主持的一档脱口秀播客节目。在这里，我们聊生活、谈游戏、侃比赛、说动漫、评电影。节目每周日更新，目前已上线Apple Podcasts、小宇宙、Bilibili、网易云音乐、QQ音乐、喜马拉雅、蜻蜓FM、汽水儿等平台。漫漫人生路，记得#请上中环#。

最近，你有没有陷入到某种情绪中，久久不能摆脱？

在以往如果遇到类似情况，我们或许可以通过各种自己的“小妙招”来解决：吃一顿好吃的，看一场电影或者出去旅旅游、晒晒太阳。

而在外界条件不允许的情况下，这种情绪/心理上的难题就变得难以解决。

这种时候，或许你需要找个人聊聊。

今天我们请到了一位从事心理咨询的老师，和我们一起聊聊心理咨询这件事。

中环驾驶员：刘姐

主持人：王十七 @田林恶霸王十七 、Ken @KenOfFM

教育部华中师范大学心理援助热线平台：

服务时间：每日全天

热线电话：400-967-8920；010-67440033；027-59427263；

公众号：青少年网络心理与行为教育部重点实验室

教育部华东师范大学心理援助热线平台：

服务时间：每日8~22时

热线电话：400-659-1888；400-663-7888

公众号：上海市心理健康与危机干预重点实验室

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EP：Regard,Troye Sivan,Tate McRae - You

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苏醒了，那些沉睡在记忆中的画面。

是次郎追逐着乡秀树远去的身影大声背诵“奥特曼五大誓言”。

是安奴满是银河的双眸对团说“人类也好，宇宙人也好，团就是团，是不会改变的”。

是凤源遍体鳞伤浑身泥泞，不顾一切也要学会致命一击，来拯救危在旦夕的东京。

从延期再到定档，《新·奥特曼》终于公布了新PV。这些“老男孩”“大姑娘”的英雄梦也以一种熟悉又陌生的方式被重新唤醒。

本期节目我们就来聊聊属于我们记忆中的奥特之星和光之巨人。

中环驾驶员：苍鬼@aoni苍鬼、大力@塔科夫超人大力、

主持人：王十七 @田林恶霸王十七 、Ken @KenOfFM

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EP：真夏竜,少年少女合唱団みずうみ - メインタイトル1~ウルトラマンレオ(TVサイズ)

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你受到过其他人对你外表的评价吗？

无论是正面还是还是负面的，这些评价对你有造成过什么影响吗？

这一期，我们又是从学生时代聊起，聊聊自己关于成长过程中对于自己外表的困扰，以及自己这些方面进行的一些努力。

中环驾驶员：Nina @哆啦Nina瘦瘦哒

主持人：Ken @KenOfFM、王十七 @田林恶霸王十七

OP：nobodyknows+ - エル・ミラドール~展望台の呗~(instrumental)

ED：Why - 운명

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学生时代，朋友往往最懂我们那些人：天天混在一起，下课聊天，路上聊天，上厕所也要相约一起。

而当我们步入社会，各自都组成了家庭，友谊是否又变成了一种奢侈品呢？

对你来说，朋友有多重要？你是如何维持你们的友谊的？你有没有跟朋友反目的经历？

中环驾驶员：蛋三@索狗蛋三

主持人：Ken @KenOfFM、王十七 @田林恶霸王十七

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ED：Ed Sheeran,Taylor Swift - The Joker And The Queen

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在我们曾经的学生时代，早恋是一个令老师家长谈之色变的“洪水猛兽”。

“XXX就是因为早恋了”，所以“成绩下降了”“没有考上大学”或者“只能去打工”，这种例子在他们口中不胜枚举。

而时过境迁，我们才会发觉青春懵懂的纯真情感是多么值得珍惜。

你曾经有过早恋的经历么？如果有，你还记得当时的你和当时的ta吗？如果没有，你会觉得这是一种遗憾么？

今天我们就来聊一聊早恋这件小事。

中环驾驶员：赞恩@VG赞恩、Nina @哆啦Nina瘦瘦哒

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EP：李昇基 - 우리 헤어지자

ED：王蓝茵 - 恶作剧

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你会做饭吗？

你的拿手菜是什么？

你是从什么时候学会这项技能的？

当然最关键的问题是，即便会做，你能够坚持做饭吗？

相比我们的上一代人，我们有了更方便的外卖，有了更多的选择。即便爸妈总是在电话里说着：“少点外卖，自己做饭干净又健康”，而忙碌的工作常常使得我们没有那么多的时间自己做饭。但是在上海疫情加剧，在家隔离的这段日子里，大家又不得不开始在家开火做饭。

做饭只是为了喂饱自己吗？可能我们一开始是这么认为的，但这何尝又不是一个一家人进行情感交流的绝佳场景呢。

今天我们几位在家里或做饭或不做饭的家庭煮夫，一起聊聊做饭这件事。

中环驾驶员：大力@塔科夫超人大力

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ED：The Chainsmokers - iPad

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最近上海疫情加剧，大家又好像回到了2020年初：居家隔离、远程办公、做菜做饭。在春意愈浓的此时此刻，我们却不得不在家中“控制灵魂对自由的渴望”。

但与此同时作为“车迷”的我们也是幸福的，先是最近奈飞上线的纪录片《极速争胜》第四季，紧接着就是F1方程式赛车2022的新赛季，各方车队厉兵秣马，各位车手蓄势待发。

有那么多的悬念令人期待：“新皇”维斯塔潘与七冠王汉密尔顿谁会笑到最后？法拉利本赛季是否王者归来，加入争冠行列？里卡多和诺里斯能否帮迈凯伦更进一步？重招旧将的哈斯本赛季是否能摆脱垫底命运？尤其是我们也将迎来F1历史首位中国车手周冠宇的首次登场。可以说，再也没有比现在入坑F1更好的时机了。

今天就继续由老王和Nina继续居家对谈，聊聊当下疫情居家中的生活以及F1。

本期也重新迎来了久违的“念小作文”环节，我们精选了vol.47～59中大家的一些精彩评论并在本期进行分享。

中环驾驶员：Nina @哆啦Nina瘦瘦哒

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ED：Brian Tyler - Formula 1 Theme

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在vol.46被我们成功送走的三心，突然闪现回了上海，跟我们聊聊他在深圳展开的新生活。

刚刚被一只白手套小猫咪上门“绑架”啾语，跟我们分享了他的快乐。

而知名发行制作人骑士，则经历了人生中的一次重大手术——拔智齿。

中环驾驶员：三心 @混吃三心、啾语 @SolitarioJorge、骑士@天启小骑士

主持人：王十七@田林恶霸王十七

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Ken：“老头环太好玩了，我已经三天没打《魔兽世界》了。”

老王：“我已经快一周没打开《FIFA》了。”

大力：“我已经三天没下楼了……”

氢离子：“能不能不录这期，太耽误我‘环’了。”

《艾尔登法环》，又称“老头环”，是最近刚刚发售的一款开放世界动作RPG游戏，由《黑暗之魂》系列制作人宫崎英高联合《冰与火之歌》作者乔治·R·R·马丁打造。

这款游戏继承了“魂”系列的高难度与碎片化叙事，让玩家在死得不亦乐乎的同时，还能够不断找到让人一些“卧槽”的各种发现。而老头环美丽而庞大的开放世界，更是无限放大了这种乐趣，每一次的探索都会有新的发现和奖励，每一次的死亡都将成为下一次快乐的开端。

今天我们就来一起聊聊我们各自在“宫崎英高快乐园”最初的几十个小时。

中环驾驶员：亚人集团高级头目魔法师 氢离子@氢离子_马、宝可梦训练师&芦苇之地武士 王十七@田林恶霸王十七

主持人：环学考古学家&魔法剑士 大力@塔科夫超人大力、大剑·流浪骑士·猛男 Ken@KenOfFM

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ED：ED：齋藤司 - The Final Battle

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